餐后血糖偏高怎么辦
發(fā)布時間: 2019-12-19
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空腹血糖6.5可以恢復(fù)正常嗎
我們中國定義的空腹血糖正常范圍是小于6.1mmol/L，而其他國家有不同的定義，像美國把空腹血糖正常范圍，列為小于5.6mmol/L，所以空腹血糖如果是6.5mmol/L，超過了我們國家定義的血糖正常值，但是又沒有達(dá)到7.0mmol/L的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果這個患者僅僅是空腹血糖6.5mmol/L，而餐后兩小時血糖是正常的，這種情況稱之為空腹血糖受損，是糖尿病前期的一種狀態(tài)，是一種可以逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)，但是必須采取更加積極健康的生活方式，比如嚴(yán)格的熱量控制、增加運(yùn)動，像合并肥胖的患者必須減輕體重，只有這種情況才可能逆轉(zhuǎn)血糖，如果患者空腹血糖6.5mmol/L，但是餐后兩小時血糖如果超過了11.1mmol/L，達(dá)到了糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，就是確診糖尿病是無法逆轉(zhuǎn)的，單純的空腹血糖受損，如果不進(jìn)行任何措施的干預(yù)，大約1/3的患者，6年內(nèi)會轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿?，一?xiàng)對于糖尿病前期人群，長達(dá)5年的隨訪研究顯示，糖尿病年轉(zhuǎn)化率為8.4%，其中空腹血糖受損的糖尿病，年轉(zhuǎn)化率是6.3%，IGT也就是糖耐量受損的患者是8.2%，如果空腹血糖受損合并了糖耐量受損，那么糖尿病年轉(zhuǎn)化率是11.4。所以空腹血糖6.5mmol/L，是否能夠逆轉(zhuǎn)，第一、要看是否已經(jīng)確診糖尿病，第二、是否能夠采取更加積極，健康的生活方式、嚴(yán)格的生活管理，這才是能否逆轉(zhuǎn)空腹血糖的關(guān)鍵。語音時長 02:3891056次收聽 2021-07-09 -
血糖高是不是內(nèi)分泌失調(diào)
血糖高是不是內(nèi)分泌失調(diào)，肯定是一種內(nèi)分泌病，內(nèi)分泌病肯定是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌分泌很多激素，比如有垂體激素、甲狀腺激素等，血糖高激素分泌就紊亂，身體里面能夠降低血糖的只有一種激素，是胰島素，其他激素都是升高血糖的。所以糖尿病人是胰島素分泌減少，減少分為絕對減少和相對減少，如果是一型糖尿病人，胰島都破壞了，胰島素的分泌是很少，或者已經(jīng)基本上沒有了，就是胰島素缺乏，治療上只能用胰島素補(bǔ)充來降低血糖。但是在二型糖尿病人還有胰島素抵抗，胰島素查出來可能是正常的，但是身體里對它有抵抗，不讓胰島素發(fā)揮作用，所以檢查胰島素的時候可能還正常，但血糖也高了，時間長了以后胰島功能減退了，胰島素分泌慢慢就減下來，所以確實(shí)高血糖是內(nèi)分泌的失調(diào)，主要表現(xiàn)在胰島素的分泌的減少是絕對的減少，或者相對的減少。語音時長 01:5297860次收聽 2021-07-09 -
空腹血糖7.1嚴(yán)重嗎
若7.1mmol/L是靜脈空腹血糖，同時出現(xiàn)口干多飲、多食乏力、消瘦等典型的三多一少癥狀，就可確診糖尿病。若無上述癥狀，需再次復(fù)查血糖才能確診糖尿病。糖尿病是終身性疾病，一旦確診就無法逆轉(zhuǎn)。已確診的糖尿病患者空腹血糖控制目標(biāo)是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，還要檢測餐后兩小時的血糖、糖化血紅蛋白及篩查糖尿病的慢性并發(fā)癥，全面評估病情。初診糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L，大多通過控制飲食、增加運(yùn)動就能控制血糖。68066次播放 2021-05-31
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血糖恢復(fù)正常能停藥嗎
一般不能停藥，飲食控制、運(yùn)動，然后用藥物控制把血糖壓到正常了，為了保持正常血糖一般不能去停藥，一停藥血糖可能就要反彈了。那么糖尿病人隨著病程的延長，胰島功能不斷的損害，導(dǎo)致胰島功能減退，所以即使用了藥血糖也可能慢慢會增高，所以更不能停藥了。那么還有一些非常少的情況，比如特別胖的病人，比如體重200斤以上的，很努力把體重降到了正常，這個時候血糖全正常了，可能有短期的停藥，可以停藥，但是還是要注意要定期檢查血糖。74755次播放 2021-05-10
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血糖高尿液會有泡沫嗎
