腎虛吃什么
發(fā)布時間: 2019-11-22
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腎精不足的表現(xiàn)有哪些
腎精不足多與長期熬夜、飲食不節(jié)、過度性生活等因素有關(guān)。腎精是人體生命活動的根本，具有調(diào)節(jié)臟腑功能，供其活動的作用。因此，當腎精不足時可能會出現(xiàn)發(fā)育遲緩、精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛等多種表現(xiàn)。出現(xiàn)這些癥狀后，建議及時就醫(yī)治療。腎精不足為中醫(yī)病癥，根據(jù)中醫(yī)“辨證施治”的理論基礎(chǔ)，患者應選取具有補腎填精的中成藥進行調(diào)理，常見的藥物有同仁堂五子衍宗丸。其具有補腎益精、平補陰陽等作用，主要由菟絲子（炒）、枸杞子、覆盆子、鹽車前子、五味子（蒸）這五味中草藥組成，對于因先天不足、縱欲過度、缺乏運動、飲食不節(jié)等因素所致的腎精不足具有較好的療效，可以提高男性機體免疫力，并顯著改善生精功能和精子質(zhì)量。該藥物藥性平和，安全性好，適合長期服用。腎虛是日積月累導致的，若想通過服用同仁堂五子衍宗丸來補腎，建議在醫(yī)生的指導下循序漸進地按療程服用，通常是四周一療程。此外，患者還可以在醫(yī)生的指導下聯(lián)合使用向前鎖陽固精丸、國津六味地黃丸等藥物，可以溫腎固精、滋陰補腎，提高機體免疫力。日常生活中，保持健康的生活方式也很重要，建議患者注意飲食健康，少吃辛辣、生冷的食物，多吃蛋白質(zhì)含量高、維生素含量高的食物，如牛肉、雞蛋、牛奶等。同時，患者還應適量運動，以增強機體的免疫能力。45319次播放 2024-11-29
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男性手腳冰涼怎么調(diào)理
男性手腳冰涼可通過服用中成藥、艾灸、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當運動等方式進行調(diào)理。中醫(yī)理論認為，腎為陰陽之根，腎陽虛則寒。男性手腳冰涼，多是由于腎中精氣不足、氣血運行不暢所致?？梢赃x擇八子補腎膠囊，能夠有效緩解男性畏寒怕冷、手腳冰涼等早衰癥狀。另外，患者還可以艾灸命門、關(guān)元、足三里、內(nèi)關(guān)、腎俞等穴位進行調(diào)理。日常生活中，患者可適當食用具有溫熱特性的食物，如花椒、胡椒、小茴香、辣椒、圓蔥、羊肉等，幫助身體產(chǎn)生熱量，改善手腳冰涼。還可以適當進行慢跑、快走、跳繩、打太極拳等有氧運動。43041次播放 2022-09-02
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腎虛自己能補回來嗎
腎虛多由于先天稟賦不足，或后天飲食失調(diào)、勞倦內(nèi)傷、久病損傷陽氣所致。依靠短期的生活方式調(diào)整，無法對腎中精氣進行補充修復，最好的方法還是從日常起居等各方面調(diào)理。飲食方面，可食用一些具有溫陽益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、核桃仁等；生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢。藥物補腎應該是性價比最高的補腎手段。如果出現(xiàn)精神萎靡、形寒肢冷、面色晦暗，男性遺精、早泄等癥狀，可以使用鎖陽固精丸調(diào)理。服用鎖陽固精丸期間，需注意節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物。22384次播放 2021-12-17
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陽痿是因為腎虛嗎
