扁平足的矯正方法
發(fā)布時間: 2019-10-25
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兒童扁平足會影響長高嗎
兒童扁平足癥狀輕微的情況下，一般不會影響長高；如果癥狀嚴重，可能會影響長高。因此需要進行具體分析，若影響到了日常生活，家長要及時帶其就醫(yī)治療。1.不會：扁平足一般是以足內側縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形。大多數(shù)扁平足兒童不會出現(xiàn)不適癥狀，一般不會影響長高，可以不用進行特殊治療，建議家長在日常生活中，可以就診糾正兒童的走路姿勢，進行改善。2.可能會：如果扁平足癥狀嚴重，有疼痛、畸形等癥狀時，一般會影響兒童的運動能力，因此對長高會有一定影響。兒童可以在醫(yī)生建議下穿扁平足矯形鞋，一般具有改善作用，日常也可以進行足部肌肉力量的鍛煉，比如用腳趾勾床欄桿、腳趾勾水中的玻璃球等。扁平足兒童日常應注意走路姿勢和站立姿勢，需要保證所穿鞋襪的舒適度，若是有不適癥狀，需注意休息，避免過度勞累，以免加重病情，不利于身體健康。59次播放 2024-11-20
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先天性扁平足如何矯正
先天性扁平足矯正方式可以采用保守治療和手術治療兩種方法。保守治療主要是以穿戴矯正鞋來進行矯正，但是該方式更適合于先天扁平足比較輕的患者。如果先天性扁平足出現(xiàn)了足弓過于平坦或者是平衡障礙等情況，則需要到醫(yī)院進行矯正手術治療。手術矯正后還需要在專業(yè)的康復指導下進行平衡能力訓練，同時還要搭配運動訓練，這樣才能更好的緩解扁平足問題。無論是哪一種治療方式，在治療過后都需要進行精心的護理。比如做完扁平足矯正后，盡量避免穿高跟鞋，因為鞋跟過高會讓人的重心向前移，從而造成前足壓力，進而造成扁平足，所以在扁平足治療后，要選擇舒適的鞋子，盡可能避免高跟鞋。語音時長 01:18108466次收聽 2021-02-02 -
扁平足要做哪些檢查
扁平足檢查分為初檢和輔檢。初檢的時候需要患者站著，然后從足踝前方和后方進行檢查，確認后足和前足整體的受力關系。主要觀察負重狀態(tài)下足弓的形態(tài)。如果足部結構在坐立的時候，比較正常，但是在受力后就會發(fā)生改變，這就是常見的扁平足畸形。初檢結束的時候還需要進行輔助檢查，輔助檢查主要是依靠X光對足正側面進行檢查，看足弓的角度變化，然后根據變化情況確認是否是扁平足。當扁平足確診后，需要進行及時的治療。尤其是在扁平足初期的時候可以通過矯正的方式，有效緩解扁平足癥狀，不會對日常生活有影響，同時恢復起來也比較快。語音時長 01:08106631次收聽 2021-02-02 -
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扁平足的原因是什么
扁平足，平足可以是先天的，也可以是后天獲得的，兒童的足弓常常在4至6歲形成，大部分兒童及青少年平足是先天性的，成人扁平足可以是兒童扁平足的延續(xù)，也可能是其他原因繼發(fā)引起，導致足弓塌陷造成的，有癥狀的成年人繼發(fā)性扁平足稱為成人獲得性平足癥，扁平足的原因是什么?
29032次瀏覽 2020-12-10
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扁平足適合運動嗎
有些朋友提出扁平足適合運動嗎這個問題，認為得了扁平足就不能進行相關的運動了，其實這種想法是不對了，得了扁平足還是可以進行恰當?shù)倪\動的，不運動，不活動則對健康不利
58100次瀏覽 2020-11-20
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扁平足該如何進行飲食
扁平足指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。扁平足的發(fā)生給患者的生活帶來了影響，因此要積極進行治療。那么，扁平足該如何進行飲食呢?
