哺乳期可以吃菱角嗎
發(fā)布時(shí)間: 2018-11-01
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羊肉和螃蟹可以一起吃嗎？
羊肉和螃蟹不可以一起吃。羊肉與螃蟹單獨(dú)食用，都有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是不能一起吃，因?yàn)檠蛉庑詼?，螃蟹性寒，一起食用?huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用，不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，并且對于陽虛或脾虛的人極易引起脾胃功能失常，進(jìn)而影響人體健康。羊肉性溫味甘，歸脾、腎經(jīng)，是一種具有溫補(bǔ)滋養(yǎng)、強(qiáng)身壯體的肉類，含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分。羊肉有補(bǔ)虛勞不足、暖身暖胃、開胃等功效。螃蟹性寒味咸。螃蟹富含蛋白質(zhì)和多種微量元素，還含有維生素和甲殼素，可增強(qiáng)抗癌藥物的藥效。螃蟹還有活血祛瘀、益陰補(bǔ)髓、清熱利濕和化痰散結(jié)的功效。但是脾胃虛寒的人不宜食用。語音時(shí)長 01:1921004次收聽 2022-08-18 -
中藥大棗的功效與作用
中藥大棗
6456次瀏覽 2022-06-24
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肉蔻的功效是什么
肉蔻具有化濕行氣、消食導(dǎo)滯、溫中澀腸、祛寒止痛、收斂固澀的作用，主要?dú)w脾胃經(jīng)性溫、辛溫、苦，可用來寒邪入侵引起的腹痛、腹瀉等病癥，也可用于久瀉久痢、出汗不止、食少嘔吐、食欲不振、消化不良等病癥。肉豆蔻有促進(jìn)胃腸的分泌及胃腸功能蠕動(dòng)，具有幫助消化、促進(jìn)食欲、消除脹滿的功效，對腸胃道既可以起到抑制作用，也可以起到興奮作用。其中肉豆蔻能夠使人產(chǎn)生幻覺，針對金黃色葡萄球菌有一定的抗菌作用。肉蔻食用有一定的禁忌人群，比如大便干燥、口干舌燥、胃火旺盛以及有干燥綜合征的人，盡量不要食用。103975次播放 2021-03-24
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多維元素片29的作用
多維元素片29是非處方類藥物屬于西藥，主要作用是補(bǔ)充身體的維生素及微量元素，主要用于預(yù)防和治療維生素缺乏引起的各種疾病。多維元素片29可預(yù)防或治療小兒口腔潰瘍及由體內(nèi)缺乏微量元素引起的生長發(fā)育遲緩，部分人服用后會(huì)出現(xiàn)輕微的反胃、惡心或嘔吐等胃腸不適。服用多維元素片29治療或預(yù)防疾病時(shí)最好在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用，避免大劑量服用。高磷血癥、高鈣血癥及慢性腎功能衰竭患者不應(yīng)該服用多維元素片29。多維元素片29雖是補(bǔ)充維生素類的藥物，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及身體疾病的需求適當(dāng)選用。98894次播放 2021-03-24
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粳米功效與作用
降低膽固醇、益脾胃、除煩渴。對于粳米很多朋友都不清楚是什么米，事實(shí)上粳米就是我們常說的大米。大米分為很多種，而粳米便是其中的一種。粳米是我國南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約占79%，是熱量的主要來源。粳米，是粳稻的種仁，又稱大米。粳米的糙米比精白米更有營養(yǎng)，它能降低膽固醇，減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的概率。味甘，性平。能益脾胃，除煩渴。用于煎湯或煮粥服。用粳米煮粥以養(yǎng)生延年，在我國已有2000年的歷史，粳米粥最上一層粥油能夠補(bǔ)液填精，對滋養(yǎng)人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產(chǎn)婦和老人。粳米具有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養(yǎng)不良、病后體弱等病癥，但糖尿病患者應(yīng)注意不宜多食。粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動(dòng)，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)。粳米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素含量都比較多，多吃能降低膽固醇，減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率。語音時(shí)長 02:0872653次收聽 2020-02-27 -
坐月子早上吃什么
坐月子早上可以吃牛奶、雞蛋、大豆等攝入足夠蛋白質(zhì)，豐富早餐主食，多吃雞蛋軟餅、雜糧粥、二米粥、紫薯花卷或南瓜花卷等食物，攝入足夠碳水化合物。一、保證#優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)#攝入，如牛奶、雞蛋、大豆，不是特別咸的醬牛肉等；二、要有豐富、足量谷類提供碳水化合物，可做雞蛋軟餅、雜糧粥、二米粥、紫薯花卷或南瓜花卷，盡量做媽媽喜歡吃的食物，盡量避免早餐只是饅頭或面條類比較單一的食物供給；三、三餐都應(yīng)有蔬菜，一天一次水果，蔬菜最好焯拌。62150次播放 2019-11-27
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喝茶有什么好處
