美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

年輕人高血壓怎么治

發(fā)布時間: 2019-05-15 62448次播放

視頻內容:

年輕人高血壓需要綜合治療,如服用降壓藥,糾正不良生活習慣等。具體分析如下:

中青年高血壓患者要強調綜合性治療,中青年舒張期高血壓是一種長期精神緊張引起的血壓反應,會出現(xiàn)胸悶、心慌、疲勞等癥狀,除服用降壓藥外,還需要進行減壓和運動,才能達到很好的效果。可以采取音樂療法給心理減壓,堅持長期運動鍛煉,比如快步走,游泳等有氧運動,盡量不要做沖刺、舉重等無氧劇烈運動。

中青年高血壓一定要把血壓降到理想水平,還應該改變不良生活方式,不抽煙、不熬夜、少飲酒、低鹽飲食。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>