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脫發(fā)吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-10 60539次播放

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沒有哪一種食物說對(duì)脫發(fā)有非常好的幫助,因?yàn)槊摪l(fā)他的原因是各不相同的,比如說像斑禿,因?yàn)樗膶?dǎo)致的原因是遺傳體質(zhì)和一些不良的情緒造成的,只要保持好心情、作息時(shí)間正常斑禿也就能恢復(fù),跟吃什么沒有關(guān)系。

另外就是像雄激素源性脫發(fā),是因?yàn)轶w質(zhì)造成的,這種情況要少吃一些辛辣刺激的,少吃油的辣的。休止性脫發(fā)和吃有關(guān)系,是和減肥有關(guān)系,比如說有的女孩子到夏天用餓肚子來狂減肥,那么會(huì)有一部分人出現(xiàn)這個(gè)休止期脫發(fā),就是開始變得頭發(fā)脫得很多,休止性脫發(fā)這種情況要停止這個(gè)過度的節(jié)食,還要保持這個(gè)均衡的膳食營養(yǎng),他可能會(huì)能夠阻止這種脫發(fā)的發(fā)生,但是其他的各種類型的脫發(fā)和吃真的是關(guān)系不太大。

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