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焦慮癥是怎么回事

發(fā)布時(shí)間: 2018-08-08 62669次播放

崔界峰 副主任醫(yī)師

咨詢掛號(hào)

三甲北京回龍觀醫(yī)院心理咨詢科

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什么是復(fù)發(fā)性抑郁障礙

復(fù)發(fā)性抑郁障礙是抑郁癥的一種表現(xiàn)形式。發(fā)生復(fù)發(fā)性抑郁障礙時(shí)可能會(huì)有不適癥狀的反復(fù)發(fā)作，患者一般會(huì)出現(xiàn)情緒低落、消極以及悲觀的情緒，有時(shí)還會(huì)哭泣、輕生，嚴(yán)重時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)自殺傾向。對(duì)于復(fù)發(fā)性抑郁障礙一般情況下需要引起足夠的重視，需要多和患者進(jìn)行交流和溝通，進(jìn)行積極有效的心理治療，同時(shí)也要長(zhǎng)期規(guī)律服用抗抑郁的藥物，最主要的還是要保持心情的舒暢，必要時(shí)可以多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效減輕壓力，及時(shí)消除復(fù)發(fā)性抑郁障礙。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:02

112037次收聽 2021-05-21
舍曲林該怎么停藥

停藥需要逐漸減量，根據(jù)患者急性治療期吃多大劑量決定。第一次減量是按總量的1/4左右減藥，沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，需要根據(jù)每個(gè)人的情況進(jìn)行減量。到后期減的速度要相對(duì)慢一點(diǎn)，而且在減量過程中還要繼續(xù)觀察病情變化。如果減量到一定程度出現(xiàn)病情不穩(wěn)定的表現(xiàn)，這時(shí)不應(yīng)該再繼續(xù)往下減，而是應(yīng)該恢復(fù)原來的有效治療劑量范圍。如果減量持續(xù)穩(wěn)定，到最后結(jié)合其它條件，停藥的快一點(diǎn)、慢一點(diǎn)要結(jié)合個(gè)人具體情況來判斷，沒有適合所有人的方法。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:19

94644次收聽 2021-05-20
中醫(yī)如何治療微笑抑郁癥

微笑抑郁癥中醫(yī)治療，常用疏肝益氣、養(yǎng)心安神及補(bǔ)腎健脾的中藥。此外，也可適當(dāng)應(yīng)用氣功五禽戲療法治療。

61283次瀏覽 2020-06-30
抑郁癥是怎么形成的

抑郁癥的形成，首先有可能是由于壓力過大而誘發(fā)的，比如生活不堪重負(fù)等等；其次是情緒困擾所誘發(fā)的，危害性很大，會(huì)誘發(fā)自殺行為；再者是自我要求過高引起的，過于悲觀，欠缺自信；最后是過于在乎別人的看法，活成了別人眼中的樣子。

62065次瀏覽 2019-11-26
煩躁抑郁癥是怎么回事

煩躁抑郁癥這種不良癥狀的出現(xiàn)，首先有可能是大腦神經(jīng)傳遞質(zhì)發(fā)生了混亂而誘發(fā)的；其次有可能是一些諸如煩躁以及抑郁等社會(huì)心理壓力誘發(fā)的；再者，有可能一些諸如甲狀腺功能、性激素以及腎上腺素功能等內(nèi)分泌因素所誘發(fā)的。

60518次瀏覽 2019-11-25
抑郁癥的原因
02:22

抑郁癥可能缺少愛、父母要求較嚴(yán)苛、沒自信導(dǎo)致。抑郁癥的原因有：一、缺少愛，比如，孩子在小時(shí)候需父母的陪伴，可是父母卻不在身邊，需要父母的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞時(shí)，父母沒有很好的傾聽、理解孩子。二、父母要求較嚴(yán)苛，孩子總擔(dān)心達(dá)不到父母的要求，比如，有的父母要求嚴(yán)，只關(guān)心學(xué)習(xí)，孩子覺得沒有自由或尊嚴(yán)，長(zhǎng)時(shí)間以后，心情就很低落。三、沒自信，一個(gè)人總想做事情，但是經(jīng)過自己努力總達(dá)不到。比如，有個(gè)孩子覺得自己的第三次高考，還是沒考好，父母情緒也較低落，他認(rèn)為人生沒有希望，最后選擇自殺。

60043次播放 2019-07-24
輕度抑郁能治好嗎
01:36

輕度抑郁能被治好。輕度抑郁需不需要吃藥，這一點(diǎn)可以和病人協(xié)商，因癥狀較輕，所以也可不吃藥。不過，吃藥能更快的減輕癥狀。對(duì)于輕度抑郁，早期發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢，絕大多數(shù)可以康復(fù)。但是，有些病人不配合治療，既不愿意吃藥，又不愿意心理咨詢，任由自己處在抑郁的思維模式里，如果外界事情的壓力沒解決，病人還持續(xù)處在心理耗竭的狀態(tài)下，可能患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，無論輕度或中度抑郁癥，均需找醫(yī)生就診，及時(shí)配合治療。

58761次播放 2019-07-24
抑郁癥有什么樣的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥患者的癥狀通常表現(xiàn)為身體不適、腦機(jī)能下降、情緒失常，患者總是會(huì)覺得身體很多地方都不舒服。在晚上的時(shí)候難以入睡，而且經(jīng)常容易做夢(mèng)，無法集中自己的注意力，且容易健忘。

