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流產(chǎn)后吃什么水果好

發(fā)布時間: 2018-05-30 51153次播放

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流產(chǎn)后任何水果都能吃,但是不要吃剛從冰箱里拿出來的水果,避免過涼的水果,不要吃太生冷的水果。多吃好消化的水果,沒必要說非得吃哪種水果,注意稍微忌食生冷就可以了,其它的不用太注意。

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便、補血的作用,產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,多吃橘子可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。

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