例假來了吃什么補血最好
發(fā)布時間: 2019-09-19
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女人氣血虛會脫發(fā)嗎
女人氣血虛會導致脫發(fā)。女性也來越注重自己的儀容儀表，發(fā)質發(fā)型就是儀容儀表里面重要的因素，好的發(fā)質會給自己的顏值增色不少。中醫(yī)的角度說，發(fā)為血之余，就是頭發(fā)的生長是有賴于氣血，血氣的滋養(yǎng)的，發(fā)為血之余的余是多余的余，意思就是說血氣的延伸、血氣的是否旺盛，所以說氣血虛跟發(fā)質是有一定的關聯(lián)的。充沛的氣血是有助于烏黑的頭發(fā)的展示的。可以吃一些紅棗，吃一些當歸等等，來充養(yǎng)發(fā)質。74083次播放 2021-08-26
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氣虛如何調理
氣虛可通過調理作息時間、多吃溫陽補氣類食材、補血類食材以及艾灸等方式調理。一、氣虛是中醫(yī)常見癥狀，患者總感覺疲倦、無力、乏力。調理時，通常要先從起居休養(yǎng)，注意休息，晚上11點前休息，養(yǎng)一點真陽之氣；二、飲食上也做些配合，如黃芪、五指毛桃，是補氣藥品，也是食材，可溫陽補氣；還有更名貴人參補氣也是好的，如紅參、有高麗參、西洋參等。高麗參補氣效果非常好，在寒冷季節(jié)，補氣不易上火，但南方這些地方，補氣易上火。所以往往配合滋陰益氣東西，如麥冬、五味子，有益氣養(yǎng)陰作用；三、血為氣之母，所以氣虛，要養(yǎng)血補氣。將血氣補足，再配合補血方法，紅棗、枸杞、冬蟲夏草等也可以補氣，將其結合起來，補氣效果會增強；四、外治法可用艾灸補氣，如直接灸穴位氣海，肚臍下1.5寸，灸氣海的氣源源不斷地升上身體，保養(yǎng)身心，氣之海、丹田氣海，能夠直接補氣；語音時長 02:1061284次收聽 2020-04-22 -
長期氣滯血瘀怎么調理
長期氣滯血瘀的患者可以通過服用血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯，食用木耳，運動來進行調理。長期的氣滯血瘀中醫(yī)上講叫情志內(nèi)傷或者所欲不遂，時間長了以后可以引起血行的瘀滯。引起氣滯血瘀的表現(xiàn)，主要是靜脈迂曲，舌暗口唇發(fā)暗、手指發(fā)紫。另外還有痛癥的表現(xiàn)，如胸痛、頭痛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)。長期氣滯血瘀的患者必須要采取活血化瘀的方法，活血化瘀的湯藥比較經(jīng)典的就是逐瘀湯類較多，如血府逐瘀湯、胸痛逐瘀湯。另外活血化瘀的食物如木耳，也能有活血化瘀的效果。另外就是運動，運動起來以后氣血經(jīng)絡都隨之而通，長時間的運動對改善活血通絡也是非常好。48581次播放 2019-12-24
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補氣血的中藥
黃芪，中醫(yī)認為，脾為后天之本。脾胃派代表人物認為黃芪，益元氣而補三焦。清代的醫(yī)學家稱黃芪為補氣諸藥之最。紅棗，紅棗養(yǎng)胃健脾、補血安神；又能滋潤心肺、調和營衛(wèi)、促生津液、通關開竅、助益十二經(jīng)絡。對于貧血、面白、氣血不正有良好的調養(yǎng)作用。當歸，中醫(yī)認為當歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補血的功效。桂圓益心脾、補氣血。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食欲，可以用桂圓和紅棗一起熬粥來補益。語音時長 01:3957455次收聽 2019-10-14 -
每天吃多少克茯苓
茯苓每天吃多少克，茯苓其實是一個藥食同源的藥物，在本草經(jīng)中把它設為上品。清宮秘方中，茯苓糕就是用茯苓為主來制作的一個清宮的藥膳。所以茯苓其實臨床是可以比較安全放心使用的中藥材。臨床常用的劑量應該是十克到十五克左右，但實際上臨床也見到有很多患者用到二十克、三十克都沒有大的問題。有些病人愿意用茯苓來做一些藥膳，或者用茯苓來代茶飲，或者用茯苓來煲湯，或做一些其它的一些藥食同源的用途，酌情加量也沒有問題，因為茯苓它是一個甘、淡，比較平和的藥物，即使加量使用也不會有大的問題。語音時長 01:0765669次收聽 2019-09-27 -
