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高血壓不能吃的食物

發(fā)布時(shí)間: 2019-09-09 68623次播放

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高血壓藥保證低鹽低脂飲食，動(dòng)物脂肪高的食物不要吃，膽固醇高的食物也不能吃，鹽分較多的食物也避免進(jìn)食。

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病。醫(yī)生面對(duì)患者時(shí)在參考標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)其具體情況判斷該患者最合適的血壓范圍，采用針對(duì)性的治療措施。

高血壓在原則上，病人應(yīng)該選擇低鹽低脂飲食，尤其是低鹽飲食。最新的聯(lián)合國(guó)教科文組織給高血壓病人定的食入量是每天小于等于五克的食鹽。除低鹽飲食，高血壓的病人還合并有肥胖、血糖偏高，這時(shí)低脂飲食也非常重要，避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪，包括膽固醇比較高的食物。

此外，高血壓病人適當(dāng)增加高纖維素食物的攝入，可能對(duì)病人的身體健康更加有利。

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