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腹瀉吃什么食物

發(fā)布時間: 2019-09-09 58086次播放

視頻內(nèi)容:

腹瀉可以吃的食物包括榴蓮、荔枝、菠蘿、龍眼、粥類、面條等易消化食物。

腹瀉有很多種類型,要根據(jù)不同的表現(xiàn),選擇一些日常生活中的食物或者水果進(jìn)行調(diào)理:

1、腹瀉最常見的是脾濕型、暑濕型,就是感受濕邪所引起的腹瀉,這種腹瀉不要吃一些辛辣刺激、生冷類的食物,比如海鮮;

2、腎陽不足、脾陽不足或者脾胃虧虛型的腹瀉,可以吃一些溫?zé)犷惖氖澄?,比如榴蓮、荔枝、菠蘿、龍眼這樣的水果和食物來進(jìn)行調(diào)理;

3、脾胃虧虛型或者后天失調(diào)引起的脾胃運化功能差,所出現(xiàn)的腹瀉,這種建議日常飲食吃一些軟的、容易消化的食物,比如粥類、面條類的食物來顧護(hù)脾胃。

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