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打鼾的自我治療方法有哪些

發(fā)布時間: 2018-01-17 56737次播放

郭兮恒 主任醫(yī)師

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三甲首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院呼吸內(nèi)科

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打呼嚕懷孕危害大嗎

睡覺打呼嚕是常有的事情，但是如果長期這樣的話，那就不得不注意了。那么對于孕婦來說當然也是一樣，孕婦經(jīng)常打呼嚕的話也千萬要注意，孕婦打呼嚕對胎兒的發(fā)育也是有一定影響的，那么孕婦打呼嚕應(yīng)該怎么辦呢?

24506次瀏覽 2020-12-10
打鼾有遺傳的可能嗎

打鼾有遺傳的可能嗎？項最新研究指出，若孩童的父母睡覺會打鼾，那么，他們比其他孩童打鼾比率高出3倍，并可能增加行為發(fā)展問題的風險，如注意力不足、過動障礙癥，以及其他打鼾相關(guān)的健康問題。

25807次瀏覽 2020-12-10
睡覺打呼嚕是不是遺傳

研究發(fā)現(xiàn)，父母中只要有任何一方經(jīng)常打呼嚕，孩子打呼嚕的概率就比父母不打呼嚕的孩子高3倍，而且，親屬中患者人數(shù)越多，自己患病的危險性就越大。研究推算，一個人是否打呼嚕，百分之五十二由遺傳因素決定。

53506次瀏覽 2020-08-28
打呼嚕的三種認識誤區(qū)

只有充分的了解了某個疾病人們才能更好地預防和治療，打呼嚕也不例外，為了讓大家能真正的了解打呼嚕這種疾病，下面就請專家來為大家講解一下常見的打呼嚕的認識誤區(qū)。一、打呼嚕的認識誤區(qū)之累才打呼嚕打呼嚕嚴重者會發(fā)生睡眠猝死，但很多人都不知道這是由于打呼嚕引起

65254次瀏覽 2020-08-28
寶寶打呼嚕為什么

寶寶呼嚕癥狀多由于腺樣體肥大產(chǎn)生，小兒腺樣體肥大造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常呼吸。原因有很多，如肥胖、鼻塞、扁桃體發(fā)炎、增殖體肥大。久而久之，空氣產(chǎn)生的氣流沖擊硬腭會使之變形，長時間后直接影響面部發(fā)育，從而導致小兒鼾癥出現(xiàn)。寶寶打呼喚原因：一、肥胖：肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時口咽部的呼吸道更易阻塞，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴重時甚至出現(xiàn)呼吸暫?，F(xiàn)象。二、鼻塞：寶寶鼻部和咽部相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔軟，血管豐富，故感染時，鼻粘膜易充血腫脹，易引起鼻腔堵塞，導致打鼾。三、扁桃體發(fā)炎：當氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降時，導致寶寶感冒，引起扁桃體發(fā)炎、分泌物增多，造成氣流不暢，導致打鼾。四、增殖體肥大：增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻。孩子入睡后，從氣管中呼出氣體，被迫從口中呼出，從而導致打鼾。

語音時長 01:45

68319次收聽 2019-11-13
兒童打呼嚕的原因
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兒童的呼嚕癥狀多數(shù)由于腺樣體肥大產(chǎn)生的，小兒腺樣體肥大會造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常的呼吸。主要原因由于是肥胖，肥胖的寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時候咽部的呼吸道更容易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴重時甚至影響呼吸困難。寶寶的鼻部和鼻咽部相對較短，鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟、血管豐富、故感染時，鼻粘膜易充血腫脹容易引起鼻塞。另外就是扁桃體發(fā)炎，氣溫變化時，機體抵抗力下降時，都可以導致寶寶感冒，形成扁桃體發(fā)炎，喉嚨部位腫脹，分泌物比較多。增殖體肥大，增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻；孩子入睡后，從氣管中呼出的氣體，被迫從口中呼出從而導致打鼾。

60896次播放 2019-11-13
花椒水能治打呼嚕嗎

花椒水對打呼嚕的癥狀有一定的緩解作用，可以用花椒水涂抹鼻腔，也可以直接飲用花椒水。但是花椒水只對鼻炎、咽喉炎引起的輕微打呼嚕有效，對其他原因?qū)е碌拇蚝魢?，卻沒有什么效果。

66973次瀏覽 2019-05-25
進行性肌營養(yǎng)不良有哪些癥狀

進行性肌營養(yǎng)不良有走路不穩(wěn)，踮腳搖搖晃晃，病情長時間發(fā)展會出現(xiàn)翼狀肩肩膀經(jīng)常向后豎，端尖下肢無力等，此外還可能出現(xiàn)精神意識能力的發(fā)育遲滯，同時也可能出現(xiàn)兩側(cè)腓腸肌，腿肚子非常粗大堅韌等癥狀。進行性肌營養(yǎng)不良的癥狀，最常見就是假肥大型，假肥大型又分成兩個亞型，一個是Duchenne型，一個是Becker型。Duchenne型，首先在三歲或者兩歲多的孩子就出現(xiàn)情況如“鴨步”，不能上樓、容易跌倒，到了大的時候還可以發(fā)現(xiàn)，有的孩子心臟出現(xiàn)心肌的發(fā)育受到影響，沒有別的孩子聰明、沒有伶俐，面肩肱型及其他的肢帶型少見。Becker型的特點，Becker型要比Duchenne型發(fā)病晚，Duchenne型可能三五歲就開始，但是Becker型要再大一點，到了青年或者少年以后才可以發(fā)病。