很多人都是茶的忠實(shí)愛好者，每天都要喝茶，而喝茶其實(shí)是有很多好處的，首先就是能夠提神醒腦，再者喝茶可以提高肌肉的耐力，起到減肥的作用。還可以抵抗紫外線，延緩肌膚衰老，起到美容的效果。除此之外，喝茶還能夠提高我們的骨密度，促進(jìn)骨骼健康，并且還能維持血液當(dāng)中的酸堿平衡，減少一些疾病的發(fā)生。
57318次瀏覽 2018-12-24
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坐月子能不能吃蕎麥面
不建議孕婦和產(chǎn)婦大量食用蕎麥面。蕎麥面是用蕎麥面粉和水和成面團(tuán)切制的細(xì)面條，含有蛋白質(zhì)，另外熱值比較低，也是給肥胖，或者控制體重，或者有妊娠期糖尿病的媽媽要控制血糖的人，推薦的主要糧食品種。但是，蕎麥面大量食用以后，會(huì)容易出現(xiàn)消化不良、胃脹。另外，蕎麥粗纖維含的比較多，會(huì)影響微量元素的吸收?？梢园咽w麥摻加到白面，或者其面里，做成雜糧的面或者雜糧的饅頭、餅，或者其他食品，這樣可以增加孕產(chǎn)婦的飽食感。很多媽媽吃完以后胃飽感比較容易滿足，熱值又比較低，是針對糖尿病人群非常好的一個(gè)食物。63844次播放 2018-11-01
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黃豆芽的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
黃豆芽是大家都吃過的一種蔬菜，它的味道鮮美，還含有豐富的營養(yǎng)。它含有蛋白質(zhì)和維生素脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。它具有清熱利濕，消腫，潤肌膚的作用，對青少年的生長發(fā)育和貧血都有好處。那么黃豆芽的營養(yǎng)價(jià)值還有什么呢？
59721次瀏覽 2018-10-25
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可以多吃醬油嗎
醬油是常見的調(diào)味品，在許多炒菜過程中或者燉肉的過程中必不可少；但是只能把醬油當(dāng)成調(diào)料，不能把它當(dāng)成營養(yǎng)品或保健品。醬油絕對不能多吃，100毫升的醬油中含有15克的鈉。如果醬油攝入過多，首先鹽的攝入量過大，每天只能攝入6克鹽；其次，醬油的原料是大豆，是通過大豆發(fā)酵制成，會(huì)提供一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，要把控醬油的量，建議每天不要超過15毫升。在吃醬油的過程中，同時(shí)要減少鹽的攝入量，換句話，兩者選其一，因?yàn)閮烧叨己斜容^高的鈉。所以醬油是好的調(diào)料品，但是絕對不可以多吃。語音時(shí)長 01:1057812次收聽 2018-09-21 -
不同年齡營養(yǎng)攝入需求
老年人的營養(yǎng)需求和年輕人、成年人都有區(qū)別。老年人是指70歲以上的老年人，他們隨著年齡的變化，咀嚼功能或者消化系統(tǒng)功能都會(huì)減弱；還有一些老年人經(jīng)常吃藥、有些基礎(chǔ)?。昏F、鈣的吸收會(huì)變得非常不好，所以會(huì)與年輕人或者中年人有區(qū)別。給老年人的建議是：首先飯菜要香，飯菜要比較軟爛，質(zhì)量要比較好，溫度要合適，吃的要比較均衡一點(diǎn)。有的老年人誤以為吃肉會(huì)導(dǎo)致一系列的慢性病，這其實(shí)是錯(cuò)的，肉可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供很多豐富的礦物質(zhì)。建議老年人吃肉的時(shí)候堅(jiān)持“吃的愉快，吃的健康”的原則，飲食要均衡合理，什么都可以吃，但是什么都不要超標(biāo)。其實(shí)中國居民膳食寶塔對老年人同樣有一個(gè)非常合理的推薦量，按照寶塔的推薦量吃，讓自己吃的雜一點(diǎn)，吃的均衡一點(diǎn)。這樣可以保證自己的身體在飲食方面不出問題。語音時(shí)長 01:4359460次收聽 2018-09-21 -
多吃冰糖行不行
冰糖不可以多吃。在藥膳中經(jīng)常聽到冰糖梨水、冰糖銀耳，其實(shí)在傳統(tǒng)的食療方子中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)冰糖，按照中醫(yī)可以做這樣的湯汁或者煲湯。但是從營養(yǎng)的角度，從營養(yǎng)成分來看，所有的糖都不能多吃。冰糖、綿白糖和白砂糖，甚至包括紅糖、黑糖都是相對比較純的糖。不食用糖不會(huì)造成任何的營養(yǎng)素的缺乏，糖提供能量，但是不提供其他的營養(yǎng)素。所以糖如果需要吃，一定要控制量，限制的量是每天在25克以下。不吃糖不會(huì)有任何問題；偶爾吃一點(diǎn)，也沒有問題；但是如果沒有要求，包括寶寶，包括學(xué)齡兒童，包括工作的成年人，甚至老年人，應(yīng)該在大腦中謹(jǐn)記除限鹽、限油以外，還要限糖。語音時(shí)長 01:5961347次收聽 2018-09-21 -
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夏天吃冷飲有什么壞處
夏季吃冷飲，首先應(yīng)該注意控制吃冷飲的量。炎炎夏日，吃冷飲會(huì)讓人變得心情愉悅。但是隨之而來的問題，也會(huì)非常多。第一，吃冷飲會(huì)容易導(dǎo)致孩子食欲不好。因?yàn)槭袌錾鲜圪u的冷飲當(dāng)中，都含有糖以及油脂，而且熱量也會(huì)比較高。吃多冷飲之后，可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)#食欲不振#的癥狀；第二，冷飲的顏色十分鮮艷，會(huì)含有許多種類的色素以及香精；第三，冷飲在反復(fù)凍融的過程中，一定要注意包裝袋是不是完整，同時(shí)也要注意冷飲的保質(zhì)期；第四，吃冷飲的時(shí)候，一定要注意控制量。冷飲味甜可口，含有大量的糖，非常受孩子們的歡迎，冷飲一吃起來，就容易食用過多；另外，價(jià)格相對貴的冰激凌，其配料、#色素#和#香精#的添加也會(huì)好很多。所以食用冷飲要堅(jiān)持少吃、吃好的原則。57229次播放 2018-09-20
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適合女士食用的加餐(零食)
