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老年人失眠的危害

發(fā)布時(shí)間: 2018-11-15 59398次播放

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老年人經(jīng)常出現(xiàn)失眠，年齡越大失眠發(fā)生的幾率就越高。老年人失眠對(duì)身體健康的危害相當(dāng)大。長(zhǎng)期睡不好，導(dǎo)致免疫力低下、情緒不良，甚至是容易患上很多精神障礙疾病。

一、如果老年人長(zhǎng)期睡不好覺(jué)，免疫力就會(huì)差，情緒也不好，第二天精神頭都不好，可能吃的也不香，整個(gè)身體的狀態(tài)都非常差，尤其人到了一定年齡之后可能還會(huì)有些基礎(chǔ)疾病，使原有的基礎(chǔ)疾病加重，或者會(huì)誘發(fā)新的疾病發(fā)生，或使得突發(fā)情況出現(xiàn)。

二、老年人總是睡不好覺(jué)特別影響情緒，很多人因此患上抑郁癥、焦慮癥，會(huì)引起很多的精神障礙性的疾病出現(xiàn)，所以對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，失眠是一個(gè)需要得到很大的關(guān)注。

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