陽痿的原因很多，腎虛是陽痿其中的一個原因。在不同的年齡階段可能有不同的病因，導致性功能障礙，對年輕人大多數(shù)以氣滯為主，肝氣不舒，血脈不能通暢，腎功能是好的，但是勃起功能障礙，慪氣太重，所以陰莖的動脈血，靜脈血充血的時候會出現(xiàn)障礙，不能勃起，但是性欲很正常。而到中年階段，可能是壓力太大，工作太勞累，熬夜，過于疲勞，身體過于耗竭，出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，可以引起性欲減退，性功能障礙。而老年人更多的是腎虛。72499次播放 2021-08-26
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女人腎陰虛如何調(diào)理
常見的原因之一，一個就是長期的生活習慣不佳，像長期食用一些辛溫燥熱的調(diào)味料做的食品，像辣椒、胡椒、麻椒、花椒等，這種辛溫燥熱調(diào)料做的食品，像麻辣火鍋等，這一類的食品如果長時間食用，就會出現(xiàn)陰虛的一些癥狀，導致身體處于陰虛的狀態(tài)，在這種情況下，要控制這種不好的生活習慣，就使習慣會得到改善。另外，像醫(yī)源性的腎虛，要控制一些藥物，具有溫陽散寒的藥物，或者散寒止痛的藥物，這類藥物長期使用，也會出現(xiàn)陰虛的癥狀。如果是因為醫(yī)源性的藥物源性導致陰虛，就停用這些藥物。另外，還有一些身體的疾病導致的陰虛，比如月經(jīng)不調(diào)，長期的月經(jīng)量大、宮血，就是子宮的不正常的出血，時間長了以后得不到改善，也會出現(xiàn)一系列癥狀，這時候要對一些具體的疾病進行治療。語音時長 01:3584287次收聽 2021-06-25 -
心腎陰虛的癥狀有哪些
心腎陰虛就是由陰虛影響到腎了，心腎陰虛就是腎陰不足，影響到心臟了，那病人可能會見到消瘦、盜汗，有心的癥狀可能就會見到心慌、小便短赤。然后講心是藏神的，如果神明被擾、神明不安會見到失眠的情況，像入睡困難，睡眠不實容易醒，平時病人可能也比較煩躁。另外，心是開竅于舌的。所以，可能會見到一些口舌生瘡、舌尖紅，可能會見到口腔潰瘍，這種心火旺的表現(xiàn)。另外，存在是腎陰不足的癥狀，腎陰不足癥狀就能見到腰膝酸軟、疲乏無力或者容易有一種烘熱、汗出或者是潮熱盜汗，兩顴是紅的，臉也是紅赤的，可能會有手腳心的發(fā)熱，整個的舌頭是干紅、少津液滋潤的，苔也是少的，脈是細數(shù)的。這種心腎不足的癥狀就是說，把心陰不足的癥狀和腎陰不足的癥狀合并起來，就是心腎陰虛的癥狀。語音時長 01:3188432次收聽 2021-06-25 -
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腰膝酸軟是腎陰虛還是腎陽虛
腰膝酸軟無論腎陰虛，腎陽虛都可造成。根據(jù)伴隨的癥狀判斷，腎陰虛造成的會見到頭暈眼花、眼睛干澀、耳聾、耳鳴、然后手腳心發(fā)熱、煩躁、口干等這樣的情況。腎陽虛腎陽的不足，也能造成腰膝的酸軟。除了腰膝酸軟還會見到腰腿沉重、下肢腫脹、下肢發(fā)涼、四末冰涼或全身怕冷。還會見到頭暈昏沉、面色萎黃、蒼白。還有可能會見到小便清長、大便溏泄、還會伴有五更瀉。舌頭也是不一樣的，腎陰不足造成腰膝酸軟舌頭紅、舌苔少、少津液滋潤、脈細。腎陽虛造成的舌頭較淡、較胖、苔白、脈沉弱。84473次播放 2021-05-10
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怎么樣補腎
補腎首先是從飲食方面可以適當調(diào)理。如吃山藥、甲魚，還有生蠔就有一定的補腎作用，還有像羊肉、黑芝麻、核桃肉、黑豆，這些都被傳統(tǒng)中醫(yī)認為具有一定的補腎功效。比較嚴重的可以考慮用補腎的中藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等，都可以臨床使用，這些藥物一定要分清楚，哪些是治療腎陰虛的，哪些是治療腎陽虛的：腎陰虛的就可以用六味地黃丸；腎陰虛有火的，一般就調(diào)理使用知柏地黃；腎陽不足的、腎陽虛的，就是金匱腎氣和桂附地黃，還有像，這些都偏主于補腎陽，還有像五子衍宗補腎精，都有一定的補腎的功效。除用藥之外，還可以自按摩穴位，人體自帶穴位，本身也具有一定的補腎的功效。像腎腧穴，人體的背俞穴和腎腧穴，也具有補腎的作用，命門穴、腰陽關(guān)穴都有一定的補腎強腰的效果，還有像三陰交穴，三陰交能夠補肝腎真陰，經(jīng)常按摩一下，也具有一定的補腎的功效。語音時長 01:5065632次收聽 2020-03-17 -