50567次瀏覽 2020-08-28
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扁平足的注意事項要了解
扁平足雖然不算上什么大的疾病，但是扁平足還是會給人們的生活造成一些困擾，因為扁平足患者需要注意一些日常事項，那么，扁平足的注意事項有哪些呢?下面就讓我們來看一看吧!扁平足的注意事項為青少年活動時要盡量穿軟底鞋或運動鞋，免得束縛足弓的正常發(fā)育。平時穿鞋要大小合適，最好是帶有后跟的鞋，但女孩子不宜穿高
63053次瀏覽 2020-08-28
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扁平足怎么辦
扁平足指正常足弓缺失，或稱為足弓塌陷。平足者合并疼痛癥狀時，稱為平足癥，需要治療?？山洺⒓舆m量體育鍛煉，若扁平足明顯，無法矯正，應去骨科進行矯治。平足癥治療方法較多：1、姿勢性平底足：一般以保守治療為主，消除病因，給予理療、按摩、鍛煉足內在肌和外在肌(如在沙灘上行走跳躍或用足趾抓握小球等)、穿矯正鞋或使用足弓墊。2、痙攣性平底足：做足部理療、按摩，對嚴重者在麻醉下行手法矯正外翻、外展及背伸畸形，用短腿石膏固定在內翻內收位。待畸形矯正后(一般6至8周)，拆除石膏，改穿矯形鞋。對經非手術治療無效者可手術治療，如Miller手術、三關節(jié)融合術等。3、強直性平底足：足弓完全塌陷，足骨變形，對無痛者可不用治療，對疼痛者行三關節(jié)融合術。語音時長 01:2657480次收聽 2020-02-27 -
扁平足的危害
扁平足是先天性或姿態(tài)性導致足弓低平或消失，患足外翻、站立、行走時足跟塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。早期癥狀為踝關節(jié)前內側疼痛，長時間站立或步行加重，休息減輕，帶來的危害一般有以下幾種。1、扁平足患者力線不正確，關節(jié)之間不在一個正常的吻合角度運轉，會導致關節(jié)磨損，加速足踝部多關節(jié)退變。2、平足之后內足受力大常引起拇趾外翻，癥狀可越來越嚴重。3、還出現(xiàn)脛后肌腱炎，因為平足、后足外翻前足外展內足受力大，這個力量踩下去，每一步有個背伸跟外旋的作用，脛后肌腱長期受到牽拉會形成脛后肌腱炎。4、足弓塌陷沒有弧度時沒有彈性，柔韌性降低，沒有足弓緩沖的減震作用，病人比別人走的距離會短，容易感到足部疼痛、酸痛，不耐受疲勞。語音時長 01:4664162次收聽 2020-01-07 -
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怎么判斷扁平足
扁平足由于人的生活方式及所處的環(huán)境不同，正常情況下足弓的高低不一，足弓低平不是平足癥的原因，只有由于特殊原因致足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損時才形成平足癥。平足癥的治療方法較多，且大多都有一定療效。
53605次瀏覽 2019-11-13
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扁平足的治療方法
治療扁平足在早期可以進行功能鍛煉，骨骼定型以后可以通過矯形支具以及手術的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時可以進行功能鍛煉，主要是：提踵、提腳后跟、踩健身球等方法。可以促進足弓的發(fā)育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會得到延緩。成年人發(fā)育定型，首先使用矯形支具治療，分解足部受力緩解不適，放松足底血管神經不受壓迫，矯形支具是根據每個人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴重者只能用過手術將足弓重塑，矯正外翻達到治療效果。63881次播放 2019-10-25
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扁平足怎么判斷
扁平足直接通過外形就可以判斷。平時在家可以將腳打濕站在報紙上，通過觀察腳印判斷。正常因為有足弓，所以腳印為前腳掌和后腳掌，中間部分是懸空的，扁平足沒有足弓所以中間是平面的。如果腳印接觸面積越大說明扁平足越厲害，也有處于中間位置的，未完全達到扁平足但接觸面積已經比正常人打了，所以這是判斷扁平足的重要標志。嚴重的扁平足是需要拍片子更直觀的檢查骨骼發(fā)育的情況及有沒有其他的骨骼的畸形綜合判斷。
63736次播放 2019-10-25
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什么是扁平足
扁平足指正常足弓缺失，也稱為足弓塌陷。扁平足一般無需干預，可以通過觀察治療，癥狀較重時才需干預治療，平足癥指扁平足同時伴有疼痛不適、行走不適，患有平足癥時應進行治療。語音時長 01:0962604次收聽 2018-10-19 -
扁平足怎么判斷
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一個重要支撐結構，由跗骨和跖骨砌合為拱形，以及彈性和可收縮的足底韌帶和肌腱等組織，共同組成足弓，以一定的弧度向上凸起，起著緩沖震蕩、保護足底神經血管、支撐身體的重要作用，足弓弧度過小，就出現(xiàn)了扁平足現(xiàn)象。實際上，扁平足在人群中并不少見，但大家一定要明確一個概念，扁平足跟平足癥不同。很多人扁平足可能會有足弓低平，但平足癥指同時伴有扁平足，并有疼痛不適，包括行走不適的人。扁平足絕大多數(shù)可以不用干預，只觀察治療即可，平足癥需要進行治療。64551次播放 2018-10-15
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成人扁平足能治嗎
治療平足癥產生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進行一個足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側柱延長手術來實現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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