喝了中藥可以喝啤酒嗎
喝中藥的時候會給患者開醫(yī)囑，不能吃生冷寒涼的食物。多數(shù)情況下，除治療風濕關節(jié)痛的藥酒以外，很少會讓患者吃完藥之后喝酒。因此，喝中藥的時候盡量不要喝酒，尤其是啤酒，它只是娛樂的需求，并不是必須要喝，完全沒必要為喝啤酒破禁忌。但是如果患者不小心喝一些啤酒，問題也不是很嚴重，因為啤酒本身就是糧食釀造，它和中藥之間并沒有大的沖突。因此，只要啤酒喝的不是很多，問題不會很嚴重。但是建議吃中藥過程中保持清淡飲食，不喝啤酒。56656次播放 2019-09-27
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血瘀月經(jīng)量少吃什么
血瘀月經(jīng)量少，可根據(jù)癥狀吃玫瑰花、月季花、益母草沖劑、阿膠、桂圓肉、大棗、血豆腐等進行相應調理。一、痛經(jīng)、月經(jīng)量少或月經(jīng)顏色比較暗，能看到血塊，建議用活血化瘀藥物，如玫瑰花、月季花等；二、若沒有特別疾病，可用非處方用藥，如益母草沖劑等促進宮縮、活血化瘀、活血、止痛的藥物；三、血虛容易導致氣血阻滯不通，并發(fā)血瘀、氣血不足患者要用滋養(yǎng)氣血藥物，如阿膠、桂圓肉、大棗、血豆腐等。58906次播放 2019-09-19
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氣血不足如何解決
首先要調脾胃，脾胃是血氣生化之源，血液是通過脾胃運化生成的。脾有統(tǒng)攝血液的功能，所以治療血證必須重視調理脾胃。其次養(yǎng)肝血，肝藏血，主疏泄，調氣機，有助脾胃的運化。因此切忌生氣、熬夜，也不要讓身體過度的勞累。另外要多運動，運動是調養(yǎng)氣血必不可少的一個環(huán)節(jié)，有助脾胃將體內(nèi)的營養(yǎng)物質轉化為氣血，讓人吃得香睡得好。另外還能夠疏通經(jīng)絡，促進血氣的運行。平時可以選擇一項自己喜愛的運動，比如慢跑、打球、騎車、游泳、瑜伽等等。語音時長 01:3364940次收聽 2019-08-15 -
知柏地黃丸和六味地黃丸的區(qū)別
其實很多的男性朋友可能都會因為壓力而出現(xiàn)了各種各樣的疾病，比如說前列腺炎的出現(xiàn)就應該使用六味地黃丸來應對，其實他和知柏地黃丸之間也有著一定的區(qū)別，比如說在成分上有一定的區(qū)別，另外功效上也有不同，此外服用的方法也是完全不一樣的。
84722次瀏覽 2019-08-14
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蠶繭殼的中藥功效
蠶繭殼對多種疾病都有療效，比如它能清熱止血，所以可以治療便血、尿血、血崩等疾病；它還可以治療消渴疾病，起到降糖的作用；通過內(nèi)服外敷的方法，能有效的治療疳瘡這種性病，口腔潰瘍，反胃吐食等疾病。
73632次瀏覽 2019-07-09
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麻椒的中醫(yī)功效
麻椒屬于花椒的一種，在川菜中運用非常廣泛。其實麻椒也是有一些中醫(yī)功效的。麻椒可以促進我們胃液的分泌，從而增強我們的食欲，還可以用來治療牙痛。麻椒還具有活血去寒的功效，用麻椒泡腳可以有效的去除我們體內(nèi)的寒氣，讓我們更加的健康。
67053次瀏覽 2019-07-09
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補血吃什么
中醫(yī)非常注意補血，補血不僅是針對西醫(yī)診斷為貧血的病人，對一些經(jīng)常覺得乏力、氣短、沒有力氣的患者，部分也會診斷為血虛；特別是女性有經(jīng)帶、胎產(chǎn)的生理過程，月經(jīng)每月要失血，孕育胎兒的過程也是耗傷血液的過程，胎兒出生以后哺乳，乳母的乳汁也來源于氣血，因此氣血對女性非常關鍵。日常生活中進行氣血調養(yǎng)，可以常吃一些富含營養(yǎng)、瘦肉、蛋白質類的食物，比如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉這些瘦肉蛋白，比如水果中的櫻桃，藥物中的枸杞子都有養(yǎng)血的作用，蔬菜中的菠菜有補鐵和一定的養(yǎng)血效果。同時生活中可以多吃一些肝臟和血豆腐，但是肝臟和血豆腐一定要來源可靠，尤其現(xiàn)在醫(yī)學認為肝臟中膽固醇含量過高，所以血脂高的病人一定要注意。語音時長 01:1368682次收聽 2019-05-30 -
