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高血壓減肥有用嗎

發(fā)布時間: 2018-01-08 55484次播放

史大卓 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院心血管內(nèi)科

相關(guān)推薦健康資訊精選問答

心率快會導致血壓高嗎
03:12

心率快一般不會導致血壓增高，但是血壓升高往往可能出現(xiàn)心率加快的癥狀。引起心跳快有一些生理性的原因，包括緊張、激動、勞累、熬夜、咖啡、濃茶等。還有一些病理性的，包括心臟疾病、甲亢、感染、休克，這些都可以引起心跳快。這些心跳快往往不一定引起血壓高，比如休克、甲亢的時候，可能心跳快還會引起血壓低。心跳快會引起血壓高，往往都是交感神經(jīng)興奮、刺激的情況下，可以引起心跳快，又引起血壓高。這些情況下，可以通過改善環(huán)境、生活方式、改善睡眠，能夠自我好轉(zhuǎn)。

57061次播放 2021-09-02
舒張壓高的原因及治療方法
03:14

血壓分收縮壓和舒張壓，舒張壓一般正常范圍在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓，應該在80mmHg以下，如果舒張壓超過90mmHg就是舒張壓升高了。對于這種血壓的治療，也是根據(jù)它的危險分層。危險因素有沒有靶器官損傷，有沒有臨床疾病，來判斷他發(fā)生心血管事件風險的高低，是低危還是中危、高危，還是極高危的情況。舒張壓升高往往跟一些危險因素，像體重的超重、過量的飲酒、高鹽的飲食等有關(guān)系，所以要改變一些不良的生活習慣，要減重、要限酒、要低鹽，通過這些生活方式也有助于血壓的下降。

97214次播放 2021-05-31
血壓低壓高是怎么回事
03:12

青中年人大動脈的彈性還好，沒有明顯的像老年人的動脈硬化、動脈僵硬度增高大動脈的舒張性好，所以收縮壓一般不高。一些因素所導致交感神經(jīng)系統(tǒng)，血管緊張素系統(tǒng)過度的激活，造成小動脈的阻力明顯升高，造成舒張壓升高。年齡大了過后血管硬化、血管的僵硬度增高，對心臟泵血的時候泵入到大動脈的血容量，彈性、儲氣功能，調(diào)節(jié)血壓的功能減退，表現(xiàn)是收縮壓明顯的升高。大動脈僵硬度增高過后彈性差了，大動脈彈性回縮的作用也弱了，表現(xiàn)舒張壓是低的，可以看到血壓的低壓高的原因，跟病理、生理機制是有關(guān)系的。

76081次播放 2021-05-31
怎么算是高血壓

目前我國執(zhí)行的高血壓的診斷標準是收縮壓大于140mmHg和(或)舒張壓超過90mmHg，一般要求不在同一天測量三次，都達到高血壓的水平才算高血壓。高血壓一般分為1級、2級、3級。1級高血壓（輕度）：收縮壓140——159mmHg和（或）舒張壓90——99mmHg；2級高血壓（中度）：收縮壓160——179mmHg和（或）舒張壓100——109mmHg；3級高血壓（重度）：收縮壓大于或等于180mmHg和（或）舒張壓大于或等于110mmHg。此外，還可分為單純收縮期高血壓和單純舒張期高血壓，也就是收縮期或舒張期只有一個是升高的，而另一個則是正常的。

語音時長 01:36

71492次收聽 2021-05-26
血壓高血糖就高嗎

血壓高并不一定血糖就高，兩者沒有必然的關(guān)系，但兩者是相互影響的。血糖高有生理因素和病理因素導致的，生理因素包括不健康的生活習慣如高糖飲食等，會使血糖得到暫時的升高，但當調(diào)整飲食和生活習慣后，血糖又會恢復正常；病理因素包括遺傳因素、某些疾病如肝炎、肝硬化等以及應激因素和某些藥物引起的。血壓高會引起機體的代謝異常，高血壓，高血脂，高血壓常相伴出現(xiàn)，但血壓高不一定血糖就高，但是血糖高造成的血液粘稠，可能會引起血壓的升高。

語音時長 01:03

74234次收聽 2021-04-22
血壓高與頸椎有關(guān)系嗎

血壓高和頸椎有一定的關(guān)系。頸椎的曲度變直可以使血壓升高或降低。因為頸椎的交感神經(jīng)的錯位壓迫會造成腦血管痙攣，從而引發(fā)高血壓，這種壓迫如果長時間存在，甚至還會影響腦神經(jīng)，造成全身小動脈痙攣，使血壓越來越高，如果不及時治療，嚴重者會造成永久性的慢性疾病，只能依靠吃藥來維持生命。頸椎引起的血壓問題，需要及時治療頸椎病，如果中醫(yī)方面的針灸和推拿等，長期堅持非常有助于頸椎病情的緩解，也有助于改善血壓。在生活中也要注意不要低頭玩手機，多活動脖頸，也有利于頸椎的恢復。

語音時長 01:08

91045次收聽 2021-04-22
吃鵝蛋真的會降血壓嗎

吃鵝蛋通常不會真的降血壓，高血壓患者應該遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物控制血壓。

24489次瀏覽 2021-01-22
高血壓5項檢查指標參考值
03:37

高血壓5項指標為，血漿腎素活性，血管緊張素，血漿醛固酮，血漿促腎上腺皮質(zhì)激素，血漿皮質(zhì)醇的參考值。一、血漿腎素活性，低鈉飲食1、45-5、00μg/L/h，正常飲食0、13-1、74μg/L/h；二、血管緊張素，立位情況下，正常飲食和低鈉飲食32、00-90、00ng/L和40、00-150、00ng/L，臥位23、00-75、00ng/L和30、00-60、00ng/L；三、血漿醛固酮，正常飲食是50~313；四、血漿促腎上腺皮質(zhì)激素，8點的正常值10-60pg/mL；五、血漿皮質(zhì)醇，8點應該是275～550nmol/L。