語音時長 02:12

61235次收聽 2018-09-14
進行性肌營養(yǎng)不良的中醫(yī)療法是什么

進行性肌營養(yǎng)不良在臨床當中以補腎為主，意義相同，但是有中醫(yī)認為，假肥大型的肥大是一種痰結(jié)，所以在治療中要加上消痰的藥，并且有一種外敷的藥，進行對于督脈、督陽好好生補督溫腎的方法，促使“五遲五軟”的情況得到恢復。按照中醫(yī)的說法，就是過去的“五遲五軟”，對孩子發(fā)育過程當中發(fā)育的遲緩、發(fā)育的無力，五種發(fā)育遲、五種發(fā)育的不結(jié)實稱為軟，往往因為有遺傳因素，在中醫(yī)中稱為先天稟賦不足。如果早診斷，治療效果還不錯，如有一個14歲的病人來就診，如果不說有疾病，從外觀、運動能力、學習來看，和正常孩子沒有不同，所以，中醫(yī)雖然不能使基因的異常得到改變，但可以把基因異常造成的損害降到比較低的水平，在這種情況下，孩子可以在基因損害低水平的影響下，使孩子的發(fā)育、肌肉的力量各方面影響減少，基本接近正常的孩子。

語音時長 02:09

53075次收聽 2018-09-14
打呼嚕是一種病嗎
01:35

通常來講，打呼?？梢苑譃榱夹憎Y以及惡性鼾癥。在一般情況下，惡性鼾癥就是指，如果患者打著打著呼嚕，家里面其他同屋睡覺的人，發(fā)現(xiàn)他突然不呼吸，出現(xiàn)呼吸暫停的情況，這就是睡眠呼吸暫停綜合征，在這種情況下，打呼嚕它就是屬于一種疾病。但是，如果患者只是出現(xiàn)連續(xù)的呼嚕聲音，在沒有打呼嚕的時候，能夠聽到他自己的呼吸聲，對于這樣的患者來說，就是屬于良性鼾癥。一般來說，良性鼾癥，就是平時所說的一般的打呼嚕的情況。出現(xiàn)良性鼾癥的患者，應(yīng)該是沒有明顯的太大的危害，對于其他人的睡眠，一般不會產(chǎn)生影響，對于自己的危害，也不是很大。而睡眠呼吸暫停綜合癥對于患者的危害，就會是非常大的，對于出現(xiàn)這種情況的患者，一定要引起重視。

62033次播放 2018-09-13
孕婦睡覺打鼾吃什么可以緩解
01:44

吃藥或者打針，孕婦睡覺時呼嚕就不打，是不存在的。打呼嚕的時候要關(guān)注有沒有慢性鼻炎的問題，如果有鼻炎、哮喘、氣道的狹窄，在懷孕期間可以治療。懷孕期間要管好體重。睡覺時一定要側(cè)著睡覺。這些都是非常重要的。

59745次播放 2018-06-07
孕婦打鼾對胎兒發(fā)育有影響嗎

孕婦打鼾會影響胎兒發(fā)育。孕婦打鼾時，嚴重的情況下就會有低氧血癥，氣道會阻塞，這時候會缺氧影響胎兒發(fā)育。胎兒可能會體重小，出生以后評分低。如呼嚕聲特別大，尤其打著打著就不喘氣，一定要到醫(yī)院檢查，判斷有沒有缺氧的表現(xiàn)。

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59756次收聽 2018-06-07
孕婦打鼾跟高血壓有關(guān)聯(lián)嗎

孕婦打鼾時有可能會有低氧血癥，人體在缺氧情況下，就會誘發(fā)一系列的生理變化、病理變化。跟高血壓有直接關(guān)系。打鼾是高血壓的一個危險因素。如打鼾非常厲害。還需要去醫(yī)院做監(jiān)測，確認有沒有睡眠呼吸暫?；驀乐氐牡脱酢?/div>

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55084次收聽 2018-06-07
寶寶打呼嚕是什么原因引起的
02:03

寶寶打呼嚕跟成年人打呼嚕的原因往往是不一樣的，寶寶打呼嚕是與上呼吸道當中的扁桃體肥大密切相關(guān)，尤其是在生長發(fā)育的階段，自身的免疫能力還沒有完全建立起來，嚴重時可能會出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)，要及時檢查上氣道的健康狀況。

64121次播放 2018-01-17
怎樣才能不打呼嚕
02:05

想要不打呼嚕，就要知道什么樣情況會引起打呼嚕。比如體重增加、扁桃體發(fā)炎、腺上體肥大、反復鼻炎，都可能是促進打呼嚕的原因，要針對這些原因進行調(diào)理。如果打呼嚕又不知道是如何引起，建議到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生幫忙查找原因，解決打呼嚕的問題。

58577次播放 2018-01-17

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