86927次瀏覽 2019-07-03
輕度抑郁癥能自愈嗎

輕度抑郁癥自愈率是比較高的。輕度抑郁癥一般病程不會(huì)很長(zhǎng)，可能大部分輕度抑郁患者都可能由外界的刺激導(dǎo)致，如果這些刺激去除以后，患者病情就會(huì)慢慢緩解。如很多女性經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁通常是一個(gè)大概率事件，因?yàn)榕陨旰⒆右院?，?huì)面臨著很多挑戰(zhàn)：一、家庭結(jié)構(gòu)的改變，多一個(gè)孩子，可能又多一個(gè)爺爺、奶奶，所以家庭結(jié)構(gòu)的改變對(duì)于女性是一個(gè)沖擊；二、生理上對(duì)女性也有一定的沖擊，另外患者自己的心理也有些沖擊，如從一個(gè)無憂無慮的女性變成媽媽的角色，不能很好的適應(yīng)；三、對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的影響，如對(duì)工作的影響，對(duì)自己體型改變的影響等。但是每件事有利就有弊，當(dāng)媽媽后可能會(huì)慢慢享受到做媽媽的樂趣，這樣產(chǎn)后抑郁可能就慢慢緩解；對(duì)于產(chǎn)后抑郁比較重的患者，可能就需要接受治療。所以，一般認(rèn)為輕度抑郁在外界刺激因素去除以后，可能一般一到兩個(gè)月就會(huì)緩解。

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53419次收聽 2019-06-27
什么叫抑郁癥

在日常的生活中，很多人由于各種的學(xué)習(xí)與工作的壓力，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的現(xiàn)象，抑郁癥一般就是對(duì)于任何事情都沒有任何的興趣，面色也會(huì)出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象，動(dòng)作與肢體也會(huì)出現(xiàn)一定的情況，及時(shí)的進(jìn)行觀察，對(duì)于精神與心理進(jìn)行治療，防止不良危險(xiǎn)情況的產(chǎn)生。

60858次瀏覽 2019-06-18
抑郁癥的癥狀

抑郁癥的主要癥狀有情緒低落、興趣缺乏、精力下降。抑郁癥可能還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如睡眠、體重、食欲的問題，或者對(duì)自己的評(píng)價(jià)過低、總是有負(fù)罪感、甚至自殺等等一系列的臨床的軀體癥狀或者情緒癥狀，這些癥狀如果已經(jīng)影響到生活和工作的能力，持續(xù)2～4周以后就叫抑郁癥。所以抑郁癥跟焦慮癥是重疊出現(xiàn)的，都是由5-羥色胺紊亂以后所導(dǎo)致，這個(gè)人可能在情感低落的時(shí)候也容易發(fā)脾氣，所以抑郁焦慮很難區(qū)別。抑郁癥跟焦慮癥是疊加性的疾病，所以抑郁跟焦慮的臨床表現(xiàn)也是疊加的。

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54386次收聽 2019-06-12
抑郁癥會(huì)失眠嗎
03:21

抑郁癥會(huì)導(dǎo)致失眠，失眠主要的表現(xiàn)是入睡困難，早醒甚至是睡眠時(shí)間縮短，睡眠質(zhì)量下降。在正常人群中，90%以上都有過失眠的體驗(yàn)。診斷失眠很寬泛，一周有三四天睡不著覺，入睡困難，睡眠時(shí)間減少，持續(xù)一個(gè)月，才會(huì)診斷失眠。實(shí)際上，大多數(shù)人都沒有到這狀態(tài)。兩三天睡不著了，兩三天以后就睡著了，其實(shí)當(dāng)有抑郁焦慮的時(shí)候，失眠是最先出現(xiàn)的癥狀。不是失眠會(huì)引起抑郁焦慮，而是當(dāng)有抑郁焦慮的時(shí)候，失眠是最先出現(xiàn)的。當(dāng)積極去治療抑郁焦慮，失眠癥狀也會(huì)改善，所以并不是失眠引起的抑郁焦慮。其實(shí)抑郁和焦慮最先出現(xiàn)，大多最先出的癥狀是失眠，或者睡眠減少，或者睡眠容易出現(xiàn)早醒，甚至多夢(mèng)、噩夢(mèng)等。

59962次播放 2018-11-19
抑郁癥一般多久能好
01:50

對(duì)于抑郁癥，又可以被稱為抑郁障礙。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征，它是心境障礙的主要類型。一般情況下，抑郁癥可以分為輕、中、重度。對(duì)于這種疾病的恢復(fù)時(shí)間，患者多久能好，每個(gè)人都不一樣。如果是輕度的抑郁患者，通過心理咨詢，在心理工作者的幫助下，或者是進(jìn)行中藥治療，就能好；對(duì)于中度以上的抑郁癥患者來講，如果采用西藥治療的方法，足量?jī)芍茏笥?，?duì)于這種情況的患者，基本上都能夠看到好的跡象。對(duì)于這類疾病，目前而言，可以有效地進(jìn)行治療，比如藥物治療配合心理治療，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)康復(fù)，抗抑郁藥的有效率，可以高達(dá)80％至90％。如果患上抑郁癥，患者無需害怕，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并進(jìn)行鞏固治療，二到四周就有明顯療效。

54080次播放 2018-09-06
焦慮癥病人怎樣做心理治療?

不同的焦慮癥具體的心理治療的方法也不同，一個(gè)總的原則是首先要面對(duì)焦慮，因?yàn)榻箲]是許多人都會(huì)有的一種情緒，或許是因?yàn)橛行┦虑闆]能解決，或者因是為擔(dān)心某個(gè)人的安危等。心理治療的一個(gè)重要原則就是去克服焦慮。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:29

54436次收聽 2018-08-10
產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)整
02:37

產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)之后最為常見的精神問題，會(huì)給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生去輔導(dǎo)，同時(shí)需要家人以及身邊人的的支持以及家庭咨詢，在使用藥物治療時(shí)會(huì)有一定的限制性。

62185次播放 2018-08-08

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