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高齡孕婦注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間: 2019-05-09 59711次播放

視頻內(nèi)容：

臨床上大于等于35周歲的孕婦稱(chēng)為高齡孕婦。高齡孕婦有許多注意事項(xiàng)，因?yàn)樵袐D年齡比較大，從遺傳角度以及母兒的健康角度來(lái)考慮，

1、注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，及時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、鈣劑；

2、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，作息要規(guī)律；

3、孕期禁忌抽煙、喝酒，避免熬夜；

4、懂得釋放自我壓力，調(diào)節(jié)情緒，保持內(nèi)心的平靜，注意避開(kāi)一切有可能導(dǎo)致胎兒畸形以及生長(zhǎng)發(fā)育的污染物質(zhì)；

5、按時(shí)接受孕前的檢查。

同時(shí)還建議在受孕前的三個(gè)月以及受孕后的三個(gè)月口服葉酸片。

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