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腎虛型脫發(fā)

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 61842次播放

余仁歡 主任醫(yī)師

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三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腎病科

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舌苔發(fā)黑的原因
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舌苔發(fā)黑的原因通常有色素沾染、飲食不當(dāng)、腎虛、濕熱、陰虛火旺等。如果伴隨其他不良癥狀，建議前往正規(guī)醫(yī)院治療。1、色素沾染：日常生活中的很多零食，如巧克力、冰棍、雪糕都含有色素染色，如果食用了帶有黑色素的食物，容易導(dǎo)致舌苔變黑。建議在吃完零食后及時(shí)刷牙。2、飲食不當(dāng)：如果平時(shí)非常愛(ài)吃刺激性的食物，如麻辣香鍋、麻辣兔頭、爆炒牛蛙等，則可能導(dǎo)致舌苔發(fā)黑。建議清淡飲食，少吃辛辣輔料過(guò)重的食物。3、腎虛：如果平時(shí)腎虛，則容易因?yàn)槟I臟的排毒功能較弱，從而導(dǎo)致毒素聚積舌苔，導(dǎo)致舌苔變黑。建議適量食用紅棗、韭菜、羊肉等補(bǔ)腎益氣的食物。4、濕熱：如果平時(shí)居住環(huán)境濕氣較重，可能因?yàn)闈駸釋?dǎo)致舌苔變黑。建議適量食用薏米、苦瓜、山藥等具有祛濕功效的食物。5、陰虛火旺：如果陰虛火旺，則容易因?yàn)樘摶饍?nèi)擾導(dǎo)致舌苔變黑。建議遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、黃連阿膠湯、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療。建議發(fā)現(xiàn)舌苔變黑后先不要心急，根據(jù)自身情況判斷是否需要就醫(yī)。

285次播放 2024-12-31
腎虛脾虛怎么食補(bǔ)？

腎虛脾虛，在飲食上可以選擇一些補(bǔ)腎、補(bǔ)脾或脾腎雙補(bǔ)的食物，也可以選擇適當(dāng)?shù)乃幧牛蛘哂靡恍┙∑⒀a(bǔ)腎的中藥泡水代茶飲，都有食補(bǔ)的作用。補(bǔ)腎的食物比較多，常見(jiàn)的有羊肉、狗肉、驢肉、鴿子肉、鵪鶉肉、韭菜、黑豆、枸杞、核桃等。補(bǔ)脾的食物也有很多，如藥食同源的山藥、白扁豆、薏苡仁；谷物類的糯米、高粱、黑米；肉類的牛肉、鯽魚(yú)、鱸魚(yú)等。脾腎雙補(bǔ)的食物有山藥、蓮子、芡實(shí)、豇豆、鱸魚(yú)等。此外，腎虛脾虛平時(shí)要注意均衡、合理飲食，避免吃過(guò)于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物。如果有比較嚴(yán)重的腎虛、脾虛或脾腎兩虛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用方藥治療，效果更好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

18166次收聽(tīng) 2022-08-18
腎陰虛眼花原因

從臟腑的五行屬性來(lái)講，腎是屬水的，腎里面有元陰、元陽(yáng)，有陰可以去滋潤(rùn)各個(gè)臟腑。肝是屬木的，是開(kāi)竅于眼睛的，肝和腎的關(guān)系是水生木的關(guān)系，腎水可以去滋養(yǎng)肝木，所以如果腎陰充足，肝得到一個(gè)很好的滋養(yǎng)，眼睛也得到一個(gè)很好的滋潤(rùn)，如果腎陰不足，肝失去了水液的滋潤(rùn)，就會(huì)上傳到眼睛，出現(xiàn)眼睛發(fā)花、眼睛干澀。從中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)來(lái)講，肝和腎是互相相連的，肝經(jīng)是上達(dá)頭面跟眼睛發(fā)生聯(lián)系的，如果腎陰的不足，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)的失養(yǎng)，經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)以后，肝經(jīng)沒(méi)有陰津滋潤(rùn)，對(duì)眼睛的濡養(yǎng)就差了，所以也會(huì)見(jiàn)到頭暈眼花、視力下降、視物模糊這些情況的發(fā)生。所以腎陰不足導(dǎo)致的眼花其實(shí)是肝腎同病的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

84733次收聽(tīng) 2021-06-25
女人腎氣不足怎么補(bǔ)

