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什么是膝內(nèi)翻

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-02 56881次播放

杜輝副主任醫(yī)師

咨詢掛號(hào)

三甲北京積水潭醫(yī)院矯形骨科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問答

6歲兒童缺鈣的表現(xiàn)及其癥狀是什么
01:34

6歲兒童缺鈣的表現(xiàn)及其癥狀一般是O型腿、頭發(fā)稀疏、睡眠質(zhì)量過低、肌肉酸痛、身高增長(zhǎng)緩慢等，需及時(shí)治療，若是癥狀嚴(yán)重，家長(zhǎng)需及時(shí)帶其就醫(yī)。1.O型腿：兒童缺鈣嚴(yán)重，骨質(zhì)形成一般會(huì)受到影響，骨質(zhì)變得較軟，下肢承受力不夠，極易導(dǎo)致O型腿。2.頭發(fā)稀疏：兒童缺鈣一般容易引起發(fā)育不良，體內(nèi)新陳代謝變慢，可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，因此會(huì)有稀疏、發(fā)質(zhì)差的表現(xiàn)。3.睡眠質(zhì)量過低：缺鈣通常會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，因此睡眠質(zhì)量會(huì)受到一定影響，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、睡覺時(shí)間短等現(xiàn)象。4.肌肉酸痛：缺鈣通常代表身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，因此會(huì)有身體不適，表現(xiàn)為肌肉酸痛、四肢關(guān)節(jié)疼痛等。5.身高增長(zhǎng)緩慢：身體吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，容易導(dǎo)致兒童成長(zhǎng)發(fā)育緩慢，多有體重、身高發(fā)育過慢等情況。平時(shí)應(yīng)當(dāng)食用鈣元素豐富的食物，比如排骨、魚肉、雞蛋等，可在一定程度上補(bǔ)充鈣質(zhì)。

45次播放 2024-11-20
走路姿勢(shì)怎么矯正
01:53

走路姿勢(shì)矯正的具體方案需要根據(jù)個(gè)人的情況決定。1、O型腿：仰臥在床上，雙腿屈曲寬于肩，腳跟撐起臀部抬起，大腿與上半身呈一條直線，臀部抬起時(shí)上背部支撐地面，下落時(shí)下背部貼地，但臀部懸空。臀部抬起時(shí)呼氣，臀部落下時(shí)吸氣。做3~5組，每組15次，以臀部有酸脹感為宜。2、X型腿：1.直立雙腿并攏，向正前方下蹲起立，彎腰，兩腿膝關(guān)節(jié)做環(huán)繞運(yùn)動(dòng)；2.雙腿屈膝并坐在床上，膝關(guān)節(jié)向外，腳掌相對(duì)，雙手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，達(dá)到最大限度后保持兩秒還原。

89507次播放 2022-07-06
O型腿有哪些危害

O型腿有影響形體的美觀、發(fā)展較重的會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)力線的改變、髖關(guān)節(jié)和膝踝關(guān)節(jié)面的不平整等不同程度的危害。O型腿從輕度到中度甚至到重度都有一定的危害。一、影響形體的美觀，甚至造成人心理上的自卑感，嚴(yán)重的影響身心健康。二、發(fā)展較重的會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)力線的改變，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)重力作用加大，過早的造成關(guān)節(jié)磨損，最終形成骨性關(guān)節(jié)炎并引起疼痛以及活動(dòng)范圍受限，甚至影響日常生活等。三、隨著時(shí)間的累積進(jìn)一步加重，會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)和膝踝關(guān)節(jié)面的不平整，進(jìn)而繼發(fā)髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)走路跛行甚至殘疾等，這種嚴(yán)重程度的關(guān)節(jié)炎，多數(shù)只能進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療，會(huì)給家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。O型腿一般需進(jìn)行糾正和治療，最為常見的目的為美觀，基于醫(yī)學(xué)角度糾正O型腿更為重要的目的，為延緩關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，降低關(guān)節(jié)磨損的速度，保護(hù)關(guān)節(jié)的功能。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

