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孕婦可以吃蟹黃嗎

發(fā)布時間: 2018-11-01 53919次播放

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孕婦可以適量的吃蟹黃。

在民間有著孕婦不能吃螃蟹的說法,螃蟹里面非常肥美的蟹黃,也就沒有辦法品嘗。實際上,這種說法也不完全對。因為任何一種食物,如果它來源正規(guī)、清潔,而且它還含有豐富的營養(yǎng)素,在孕期實際上都可以食用,孕婦偶爾吃一兩個沒有問題。一個小螃蟹里的蟹黃,頂多也就十幾克幾十克,一般不會超過50克。偶爾吃10克、20克,這都不會引起不良的后果。

為什么很多醫(yī)生或者一些宣傳的資料上都不建議孕婦吃螃蟹,是因為螃蟹是一個高蛋白的食物,尤其是海螃蟹,它含有很多的鹽分,這些河鮮或者海鮮在運輸當中易發(fā)生污染,甚至海鮮死了以后,很快就會有微生物的滋生。食用這些食物后,會引發(fā)腹瀉、惡心。

尤其這類食物,吃剩以后不要放冰箱里再次食用。往往會引起一些特殊的細菌污染,這種菌一旦感染了孕婦,甚至會導致流產和早產。

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