女人腎氣不足可以在飲食上可以多進(jìn)食一些滋補(bǔ)類的食物，比如黑豆、黑芝麻、核桃、花生、蓮子、燕窩、銀耳、羊肉、韭菜、泥鰍、海參等，不僅能夠滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，而且還可以滋補(bǔ)腎氣。也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行改善，比如慢跑、太極、瑜伽等，不僅能夠提高體質(zhì)，對(duì)調(diào)補(bǔ)腎虛也有好處。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用滋陰補(bǔ)腎類的藥物進(jìn)行改善。除此之外，建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，保持充足的睡眠，避免過(guò)度熬夜。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10

79391次收聽(tīng) 2021-05-20
腎陰虛是什么表現(xiàn)
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腎陰虛的表現(xiàn)主要反映在陰虛以后陰液不足，人體的臟腑組織失去了滋潤(rùn)、濡養(yǎng)，出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。腎陰虛后會(huì)有腰疼，可見(jiàn)小便短赤、大便干。腎陰不足還可能會(huì)見(jiàn)到虛火較旺的癥狀，比如五心煩熱、手腳心發(fā)熱、手腳心出汗，或舌紅、潮熱、盜汗，然后脈可能是細(xì)的。同時(shí)腎陰的損傷，常常是合并其他臟腑損傷的，比如肺陰不足以后肺腎兩虛，可能干咳、少痰、口咽干燥，鼻腔干燥導(dǎo)致鼻涕中帶血，還有咳嗽痰少、痰黏，不易咳出還會(huì)有潮熱、兩顴紅赤。心腎兩虛會(huì)有失眠、煩躁，肝腎兩虛會(huì)視力下降、頭暈眼花、耳鳴等。

86347次播放 2021-05-10
腰膝酸軟是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
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腰膝酸軟無(wú)論腎陰虛，腎陽(yáng)虛都可造成。根據(jù)伴隨的癥狀判斷，腎陰虛造成的會(huì)見(jiàn)到頭暈眼花、眼睛干澀、耳聾、耳鳴、然后手腳心發(fā)熱、煩躁、口干等這樣的情況。腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)的不足，也能造成腰膝的酸軟。除了腰膝酸軟還會(huì)見(jiàn)到腰腿沉重、下肢腫脹、下肢發(fā)涼、四末冰涼或全身怕冷。還會(huì)見(jiàn)到頭暈昏沉、面色萎黃、蒼白。還有可能會(huì)見(jiàn)到小便清長(zhǎng)、大便溏泄、還會(huì)伴有五更瀉。舌頭也是不一樣的，腎陰不足造成腰膝酸軟舌頭紅、舌苔少、少津液滋潤(rùn)、脈細(xì)。腎陽(yáng)虛造成的舌頭較淡、較胖、苔白、脈沉弱。

84473次播放 2021-05-10
中藥補(bǔ)腎配方
02:21

中醫(yī)認(rèn)為腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛以及陰陽(yáng)兩虛的情況。補(bǔ)腎陰常用的方劑有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸、二至丸。補(bǔ)腎陽(yáng)的方劑主要有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等。腎陰虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。腎陽(yáng)虛多見(jiàn)于畏寒怕冷、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多、下半身怕冷等癥狀。陰虛和陽(yáng)虛日久會(huì)互相作用，導(dǎo)致陰陽(yáng)兩虛的情況，同時(shí)出現(xiàn)上述兩種癥狀。腎虛多為長(zhǎng)期積勞成疾而成，切不可因急于求成而用大補(bǔ)藥進(jìn)補(bǔ)，還需節(jié)制房事，避免過(guò)度勞累，靜心修養(yǎng)。

51595次播放 2019-08-27
中醫(yī)穴位腎虛怎么治

在日常生活中，如果經(jīng)常熬夜，性生活的次數(shù)太過(guò)于頻繁，就容易導(dǎo)致腎虛。這時(shí)候患者們?cè)谥委煹臅r(shí)候，也可以通過(guò)中醫(yī)穴位來(lái)進(jìn)行治療?；颊邆兛梢园茨ψ约旱奶?、涌泉穴、關(guān)元穴、腎俞穴來(lái)進(jìn)行治療，治療效果是非常棒的。

62973次瀏覽 2019-07-17
腎陰虛體質(zhì)的飲食調(diào)理與宜忌

陰精是化生元?dú)獾幕疚镔|(zhì)。精盈則生命力強(qiáng)，不但能適應(yīng)四時(shí)氣候的變化，抗御外邢的侵襲，而且還能延遲衰老、精虧不能制陽(yáng)，陽(yáng)熱相對(duì)偏亢，則適應(yīng)能力減弱，抵御外邪的能力減退，而諸病所由生，機(jī)體易衰老。

