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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)

發(fā)布時間: 2018-03-16 58763次播放

謝連娣 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心血管內(nèi)科

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女人陽虛多久能補回來

女人陽虛調(diào)理時間通常需要1-3個月，具體恢復周期與體質(zhì)、調(diào)理方法及病情嚴重程度相關(guān)。陽虛是中醫(yī)術(shù)語，指人體陽氣不足導致畏寒肢冷、面色蒼白、精神不振等癥狀。輕度陽虛通過飲食調(diào)整如增加羊肉、桂圓、生姜等溫補食物，配合每日30...

61659次瀏覽 2025-07-10
女人陰盛陽虛的表現(xiàn)有哪些

女性陰盛陽虛主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、性欲減退、月經(jīng)不調(diào)、精神萎靡等癥狀。陰盛陽虛可能與先天稟賦不足、久病體虛、過度勞累、飲食失調(diào)、情志不暢等因素有關(guān)。1、畏寒肢冷陰盛陽虛女性常出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷喜暖的表現(xiàn)，即使在溫...

71892次瀏覽 2025-07-03
特別怕冷是怎么回事
02:52

特別怕冷是臨床上常見的一個癥狀，又分為虛和實兩個方面。實癥一般是由于身體的陽氣循環(huán)出現(xiàn)障礙，也就是身體陽氣不能夠正常循環(huán)開，瘀阻在身體的某一個經(jīng)絡或某一個位置，這時候就會出現(xiàn)怕冷的情況。另外，還有一些虛癥的情況，平常身體也比較虛弱，患病的時間比較久，出現(xiàn)一些日常的飲食不合理，脾陽不足或者中陽不足，得不到及時治療以后，就會出現(xiàn)脾腎陽虛的情況?？傊貏e怕冷有虛實兩種情況，實癥是病的時間比較短，身體比較強壯，虛的情況身體比較瘦弱，得病的時間比較長這兩種情況。

84793次播放 2021-05-31
濕毒如何治療

治療濕毒時，要化濕、解毒，兩者結(jié)合起來，這樣去除濕毒效果才更好。濕毒比濕熱厲害，又叫熱毒。濕毒是濕邪跟熱邪結(jié)合后，進一步發(fā)展變成的毒邪，表現(xiàn)在皮膚上有經(jīng)久不愈的濕疹，有時有紅腫、熱痛濕疹，有些表現(xiàn)在皮膚上；有些在腸道里，如慢性腸炎、結(jié)腸、痔瘡，積久后化毒，變成有毒素。治療時要化濕、解毒，兩者結(jié)合起來。清熱化濕，像薏米、綿茵陳去濕藥物，配合清熱，如紫花地丁、穿心蓮解毒藥物，內(nèi)治跟外治相結(jié)合，把濕毒祛除。在對身體整體調(diào)理時，先治標再治本，補氣補陽可緩一步。先把皮膚濕毒清掉，聚集的濕毒可切開放血、刺絡放血，用三菱針或梅花針點擊，拔罐把血抽出。有些血里熱毒無法一下清除掉，特別是聚集久的濕毒，是紫暗色斑，點刺放血效果更好。外治方法配合內(nèi)治整體可以調(diào)制，最好由專科醫(yī)生做比較合適。

語音時長 01:53

67887次收聽 2020-04-22
陽虛怎么治療
02:48

中醫(yī)講陽虛就是陽氣虛衰，如果表現(xiàn)在身體上就會人有一種形體上的寒冷，機體功能的減退，在精神上陽氣不足，奮斗精神就會自然而然的減弱。所以陽虛也是要感受我們的身心狀態(tài)。中醫(yī)講陰陽兩虛，陰虛、陽虛其實都是講的一種狀態(tài)，通過狀態(tài)我們?nèi)グ盐兆约旱纳硇模龠M行一些調(diào)治方法。陽虛其實從食物上來說，比如現(xiàn)在到了冬天，我們經(jīng)?？梢猿援敋w羊肉湯，這個是補陽的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、蝦，這些都是扶陽的，有助陽作用的，我們食物上要適當選擇，比較明顯的這種助陽的像麻辣火鍋，牛肉火鍋這一類都是屬于扶陽的?？梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì)狀態(tài)，或者氣候的變化，選擇合適的進補來進行扶陽。

61413次播放 2020-04-22
男性荷爾蒙失調(diào)該怎么辦
02:57

男性荷爾蒙失調(diào)，嚴重影響日常生活，首先精力不足、容易疲勞、注意力不集中、表情淡漠、記憶力減退、工作能力下降；另外會有身體早衰癥狀，如大量脫發(fā)、視力下降、皮膚沒有彈性，情緒波動，容易急躁、發(fā)脾氣或者焦慮、抑郁、自卑、睡眠也比較差；夫妻生活質(zhì)量下降，性功能降低，會有陽痿、早泄等情況發(fā)生?？梢赃x用腧穴做保健按摩或者按揉、艾灸。控制夜生活，保證充足睡眠、飲食注意多樣性，少吃油膩、刺激性食物，保持愉悅心情，樂觀情緒，保持平和心態(tài)，注意克服日常生活中的緊張、焦慮，對保持身心健康、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)非常重要。