零食的最佳選擇是水果和堅(jiān)果，只要合理掌握攝入量，每天吃都可以，但如果正餐攝入不足，也可以自己動(dòng)手，做一些小零食充饑，補(bǔ)充正餐營養(yǎng)素的不足，以下三款適合女士加餐的小零食我經(jīng)常做，既簡單營養(yǎng)口感也不錯(cuò)。
55048次瀏覽 2018-04-18
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吃什么食物可以有效降低血脂
如果您的身體明顯出現(xiàn)脂肪的淤積、血脂過高，那么合理的減脂則是必要的。前提當(dāng)然是如何減了，正常的運(yùn)動(dòng)和恰當(dāng)?shù)氖澄锸亲詈玫倪x擇。那么，什么食物對減脂比較有效呢?
59419次瀏覽 2018-04-16
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膽管結(jié)石膽管炎會(huì)造成皮膚癢嗎
膽管結(jié)石合并膽管炎確實(shí)可能引起皮膚瘙癢。這種瘙癢主要與膽汁淤積、膽鹽沉積、膽紅素代謝異常、免疫反應(yīng)激活以及繼發(fā)性肝功能損...14次瀏覽 2025-07-18
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面神經(jīng)損傷的治療方法主要有哪幾種
面神經(jīng)損傷的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療和康復(fù)訓(xùn)練。1、藥物治療：面神經(jīng)損傷早期可使用糖皮質(zhì)激素??...10次瀏覽 2025-07-18
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15歲孩子得了胃潰瘍怎么辦
15歲青少年胃潰瘍可通過抑酸治療、黏膜保護(hù)、根除幽門螺桿菌、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。該病通常由幽門螺桿菌感染、長?...18次瀏覽 2025-07-18
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慢性膽囊炎的中醫(yī)治療方法
慢性膽囊炎可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)等方式治療。中醫(yī)認(rèn)為該病多由肝膽濕熱、氣滯血瘀、脾胃虛弱...11次瀏覽 2025-07-18
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大腦供血不足是怎么引起的
大腦供血不足可能由頸椎病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)...12次瀏覽 2025-07-18
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肺癌肩痛和肩周炎區(qū)別是什么
肺癌引起的肩痛與肩周炎在病因、癥狀特征和伴隨表現(xiàn)上有明顯區(qū)別。肺癌肩痛多由腫瘤壓迫或骨轉(zhuǎn)移引起，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛且夜間加...11次瀏覽 2025-07-18
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感冒口干舌燥喝水也不解渴怎么辦
感冒口干舌燥喝水也不解渴可通過增加環(huán)境濕度、飲用滋陰潤燥飲品、局部保濕護(hù)理、藥物干預(yù)及病因治療緩解，通常由呼吸道黏膜干燥...12次瀏覽 2025-07-18
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進(jìn)行兩次人工流產(chǎn)之后還能懷上嗎
兩次人工流產(chǎn)后多數(shù)女性仍能正常懷孕，生育能力主要受子宮內(nèi)膜修復(fù)、輸卵管通暢度、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、感染控制及心理狀態(tài)五方面因素影...13次瀏覽 2025-07-18
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急性咽喉炎患者可以吃什么水果
急性咽喉炎患者適合食用具有潤喉、抗炎作用的水果，主要有梨、獼猴桃、蘋果、香蕉、柚子。1、梨：梨含有豐富水分和維生素C，能緩?...21次瀏覽 2025-07-18
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腹股溝疝手術(shù)后飲食禁忌有哪些
腹股溝疝手術(shù)后需避免辛辣刺激、高脂難消化、產(chǎn)氣及易過敏食物，主要有辛辣食物、高脂食物、易產(chǎn)氣食物、易過敏食物、堅(jiān)硬粗糙食...24次瀏覽 2025-07-18
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打了促排針一次會(huì)排幾個(gè)卵子
促排卵治療中單次注射通?？膳懦?-2個(gè)成熟卵子，實(shí)際數(shù)量受卵巢儲(chǔ)備功能、藥物劑量、個(gè)體敏感度、年齡和基礎(chǔ)疾病等因素影響。1、??...31次瀏覽 2025-07-18
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飯后兩小時(shí)低血糖是怎么回事
飯后兩小時(shí)低血糖可能由反應(yīng)性低血糖、糖尿病前期、胃部手術(shù)后遺癥、胰島素分泌異常、功能性低血糖等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)...13次瀏覽 2025-07-18
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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起床后眼睛模糊慢慢就好了