50242次瀏覽 2018-05-16
尿多就腎虛了嗎

部分人尿頻尿多被認(rèn)為跟腎虛有關(guān)，是因?yàn)橹嗅t(yī)理論中，腎被譽(yù)為“水臟”，主導(dǎo)全身水液代謝，通過(guò)開(kāi)闔功能將多余的廢水排出。腎虛包括腎氣虛和腎陽(yáng)虛，二者都會(huì)影響到腎的開(kāi)闔功能，導(dǎo)致尿液增多。老年人常受到夜尿多的困擾，就是因?yàn)椤澳昀夏I虧”，腎氣耗散，進(jìn)而出現(xiàn)尿多的情況。

60129次瀏覽 2018-04-26
脾腎虛吃什么藥

生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們壓力大，再加上飲食與生活無(wú)規(guī)律，就會(huì)有疾病產(chǎn)生，現(xiàn)在脾腎虛患者越來(lái)越多，對(duì)于生活與身心都有很大影響。想要治好它我們需要了解脾腎虛吃什么藥？這是治療的關(guān)鍵，不能盲目用藥，以免對(duì)身體造成更大傷害。

54030次瀏覽 2018-03-31
夜勃是陰虛還是陽(yáng)虛

夜勃是指夜間陰莖勃起。夜間陰莖勃起屬于一種正常的現(xiàn)象，不屬于勃起功能障礙。如果夜間沒(méi)有勃起，可能是一種病態(tài)。如果夜間陰莖有勃起，那么通過(guò)勃起的時(shí)間和硬度，可以判斷病人的陰莖勃起功能是否正常。所以夜間勃起不是腎陽(yáng)虛，也不是腎陰虛，它是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，尤其是晨勃。如果病人沒(méi)有晨勃，沒(méi)有夜勃，則是不正常的生理現(xiàn)象。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21

59091次收聽(tīng) 2018-03-30
腳后跟疼是陰虛還是陽(yáng)虛

從中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)來(lái)講，腳后跟的部位屬于腎經(jīng)。腎經(jīng)是從涌泉穴通過(guò)足跟，然后從足踝的內(nèi)側(cè)叫太溪穴，沿著下肢的內(nèi)測(cè)，內(nèi)后方往上行走。所以從經(jīng)過(guò)角度來(lái)說(shuō)，它跟腎經(jīng)的關(guān)系是最主要的。另外跟骨它屬于骨，腎主骨，所以腎虛，骨竅空虛，骨弱空虛，導(dǎo)致容易感受寒濕。寒打腳起，腳是直接接觸地面的，它的溫度比起頭面感受到的溫度要差好幾度，所以很容易受寒。加上腎虛、骨絡(luò)空虛，容易寒濕痹阻在局部經(jīng)絡(luò)，造成經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛。所以足后跟痛，一般認(rèn)為是虛，再加上感受寒濕之邪，導(dǎo)致局部痹阻不通。主要是因?yàn)槟I氣不足，包括腎陰不足，也包括腎陽(yáng)不足。并沒(méi)有明顯陰陽(yáng)的屬性，也不用陰虛還是陽(yáng)虛來(lái)界定，總的來(lái)說(shuō)是腎不足或者是腎氣不足來(lái)界定更適合。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

66736次收聽(tīng) 2018-03-29
腎陰虛能治好嗎

腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，如果您在平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有腎陰虛的情況，一定要多注意吃一些補(bǔ)腎的食物，而且要多攝取營(yíng)養(yǎng)，腎陰虛會(huì)讓患者出現(xiàn)陽(yáng)痿，盜汗的情況，腎陰虛能治好嗎這是困擾了很多患者的問(wèn)題，下面讓我來(lái)告訴你。

59886次瀏覽 2018-03-29
腎陰虛怎么補(bǔ)
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腎陰虛主要是吃一些滋養(yǎng)腎陰的藥物或者是食物，比如說(shuō)生地、熟地、山萸肉這些甘寒的藥物，還有女貞子、何首烏也能達(dá)到補(bǔ)腎陰的作用，或者服用六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥，都可以達(dá)到肝腎同治、滋養(yǎng)肝腎的目的。

55939次播放 2018-03-16

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