人參健脾丸能減肥嗎
人參健脾丸是可以輔助減肥的，但是只想通過吃人參健脾丸來減肥是不現(xiàn)實的，必須要搭配運動和健康飲食才行。這種藥物的功效與作用主要有四種，分別是補氣安神、健脾消食、緩解營養(yǎng)不良以及提高身體體質(zhì)等等。這種藥物對氣血運行很有幫助。
65724次瀏覽 2019-02-12
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補腎壯陽的最佳方法
人到中年，如果覺得自己有些力不從心，想要補腎壯陽，建議通過這幾個方面進行：保證充足的睡眠時間；適度的運動；注意足部的保暖；多喝水；避免過度勞累；適度房事；不憋尿；多吃補腎壯陽的食物等。
65883次瀏覽 2019-01-04
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頭發(fā)干枯毛躁是腎虛嗎
現(xiàn)在很多的人頭發(fā)都是干枯毛躁的，特別是一些年輕人，現(xiàn)在人們對身體健康是很注重的，腎虛對人體傷害比較大，那么頭發(fā)干枯毛躁是腎虛嗎?頭發(fā)干枯毛躁的原因有很多，腎虛也會導致發(fā)質(zhì)問題，下面大家可以一起來了解一下。
56500次瀏覽 2018-05-22
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腎虛怎么辦
現(xiàn)在人們出現(xiàn)了很多疾病，給身體帶來了很大困擾。腎虛是男性常見的癥狀之一，會引起很多種疾病，比如引起陽痿、早泄、不育等性功能的一些疾病，因此男性朋友們一定要及時的重視這個疾病，得到有效的治療方法。那么，腎虛怎么辦？怎么用食物來調(diào)理？
51773次瀏覽 2018-05-21
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陽虛要多久可以治好
陽虛多久能治好取決于陽虛的程度，如果病人陽虛非常重，甚至危及生命，治療就會非常困難，需要很長時間。另外，陽虛多久能治好還取決于病因，若是因為先天稟賦不足，一直怕冷，陽氣不足，則也需要長期的治療。若是因為慢性疾病導致陽氣損傷，那么疾病長期存在，陽虛也會一直存在。陽虛和陰虛是相對的，怎樣保持人體的平衡取決于治療的目標。所以，陽虛需要多長時間治好取決疾病的類型、陽虛的程度、治療的目標，治療的措施等多方面的因素。語音時長 01:1664681次收聽 2018-03-30 -
男人腰酸背痛是腎虛嗎
很多男性一聽說"男人腰痛就是腎虛"，于是就買補腎的中藥進服。但是不是所有的男性"腰痛"都是腎虛所致。即使是腎虛，也有陰陽之別。腰痛除了是腎臟有問題，更多時候可能是腰肌勞損等其他疾病。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。語音時長 02:1361249次收聽 2018-03-30 -
腎虛是怎么引起的
腎虛再在生活當中非常常見，很多人對于腎虛是怎么引起的都十分好奇，其實一種疾病的發(fā)生有很多的因素，個人習慣和體制的不同會導致很多不同的疾病纏身，出現(xiàn)了腎虛的時候，不僅讓身體健康受到了影響，男性還會直接的影響著自己的性功能。所以病無小病，不舒服可就要及時診治。
57766次瀏覽 2018-03-29
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腫瘤壞死因子抑制劑基因檢測GG
腫瘤壞死因子抑制劑基因檢測GG基因型可能影響藥物療效，需根據(jù)檢測結(jié)果調(diào)整治療方案?；驒z測GG型可能提示對腫瘤壞死因子抑制劑??...0次瀏覽 2025-04-18
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高血壓患者吃什么保健品好?