59848次播放 2019-12-25
陽虛是什么病
02:50

陽虛中醫(yī)上講主要是陽氣的這種溫煦功能下降，導致這種機體能力下降，另外伴有虛寒。陽虛主要是四肢或者肢體的末端怕冷，另外有是臟器的功能下降，比如女性的不孕不育、男同志的性欲下降、下腰部的發(fā)冷。另外還有陽虛，比如胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛，會出現(xiàn)吃東西容易拉肚子、五更瀉、陽痿等陽虛的表現(xiàn)。如果陽虛見到喘癥或者浮腫、腹痛、腹瀉的癥狀，甚至另外有陽虛生痰，這個往往需要進行專業(yè)治療。

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手腳冰冷的原因

手腳冰冷可能是末梢循環(huán)不好。出現(xiàn)手腳冰冷了，可能是氣溫降低，導致血管收縮，血液的回流能力減弱，使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢所造成的。另外陽虛體質(zhì)的人大多會出現(xiàn)手腳冰冷。如果在添置保暖衣服之后，手腳仍然感到冰冷，就應該注意是否出現(xiàn)陽虛的體質(zhì)。陽虛也稱為虛寒，它是指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。陽乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。如果陽氣不足，無法運達到手腳等肢體軀干的末梢部位，便會出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼的現(xiàn)象。因此緩解手腳冰涼的一個方法就是要調(diào)理身體，補陽氣。

語音時長 01:45

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肉蓯蓉怎么吃壯陽效果最好

大家都知道腎可是肌體很重要器官之一，而在腎不好之時就需要及時補腎了，而在生活中補腎之法很多。有些人就會吃肉蓯蓉來進行補腎，而肉蓯蓉在補腎之時，其也有很多的吃法。只有正確的吃法才可以對人們肌體有作用，才可以起到最好的補腎效果，其中肉蓯蓉藥酒、肉蓯蓉枸杞等就是跟不錯食用辦法。

76875次瀏覽 2019-04-03
手腳冰涼是哪些原因

手足冰涼有陽虛、陽郁、寒凝三個癥型。陽虛為陽氣不能溫煦遠端，便會導致手足冰涼，該類型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等癥狀；陽郁常見于職場年輕女性，工作壓力大、熬夜導致里熱外寒；寒凝表現(xiàn)為寒邪侵襲手足，導致手足冰冷。

語音時長 01:53

57589次收聽 2018-09-30
手心腳心發(fā)熱如何調(diào)理

手心足心發(fā)熱的調(diào)理方法：一、實熱血瘀癥要采用血府逐瘀湯；二、祛瘀發(fā)熱伴有焦躁、心煩，可以采用丹梔逍遙丸；三、實瘀所致，可以采取消導之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、陰虛所致，用玄參、蘆根、麥冬等泡茶；五、腎陰不足所致，用新生地、知母煮水或煲湯；六、心陰不足所致，用生地、蘆根熬湯、煎水。

語音時長 01:34

50696次收聽 2018-09-30
陽虛吃什么

陽虛患者在飲食上需要注意以下幾點：一、避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰棍等其它從冰箱里拿出的食物，以及水果沙拉、蔬菜沙拉等；二、多吃溫性食品，比如羊肉等；三、做菜時可多加一些溫補作用的調(diào)料，如干姜、花椒、小茴香，肉桂等。

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62071次收聽 2018-09-29
女人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些

可能很多人都認為，陽虛只是男性朋友才會出現(xiàn)的癥狀，其實現(xiàn)實生活中很多女性朋友，也會出現(xiàn)陽虛的癥狀表現(xiàn)，那么女人陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些呢？女人陽虛會有舌淡而胖，手腳冰涼畏寒怕冷，精神不振等等的癥狀。

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氣虛陽虛濕熱的癥狀有哪些

氣虛、陽虛、濕熱都屬于我國中醫(yī)理論的范疇，很多朋友對這些中醫(yī)名詞不是很了解，其實氣虛、陽虛、濕熱的表現(xiàn)癥狀都有所不同，氣虛主要指身體虛弱，陽虛指機體陽氣虛衰主要表現(xiàn)為畏寒肢冷，而濕熱則是熱濕同犯癥狀表現(xiàn)以發(fā)熱為主。

52825次瀏覽 2018-03-30
陽虛的癥狀
02:07

陽虛是指的陽氣的功能減退，一方面是溫煦功能減退，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的情況。另一方面是臟腑功能減退，如心陽虛會出現(xiàn)心慌、氣短、喘憋等癥狀；脾陽虛會出現(xiàn)腹瀉、肚子脹、不易消化等癥狀；腎陽虛男子會精冷不育，女子會宮寒不孕等。

56577次播放 2018-03-16

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