起床后眼睛模糊逐漸緩解多與生理性因素相關(guān)，可能由夜間淚液分泌減少、角膜暫時(shí)性水腫、結(jié)膜充血、瞼板腺功能障礙、睡眠姿勢壓迫...11次瀏覽 2025-07-18
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高血壓患者治療效果不佳的原因包括哪些
高血壓患者治療效果不佳的原因主要有藥物依從性差、生活方式未調(diào)整、合并其他疾病、藥物選擇不當(dāng)、血壓監(jiān)測不準(zhǔn)確等。1、藥物依??...18次瀏覽 2025-07-18
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孩子害怕鞭炮聲是發(fā)育遲緩嗎
孩子害怕鞭炮聲通常不屬于發(fā)育遲緩的表現(xiàn)，更多與聽覺敏感、心理適應(yīng)或環(huán)境因素有關(guān)。主要影響因素包括聽覺系統(tǒng)發(fā)育特點(diǎn)、恐懼情...10次瀏覽 2025-07-18
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CT說肋骨形態(tài)欠規(guī)則有問題嗎
CT顯示肋骨形態(tài)欠規(guī)則多數(shù)屬于正常變異或陳舊性損傷，少數(shù)可能與骨折、骨腫瘤或先天畸形有關(guān)。主要影響因素包括生理性骨嵴、陳舊?...72次瀏覽 2025-07-18
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菟絲子對女性不孕有好處嗎
菟絲子可能對女性不孕有一定輔助作用，其功效主要與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善卵巢功能、促進(jìn)卵泡發(fā)育、抗炎抗氧化、增強(qiáng)子宮內(nèi)膜容受性等...
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得了重度脂肪肝有什么辦法可以治療
重度脂肪肝可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、基礎(chǔ)疾病控制、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。病情通常由肥胖、酒精濫用、代謝異常、...20次瀏覽 2025-07-18
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鼻竇炎不及時(shí)處理有什么危害
鼻竇炎不及時(shí)處理可能引發(fā)急性中耳炎、慢性鼻竇炎、眶周感染、顱內(nèi)感染及下呼吸道感染等并發(fā)癥。鼻竇炎長期未治療會(huì)導(dǎo)致黏膜不可...7次瀏覽 2025-07-18
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腹水首次抽液量不超過1000ml原因有哪些
腹水首次抽液量通常不超過1000毫升，主要與預(yù)防低血容量性休克、避免腹腔壓力驟降、減少電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)、降低肝功能惡化概率及防??...22次瀏覽 2025-07-18
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。368次瀏覽 2024-09-25
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泛福舒呼吸道感染可以用嗎
呼吸道感染是一種比較常見的病癥，這種病癥在我們生活中發(fā)病率是比較高的，對于那些情況特別嚴(yán)重的患者來說，一定要引起重視，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療才行，下面我們來了解一下泛福舒呼吸道感染可以用嗎?泛福舒適應(yīng)癥:用于免疫治療。可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎4312次瀏覽 2025-01-03
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動(dòng)癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會(huì)造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意4158次瀏覽 2024-11-12
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安絡(luò)化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴(yán)重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過，因?yàn)椴煌穆?/div>4187次瀏覽 2025-02-03
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脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，甚至?xí)绊懙郊彝サ纳?，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(4034次瀏覽 2024-11-24
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對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會(huì)造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個(gè)藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計(jì):很常見≥10％，常見14043次瀏覽 2025-02-05
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