60928次收聽 2020-04-10
O型腿和X型腿的區(qū)別有哪些

X型腿和O型腿都是膝關(guān)節(jié)的常見畸形，X型腿是膝關(guān)節(jié)外翻畸形，而O型腿是膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形，正常膝關(guān)節(jié)股骨可脛骨之間有10-15°的外翻角，如果外翻角消失或向內(nèi)成角即為膝內(nèi)翻畸形也就是O型腿，如果膝關(guān)節(jié)外翻角度明顯增大，大于15°角稱為外翻膝，也就是X型腿，兩種畸形如果有明顯疼痛或功能障礙就需要行矯形手術(shù)治療，嚴(yán)重者導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞，需行膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。簡(jiǎn)單描述一下二者的區(qū)別。首先要將兩個(gè)腳并攏，腳踝可以合在一起，但是小腿和膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)并不能并攏，這叫做O型腿。如果膝關(guān)節(jié)可以并在一起，但是小腿不能并攏的話，屬于X型腿。二者的鑒別并不復(fù)雜，在臨床上O型腿和X型腿非常的多見，治療起來也不復(fù)雜，一般通過保守治療大部分可以治療和糾正，嚴(yán)重一些的要考慮手術(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:27

63937次收聽 2020-04-10
成年人O型腿還能矯正嗎

O型腿臨床上又稱膝內(nèi)翻，是指兩下肢自然伸直或者是站立時(shí)兩足內(nèi)踝能相碰，而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的一種下肢急性疾病。O型腿可以發(fā)生在任何年齡階段，對(duì)于成人發(fā)生了O型腿，臨床上仍然可以矯正。矯正的治療方法。第一我們可以通過改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，另外我們可以通過一些矯形的支具以及儀器，夾板同時(shí)進(jìn)行綁腿一些矯正的鞋墊等進(jìn)行矯形。對(duì)于是非手術(shù)療法效果不佳的患者，如患者出現(xiàn)了明顯的繼發(fā)性的骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀，造成了關(guān)節(jié)部位的疼痛。我們可以采用截骨矯形的方法進(jìn)行矯形。但是，截骨矯形其存在著非常大的痛苦，且有一定的風(fēng)險(xiǎn)，以及花費(fèi)較高，因此我們?cè)缙诒M量通過一些非手術(shù)療法進(jìn)行治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

56588次收聽 2020-03-19
O型腿該怎么辦

O型腿指的是膝內(nèi)翻，以兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。正常的膝關(guān)節(jié)，壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。而O型腿的人，由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，身體重量就過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。過度的壓力和摩擦力，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損，脛骨平臺(tái)塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。到年齡大了，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，影響到正常的行走活動(dòng)。O型腿應(yīng)盡早治療，輕型的O型腿，治療主要采用保守治療，通過生活習(xí)慣的改變、生活姿勢(shì)改變，一般是可以糾正的。我們可以通過綁腿、膝關(guān)節(jié)的支具來將膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶拉松，讓雙膝關(guān)節(jié)逐漸的并攏，這個(gè)過程是比較痛苦的，需要病人能夠持之以恒的練習(xí)，才能完全恢復(fù)正常的腿的外形。對(duì)于O型腿的手術(shù)治療，應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指證。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

61834次收聽 2020-01-07
成年O型腿怎么矯正最有效

成年O型腿矯正可以通過一些特殊的鍛煉進(jìn)行調(diào)整，長(zhǎng)期的堅(jiān)持可以達(dá)到改善的目的，目前矯正O型腿比較有效的方法是梨狀肌鍛煉、倒著走、蹲起矯正法。這些方法效果都比較好，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般需要做1~2個(gè)月之后，可以看到明顯的效果。

67404次瀏覽 2019-12-15
O型腿怎么變直

腿型對(duì)于一些比較在乎形象的人來說是很重要的，而O型腿是一種很不美觀的腿型，可以通過矯正的方法使其變直，而根據(jù)O型的程度不同，所進(jìn)行矯正的方法也有所不同，一般O型越嚴(yán)重的情況手術(shù)恢復(fù)時(shí)間越慢。

