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頸椎病康復訓練方法有哪些

發(fā)布時間: 2018-03-02 59025次播放

王嘉麟 副主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復醫(yī)學科

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皮下注射什么意思

從皮下注射字面意義來講，就是將藥物注射到皮膚以下肌肉層以上，簡單說是皮下脂肪的一層這叫皮下注射。為什么這些藥物除了口服以外，除了靜脈輸液以外，注射有不同的講究。皮下注射、皮內(nèi)注射，肌肉注射其實主要是對藥物的要求。有一些疼痛刺激性比較大的藥物，或者需要吸收比較快的藥物會做深部肌肉注射，注射到臀大肌等深部肌肉，這樣一個是吸收比較快。二是對人體的刺激，疼痛刺激相對比較小。而皮下注射由于皮下的脂肪，血流是比較不豐富的，比較少的，所以藥物吸收起來也比較慢。有一些藥物需要緩慢吸收，比較長時間發(fā)揮作用的，這些藥物進行皮下注射，最常見的皮下注射藥物也是生活中常遇到的胰島素。很多糖尿病的患者到后期除了吃藥以外，可能需要通過胰島素來控制血糖。胰島素就是非常典型的藥物，需要注射在皮下，注射到皮膚以下，肌肉層以上，皮下脂肪層，這個地方因為血流比較少，吸收比較慢，相對發(fā)揮比較長時間的作用，這樣一天可能只需要打三次，就能解決讓胰島素緩慢均勻的吸收到血液來控制血糖。

語音時長 02:15

94902次收聽 2021-06-25
重癥監(jiān)護室是做什么

重癥監(jiān)護室是針對于危重病人專門設(shè)置的加強監(jiān)護的病區(qū)。第一個收治的病人都是相對病情比較重，需要嚴密監(jiān)護，可能同時出現(xiàn)多個臟器的衰竭，并且需要實時監(jiān)測，這是病人層面。第二個監(jiān)護室相對普通病房在建設(shè)的時候，環(huán)境可能更好一些，比如可能有空氣的層流設(shè)備，降低感染的概率，會配備很多相關(guān)的儀器，包括墻上的電源插座也會設(shè)計很多。一個是監(jiān)護的，再一些設(shè)備都配備了很多，便于患者的及時救治和應(yīng)用。第三個醫(yī)護的配備，像重癥監(jiān)護和普通病房，醫(yī)護人員的配比是不一樣的，護士也會有一部分是在床頭，一個護士管理2-3個或者4個，人員也是相對比較多的，便于對危重癥的患者進行及時地救治，調(diào)整用藥。重癥監(jiān)護根據(jù)患者的不同種類或者不同的科室，都會收治于相關(guān)的癥狀監(jiān)護。像呼吸科有呼吸危重癥的監(jiān)護，像大手術(shù)的有手術(shù)的術(shù)后大監(jiān)護，還有一些綜合的監(jiān)護，這樣會提高危重病人的治愈率，好轉(zhuǎn)率。等病人好轉(zhuǎn)以后，轉(zhuǎn)入普通病房進一步診治。

語音時長 02:06

110104次收聽 2021-06-25
康復治療有哪些

康復治療能夠幫助患者恢復所缺失的功能，幫助預防并發(fā)癥。其可分為藥物治療、物理治療、作業(yè)治療和言語功能訓練，不同的治療方法，針對不同的疾病。個人在選擇康復治療時，應(yīng)針對病情選擇合適的治療方法。

18885次瀏覽 2021-05-13
寶寶康復訓練一般多久

康復訓練時間一般跟患兒病癥情況，來制定具體的治療方案和康復訓練時間，短則兩三個月，長則幾年?；純嚎祻陀柧毎ㄟ\動、語言、智力等多方面，訓練前需盡可能了解患兒身體情況，并根據(jù)患兒性格，選擇合適的訓練方式。

19237次瀏覽 2021-04-08
PICC置管術(shù)是怎么回事
02:49

PICC置管術(shù)，是通過人體的外周靜脈，插入一根很細的導管，把導管的末端放在上腔靜脈，從外周靜脈一直連通到深靜脈。絕大部分情況下，是用于輸液用的，大部分藥品都從外周靜脈輸?shù)窖?，但是有一些藥物，不適合從外周靜脈輸入，比如化療藥物，對人的血管刺激性比較大，有些人一次使用或幾次使用之后，會形成靜脈炎，使這條靜脈變硬，甚至發(fā)生堵塞，這種情況就需要通過PICC管，把液體從PICC管輸進去，這樣減少對血管的刺激。