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何首烏和制何首烏的區(qū)別
何首烏和制何首烏都是常見的中藥材，其中何首烏指的是生何首烏，而制何首烏是炮制加工過的何首烏，它們之間是存在著很多區(qū)別的。何首烏和制何首烏的區(qū)別主要表現(xiàn)在五個方面，分別是顏色不同、堅硬度不同、保存期限不同、口味不同以及功效不同。
67850次瀏覽 2019-01-16
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如何從身體看氣血
職業(yè)是不是一種環(huán)境？是不是也應該屬于“天”的的范疇？我想應該是的，每個人所從事的職業(yè)不一樣，他所處的環(huán)境也就不一樣，對健康的影響也肯定不一樣。
57045次瀏覽 2018-09-07
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半月痕消失代表什么
半月痕是判斷疾病的指標之一，通過半月痕的顏色、大小等能夠有效判斷一些潛在疾病。而先天性的數(shù)量少，或者40歲以后，每增加十歲，減少一對半月痕，都是正常的情況。而半月痕的變化，如短時間內(nèi)的減少，可能預示著身體透支、潛在疾病或者氣血虧虛的情況。65531次播放 2018-03-12
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時間與患者年齡、基礎疾病、搶救時機等因素相關。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時，機體散熱機制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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熊膽粉治療咽喉腫痛嗎 有什么服用禁忌
咽喉腫痛的出現(xiàn)，有可能跟患者存在一些不良飲食習慣有關系，給患者的精神困擾很大，有必要及早治療，避免病情加重。那么，熊膽粉治療咽喉腫痛嗎?熊膽粉有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!熊膽粉在臨床上可以用于治療咽喉腫痛所誘發(fā)的不良癥狀。而熊膽粉的服用禁忌目前尚不明4269次瀏覽 2024-11-01
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口服克銀丸每天要吃幾次好
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必利勁適用于哪些早泄患者的？
對于早泄的發(fā)生給人們帶來的困擾是很大的，總是在性生活的時候早早就結束了，現(xiàn)在不少人被這個疾病影響著的，很多人無法擁有持久的性生活。這不僅僅會使男方的幸福感減少許多，伴侶也會受到很多的影響。對于早泄要多加重視一下的，那么，必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶4158次瀏覽 2025-01-07
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身體的每個器官都有自己獨特的功能，不同的器官往往有不同的功能，在身體正常運作過程中發(fā)揮不同的作用。肝臟主要起解毒作用，也影響脂肪和蛋白質的代謝，但肝臟出現(xiàn)問題往往需要使用藥物進行治療。丁二磺酸腺苷蛋氨酸這種藥物比較常見，那么，丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么呢?4241次瀏覽 2024-11-17
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