56484次瀏覽 2019-11-29
小孩O型腿怎么矯正

小孩O型腿一定要及時(shí)進(jìn)行矯正，如果不是很嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候可以讓孩子多曬太陽(yáng)，當(dāng)然也要及時(shí)給身體補(bǔ)鈣，因?yàn)檫€是O型腿，大多數(shù)是因?yàn)樯眢w缺鈣引起的，平時(shí)也要注意走路姿勢(shì)，安全座椅一定要選好。

59565次瀏覽 2019-10-28
孩子羅圈腿怎么辦

現(xiàn)在生活條件的提高，羅圈腿的情況已經(jīng)是很少見的，但是依然會(huì)存在，這些家長(zhǎng)也不必過于擔(dān)心，羅圈腿是可以被后期的有效治療，進(jìn)行改善的。比如說家長(zhǎng)不要讓孩子過早的嘗試走路，平時(shí)多補(bǔ)充維生素D，才能有利于孩子的鈣吸收。出現(xiàn)這種羅圈腿的情況，家長(zhǎng)可以選擇矯正鞋和矯正帶，來幫助孩子治療。

56208次瀏覽 2019-05-16
羅圈腿怎么矯正

羅圈腿，其英文叫GenuVarum，我們又稱為O型腿，在醫(yī)學(xué)上叫做“膝內(nèi)翻”，其主要表現(xiàn)是兩下肢自然伸直或者站立的時(shí)候，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。其矯正的方法主要有：矯正鞋墊、鍛煉、綁腿、手術(shù)、正O儀器、夾板等。其中，手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者，通過手術(shù)截骨+內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線及外觀。

55714次瀏覽 2019-03-07
O型腿就是骨頭變彎了嗎
01:44

O型腿不僅僅是骨頭變彎一種情況，臨床上碰到的最多見的，的確是骨頭變彎了，最常見的是小腿骨的近端變彎了，還有可能是大腿骨小腿骨都變彎了以及少數(shù)的情況下，患者僅僅是大腿骨發(fā)生彎曲，還有關(guān)節(jié)的骨縫磨損，或者是外側(cè)韌帶松弛的情況下造成膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻。

53440次播放 2018-07-02
O型腿的人日常生活中怎么做
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O型腿的人日常生活中要避免激烈運(yùn)動(dòng)，喜歡運(yùn)動(dòng)的人要注意充分的熱身防止內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的損傷。比較明顯的O型腿，受力的方式是不均衡的，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于內(nèi)翻的應(yīng)力情況下，內(nèi)側(cè)的關(guān)節(jié)面磨損比外側(cè)的快，內(nèi)側(cè)半月板有較大壓力，喜歡運(yùn)動(dòng)的人一定要注意充分的熱身防止內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)的損傷，運(yùn)動(dòng)的方式要避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)。

56309次播放 2018-07-02
O型腿術(shù)后注意事項(xiàng)
01:37

O型腿進(jìn)行截骨矯正以后，大部分患者出現(xiàn)的誤區(qū)是過于膽小，不敢康復(fù)不敢動(dòng)，手術(shù)固定技術(shù)是非常的牢靠的，患者要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉，如果不敢下地不敢負(fù)重的情況下，截骨端的愈合時(shí)間反而越長(zhǎng)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌凑蔗t(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)和負(fù)重鍛煉。

63131次播放 2018-07-02
O型腿是如何形成的

O型腿的形成分為兩種，一種是生理性的一種是病理性的，生理性的屬于沒有病理基礎(chǔ)，而是在發(fā)育的過程中，腿的彎曲程度超過了一定的范圍，病理性的是因?yàn)橐恍┨厥饧膊?dǎo)致，還有一種情況是因?yàn)樾r(shí)候在生長(zhǎng)發(fā)育的過程中骨骺受到損傷，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的膝內(nèi)翻。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

57399次收聽 2018-06-28

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