高血壓患者可以選擇魚油、輔酶Q10和大蒜素等保健品輔助控制血壓，但保健品不能替代藥物治療，需在醫(yī)生指導下使用。合理選擇保健品...0次瀏覽 2025-04-18
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大姨媽第三天就沒了正常嗎?
大姨媽第三天就沒了可能正常，也可能與某些健康問題有關(guān)，需結(jié)合個人情況分析。常見原因包括壓力、體重變化、激素水平波動等，必...0次瀏覽 2025-04-18
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hpv弱陽性和陽性的區(qū)別
HPV弱陽性和陽性的主要區(qū)別在于病毒載量高低，弱陽性表示病毒載量較低，陽性則提示病毒載量較高，但兩者均需重視并采取相應措施。...0次瀏覽 2025-04-18
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b超檢查乳房能查出來什么
B超檢查乳房可以明確乳腺結(jié)構(gòu)、發(fā)現(xiàn)腫塊、囊腫、纖維腺瘤等異常，同時評估病變的性質(zhì)和范圍。針對不同結(jié)果，需結(jié)合臨床進一步檢??...0次瀏覽 2025-04-18
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做手術(shù)去副乳的流程是什么
手術(shù)去除副乳的流程包括術(shù)前評估、手術(shù)實施和術(shù)后恢復，具體方法有吸脂術(shù)、切除術(shù)和激光治療。術(shù)前需進行體檢和影像學檢查，手術(shù)...0次瀏覽 2025-04-18
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肛周膿腫傷口不愈合可能與感染控制不佳、局部血液循環(huán)不良或基礎(chǔ)疾病有關(guān)。治療需結(jié)合抗生素使用、傷口清創(chuàng)及改善局部血液循環(huán)。...0次瀏覽 2025-04-18
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過敏性鼻炎主要由遺傳、環(huán)境、生理因素以及病理變化共同作用引起，治療可通過藥物、環(huán)境控制和免疫療法緩解癥狀。過敏性鼻炎是一...0次瀏覽 2025-04-18
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肛周膿腫的癥狀包括肛門周圍疼痛、腫脹、發(fā)熱和局部紅腫，嚴重時可能伴有發(fā)熱和膿液排出。治療需及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇藥物治療...0次瀏覽 2025-04-18
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男性性功能治療儀通過物理刺激和生物反饋機制，能夠有效改善性功能障礙，尤其適用于心理性或輕度器質(zhì)性功能障礙患者。治療儀通過...0次瀏覽 2025-04-18
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣
每個人在生活中可能會遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴重的疾病，應該要注意選擇用正確的方法來進行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補血片怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當歸、黃芪、2734次瀏覽 2024-12-01
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使用達芙文需注意什么事項細節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進行治療，要多了解一些相關(guān)的護理措施，那么使用達芙文需注意什么事項細節(jié)?達芙文注意事項:1、如果發(fā)生超敏反應或嚴重2848次瀏覽 2024-11-02
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地牡寧神口服液有用嗎
每個家長朋友都應該要耐心的與孩子進行相處，不要用吼罵的方式與孩子進行溝通，長期用這樣的方式與孩子進行交流，可能會引起一些嚴重的后果，比如有可能會讓孩子多動幾手，也有可能會讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神2895次瀏覽 2024-12-26
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