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男性提高性功能的方法

發(fā)布時間: 2019-07-15 55027次播放

視頻內(nèi)容:

男性提高性功能盡量少抽煙、喝酒。如果性生活不滿意或者不成功時,不要太在意,不要給自己造成太大的心理壓力,要保持一個良好的心態(tài)。

男性提高性功能要注意如下幾方面:

一、平時多鍛煉身體,保持一個良好的身體狀態(tài)。

二、生活規(guī)律,盡量少抽煙、喝酒,以及少熬夜。

三、夫妻關(guān)系要好,夫妻關(guān)系肯定是會影響男性的性功能,夫妻關(guān)系和諧是保證性功能的前提。

四、要多吃蔬菜、水果,比如山藥、韭菜,以及多吃肉類,比如牛羊肉。

五、要減輕心理壓力,可能影響男性功能的重要的因素,比如偶爾的性功能不好,造成很大的心理壓力。

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