34311次播放 2020-12-03
高血壓能喝奶粉嗎

奶粉是以新鮮的牛奶或羊奶為原料，然后去除牛乳和羊乳中的全部的水分，干燥后再加上適量的維生素、礦物質(zhì)而制成的沖調(diào)食品，奶粉中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等這些人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。高血壓患者可以放心的服用奶粉，奶粉根據(jù)營養(yǎng)中的不同成分，還做了一個深化的加工。奶粉中既包括全脂奶粉，還有脫脂奶粉。脫脂奶粉根據(jù)里面脂肪的含量有不同程度的脫脂奶粉，有半脫脂和全脫脂奶粉。對于膽固醇水平正常的高血壓或者達標的高血壓患者可以服用全脂奶粉，提供更全面的營養(yǎng)物質(zhì)。對于有血脂升高的這種高血壓患者，或者合并有心腦血管疾病的高血壓患者，臨床中建議這類患者可以服用脫脂奶粉，脫脂奶粉它里面脂肪的含量已經(jīng)被顯著降低，甚至降低為0。對于發(fā)生了心血管疾病的高血壓患者或者血脂高的高血壓患者，就不用顧及這種奶粉中脂肪造成的血脂升高，總體來說奶粉是非常有益的健康食物。高血壓患者是可以放心服用的。也鼓勵高血壓患者多服用新鮮牛奶，或者在條件不具備的情況下，服用奶粉也都是非常有益的營養(yǎng)品。

語音時長 01:52

71718次收聽 2020-12-03
高血壓吃什么藥好

高血壓患者可以吃利尿劑、β受體阻滯劑等。治療原發(fā)性高血壓藥物很多，并不是某一種藥物就可以肯定而且能平穩(wěn)控制好血壓。不同藥物，有各自不同使用條件和適應癥，不同臨床狀況，所選用降壓藥也不一樣。高血壓藥物治療取決于血壓水平以及高血壓并發(fā)癥和合并癥。治療原發(fā)性高血壓藥物主要分以下幾大類：鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、α受體阻滯劑。對于一二級高血壓，屬于低危和中危高血壓患者，可以考慮單藥治療。比如可以選用鈣離子拮抗劑，也可以選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。對于二級以上高血壓，高?；蛘吆芨呶８哐獕夯颊撸梢钥紤]聯(lián)合兩種不同類型降壓藥治療。而且在聯(lián)合用藥的時候要注意，是不是有高血壓引起其它臟器損傷，或者有沒有高血壓引起并發(fā)癥和合并癥。比如對于心肌肥厚高血壓患者，可以聯(lián)合鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，合并糖尿病高血壓患者，可以用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。如果有腎功能不全，可以用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，加上利尿劑等。

語音時長 01:43

56468次收聽 2019-12-18
高血壓中醫(yī)怎么治

盡管中醫(yī)治療高血壓的見效比較緩慢，但是能夠有效的改善患者的不適癥狀，所以當大家發(fā)現(xiàn)自己患上高血壓的時候，不妨可以嘗試一下中醫(yī)療法。而中醫(yī)治療高血壓的辦法有很多，比如說導引法、穴位療法、以及藥物療法，大家可以根據(jù)自己的情況來進行選擇。

58274次瀏覽 2019-05-31
高血壓不能吃什么

不管哪種疾病，對平時的飲食方面，都是需要特別注意的。這種血壓高的患者，在生活中是不能多吃鹽的，就像太咸的東西，是不能多吃的，對于鹽攝入量的限制，一定要放在第一位。另外高血壓患者還要注意，不能吃過多的肥肉，肥肉吃的太多會讓患者體內(nèi)的血脂過高，容易造成血液流動速度減慢，甚至是血管堵塞。

60769次瀏覽 2019-04-02
高血壓的癥狀及治療

高血壓常發(fā)與歲數(shù)偏大的人群，因此對于大部分的中老年人群來說，都有可能會出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，而這種疾病會導致患者出現(xiàn)情緒快速的改變，另外也會出現(xiàn)頑固性的麻木現(xiàn)象，此時必須要及時接受治療，治療高血壓的方法并不單一，首先可以選擇飲食治療，另外也可以選擇藥物治療，但是在選擇藥物治療的時候，一定要控制藥量，最好是尋找一個固定的醫(yī)生。

55036次瀏覽 2019-03-27
沙坦類藥物有幾種

高血壓是需要長期使用藥物降壓的，沙坦類藥物因為自身的優(yōu)勢，成為一種普遍使用的降壓藥。目前來講，最常用的沙坦類藥物有三種，分別是氯沙坦、厄貝沙坦片、替米沙坦，這些藥是很多高血壓患者的常用藥，各有優(yōu)勢，使用的時候要注意有一定的副作用，比如頭暈、返利等等，要根據(jù)自身的情況選擇藥物。

52636次瀏覽 2019-01-23
高血壓偏方
02:52

降血壓，不要完全相信所謂的偏方，同時要合理應用偏方。民間某些偏方：如苦丁茶、夏枯草、菊花等，只對輕度高血壓患者有一定作用，不能完全依賴。同時血壓會隨著情緒、活動、飲食等隨時變化，因此量血壓時一定要在靜息狀態(tài)下測量。

65894次播放 2018-01-08

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