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偏頭痛針灸后如何護(hù)理

發(fā)布時間: 2018-09-29 60294次播放

視頻內(nèi)容：

偏頭痛針灸后，醫(yī)生需要讓患者知道偏頭痛的相關(guān)知識；要避免導(dǎo)致偏頭痛的誘發(fā)因素出現(xiàn)，如少吃辛辣食物、咖啡等；注意勞逸結(jié)合、不要熬夜；非藥物療法可以緩解偏頭痛，可以恰當(dāng)使用。

1、醫(yī)生要向病人做病情的解釋工作，告訴患者偏頭疼是什么表現(xiàn)，何種機(jī)理，進(jìn)行這些干預(yù)可以使病人對偏頭痛有所了解。

2、要避免誘發(fā)偏頭疼的因素，如少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物。咖啡也要避免，咖啡會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，干擾睡眠。

3、注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。盡量保證充足的休息和睡眠時間。因為睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛。

4、非藥物療法，比如針灸、按摩、自我放松、功能鍛煉，也能達(dá)到緩解偏頭痛，甚至可能減輕發(fā)作。

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