77936次播放 2021-03-22
鼻飼時的注意事項有哪些

鼻飼是將導管經(jīng)口腔或鼻腔插入胃內(nèi)，從管腔內(nèi)灌注流質(zhì)飲食、水和藥物的方法，保證不能經(jīng)口進食的患者攝入足夠的營養(yǎng)、水分和藥物。插胃管過程中可能出現(xiàn)惡心等不適，患者用力深呼吸，做吞咽動作，配合護士的指導，完成操作，以減輕不適感。鼻飼管應(yīng)妥善管理，防止胃管上下移動脫出，每次鼻飼量不超過200毫升，時間間隔不少于兩小時，溫度為38到40攝氏度?；颊邔Ρ秋曈幸贿m應(yīng)過程，開始時膳食以少量、清淡，中午食量高于早晚，每日五到六次，或根據(jù)醫(yī)囑，切不可自行調(diào)節(jié)鼻飼的量、次數(shù)。灌注的膳食應(yīng)新鮮配制，膳食過冷、過熱、不潔均可引起腹瀉或其他的胃腸疾病。膳食以醫(yī)生計算每日總熱量為依據(jù)，同時注意膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié)。對于躁動患者，應(yīng)給予保護性約束，防止將胃管拔除。最常用的方法是給患者帶上保護性的約束性手套，每次鼻飼后用10到20毫升溫水或淡鹽水沖洗鼻飼管腔，防止堵管。

語音時長 01:47

53790次收聽 2020-03-19
導尿管留置的注意事項有哪些

導尿是由尿道插入導尿管到膀胱引流出尿液。導尿分為留置性導尿及間歇性導尿兩種。前者導尿管一直留置在病人體中，需定期更換。后者則是導尿管不留在患者體中，需定時導尿。留置導尿管的注意事項：第一，導尿管不要抻拉、受壓、扭曲。第二，下床活動時，尿袋高度不可高于膀胱位置，以免尿液逆流引起感染。第三，留置尿管期間保證充足的液體入量，預防發(fā)生結(jié)晶和感染，如尿管堵塞，可用生理鹽水行膀胱沖洗。第四，保持尿道口外口的清潔，每日用生理鹽水擦洗后，再用百分之零點五的碘伏消毒尿道外口，觀察尿液的顏色、性質(zhì)和量，發(fā)現(xiàn)異常及時通知護士處理。常規(guī)每周更換一次尿管，或按照尿管使用說明書更換，避免引起尿路感染。每日更換尿液引流袋，或者根據(jù)引流袋的使用說明更換，長期留置尿管的患者，應(yīng)進行膀胱功能的訓練及骨盆底肌的鍛煉，以增強控制排尿的能力?；颊吡糁媚蚬芷陂g，尿管要定時夾閉。

語音時長 01:41

66352次收聽 2020-03-19
吸氧的注意事項
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吸氧時不妨礙患者進食；使用氧氣時不要吸煙；使用桶裝氧氣時防震、防火、防油、防熱；有鼻塞癥狀時，及時告知護士；不自行調(diào)節(jié)氧流量；出現(xiàn)惡心、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)立即通知護士；一次性吸氧裝置，無需更換濕化瓶中液體。吸氧是臨床常用的一種治療方式，是輔助人體維持組織正常氧合及基本新陳代謝需要而實施的措施。一、吸氧時不妨礙患者進食；二、使用氧氣時不要吸煙；三、使用桶裝氧氣時防震、防火、防油、防熱；四、有鼻塞癥狀時，及時告知護士；五、不要自行調(diào)節(jié)氧流量，以免氧流量過大，沖入呼吸道而損傷肺組織；六、出現(xiàn)惡心、咳嗽等不適癥狀，應(yīng)立即通知護士；七、一次性吸氧裝置，不需要更換濕化瓶中的液體。

