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更年期女性會不會消瘦

發(fā)布時間: 2024-11-30 103次播放

視頻內(nèi)容：

更年期一般指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期女性一般會消瘦。

圍絕經(jīng)期是女性受激素水平的影響，可能會導致身體的功能性胃病，使得消化吸收能力下降，出現(xiàn)食欲不振等癥狀，進而導致身體消瘦。圍絕經(jīng)期時，女性內(nèi)分泌失調(diào)，通常會出現(xiàn)潮熱、盜汗、骨質(zhì)疏松等癥狀，身體得不到充足的睡眠和休息，會導致體重下降。此外，圍絕經(jīng)期女性會出現(xiàn)精神壓力過大、長期抑郁、焦慮等不良心理因素，可能會導致食物攝入量減少，身體對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，從而導致體重下降，身體消瘦。但也有部分女性在圍絕經(jīng)期體重增加。可能是由于雌激素減少，導致身體代謝率下降，脂肪堆積增加。

圍絕經(jīng)期時女性要保持良好的心態(tài)，合理飲食，適當外出運動，如跳廣場舞、爬山、散步等，有助于放松心情。

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