62214次播放 2020-01-09
手術(shù)后麻木要多久恢復

手術(shù)后麻木感覺多久才可以恢復，是因人而異的。如果是麻藥引起的麻木，24小時后會完全消失；如果是神經(jīng)受壓迫導致的麻木，在解除壓迫一個月到三個月時可以恢復；如果是神經(jīng)損傷引起的麻木，一般很難恢復。

64422次瀏覽 2019-11-11
手術(shù)多久能恢復

手術(shù)是治療疾病有效的一種方式，手術(shù)是損害性的，所以需要好好的修養(yǎng)才能夠恢復過來，不同的手術(shù)恢復的速度是不一樣的，一般要休養(yǎng)一個月到兩個月的時間才能更好地恢復過來，所以手術(shù)以后的正確保養(yǎng)方法非常重要。

67402次瀏覽 2019-11-04
肘關(guān)節(jié)粘連鍛煉方法

肘關(guān)節(jié)粘連患者可以多做一些曲肘和伸肘的動作，這個動作能改善局部的血液循環(huán)。平時也可以多做器械鍛煉，這樣可增強肌肉力量保護關(guān)節(jié)。另外也可以做旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)鍛煉和握力訓練，這些訓練都能達到輔助治療的作用。

57538次瀏覽 2019-09-20
腰間盤突出日常保健

腰間盤突出的日常保?。旱谝弧⑵綍r要佩戴腰圍，限制腰部的活動，保持良好的生活習慣，防止腰部受涼，防止過度勞累。第二、站和坐姿要正確，即站如松，坐如鐘，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當進行原地活動或腰背部的活動，可以有效解除腰背部肌肉的疲勞。第三、提重物時不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿起重物，然后慢慢起身，腰背部保持一個比較直的狀態(tài)，盡量做到不彎腰。第四、在專業(yè)人員指導下進行鍛煉，壓腿、彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期的目的，還會加重椎間盤的突出。第五、避免穿帶跟的鞋。第六、要長期保持臥硬板床。

語音時長 01:09

57250次收聽 2019-05-20
乳腺癌術(shù)后胳膊腫怎么辦
02:23

患者在乳腺癌術(shù)后胳膊腫可以在術(shù)后不同的時間做伸指、握拳，旋腕，運動，肘關(guān)節(jié)的屈伸，肩關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收等運動和肘關(guān)節(jié)的屈伸器、肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器，肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器、劃船器等進行鍛煉改善。一、術(shù)后拔管前，患者術(shù)后24小時可以做伸指、握拳等活動，術(shù)后2到3天可以做旋腕的運動。二、拔管后至拆線前，術(shù)后4到5天可以做肘關(guān)節(jié)的屈伸運動；5到7天，可以做肩關(guān)節(jié)的練習；術(shù)后10到14天可以做肩關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收的運動。三、拆線后，術(shù)后14到21天可以用肘關(guān)節(jié)的屈伸器、肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器；術(shù)后21到28天可以使用肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)器、劃船器。鍛煉要反復進行、每天3到4次、每次10到15分鐘，要循序漸進，范圍由小到大、速度由慢到快、次數(shù)由少到多，以不發(fā)生疼痛、腫脹為原則。

56192次播放 2019-05-20
什么是有效咳嗽
01:21

有效咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。有效咳嗽有助于氣道遠端分泌物、痰液的排出，改善肺通氣，維持呼吸道通暢，減少肺部反復感染，改善肺功能，有助于術(shù)后肺功能的恢復。具體方法是：一、取舒適臥位，例如椅上坐位，腿上置軟枕，頂住腹部，上身前傾、頭頸微屈，二、患者緩慢進行深呼吸5到6次，于深吸氣末屏氣3到5秒，繼而輕微咳嗽數(shù)次，使痰液到咽部附近，再用力爆破性咳出痰液。

59663次播放 2019-05-20
肩周炎康復訓練方法有哪些
02:15

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥造成的慢性疾病，原因有外傷所致和不明原因所致，外傷導致的肩周炎，治療手段以理療和手法為主，較為常見的“五十肩”，其治療方法以減少肩關(guān)節(jié)活動和給予止痛藥物為主，中醫(yī)方面有針灸、推拿、拔罐等治療手段。

58264次播放 2018-03-02

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