血糖高本身一般不太會有泡沫增多，實(shí)際上正常人解尿的時候，也會有一些泡沫，但這個泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說法，如果你有了糖尿病的腎病，尿里面的蛋白多一點(diǎn)，解尿的時候可以看到泡沫，而且這個泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，時間比較長，老在那個地方，認(rèn)為可能有蛋白在里面了，所以這個泡沫就不太容易破，這是一種認(rèn)識。但是到現(xiàn)在為止，也沒有人去測定。如果懷疑的話，就去查一個尿常規(guī)，還有尿的蛋白，尤其是現(xiàn)在比較敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。84792次播放 2021-05-10
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血糖稍微高一點(diǎn)還會恢復(fù)正常嗎
血糖稍微高指的就是糖尿病前期，糖尿病前期指的是空腹血糖大于6.1mmol/L到小于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖是7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期。這種情況有很多研究證明通過飲食控制、運(yùn)動能夠回到正常，但很多病人還會隨著時間的延長，發(fā)展為糖尿病，糖尿病前期大概每年有10%的人會發(fā)展到糖尿病，但是，如果特別注意飲食還要運(yùn)動，而且保持體重不胖，原來胖的原來超重的回到正常，這種情況下也有可能血糖能恢復(fù)正常，恢復(fù)正常以后千萬不要放松。74031次播放 2021-05-10
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血糖高可吃西瓜子嗎
臨床上血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者的病情來進(jìn)行確定，主要見于以下幾種情況:第一,血糖升高的糖尿病患者，如果合并血脂異常，存在著高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥，不建議進(jìn)食西瓜籽。西瓜籽含有的脂肪量較高，如果進(jìn)食過多的話，會引起血脂代謝紊亂，引起高脂血癥，會加重動脈粥樣硬化的進(jìn)程，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險。第二,血糖升高的糖尿病患者如果合并冠心病、腦梗塞等大血管并發(fā)癥，避免進(jìn)食西瓜籽。因?yàn)檫M(jìn)食西瓜籽可以導(dǎo)致脂肪的攝入過多會引起血脂的代謝異常，會加重患者的病情。第三,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有血脂異常，不伴有心腦血管疾病，可以進(jìn)食西瓜籽，但進(jìn)食量不宜過多。因?yàn)槲鞴献雍械闹竞扛撸绻M(jìn)食過多的話，會導(dǎo)致體型的肥胖，會加重胰島素抵抗不利于患者血糖的控制。所以血糖升高的患者能否進(jìn)食西瓜籽，需要根據(jù)患者血脂是否存在著心腦血管疾病等因素來進(jìn)行確定。語音時長 01:3974591次收聽 2021-04-20 -
怎樣才能快速降血糖
想要快速降血糖，首先可以應(yīng)用藥物降糖，比如注射胰島素，口服雙胍類、硫脲類的降糖藥等；其次在日常生活中也要多加注意，做到加強(qiáng)運(yùn)動，多喝水，多吃玉米、苦瓜、馬齒莧等降糖的食物等。
58322次瀏覽 2020-10-23
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血糖一天測幾次為宜,什么時間測好
糖尿病患者血糖測定的頻率取決于病情以及血糖控制情況，血糖控制達(dá)標(biāo)，可以兩周監(jiān)測一次空腹血糖和一次餐后兩小時血糖。如果不達(dá)標(biāo)，建議監(jiān)測五次血糖。什么時間測血糖最好取決于患者病情，以及應(yīng)用降糖方案的情況。糖尿病患者血糖監(jiān)測可以評估降糖方案治療的效果。糖尿病患者血糖測定的頻率取決于患者的病情以及血糖控制的情況，如果糖尿病患者伴有外傷、手術(shù)、感染、分娩等應(yīng)激情況，需要密切監(jiān)測五次血糖，比如空腹血糖和三餐后兩小時血糖以及睡前血糖，以評估血糖情況，避免急性并發(fā)癥的發(fā)生。如果糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖控制在7毫摩爾每升以下，餐后兩小時血糖控制在10毫摩爾每升以下，可以兩周監(jiān)測一次空腹血糖和一次餐后兩小時血糖。如果糖尿病患者血糖控制不達(dá)標(biāo)，并且不伴有急性并發(fā)癥的情況，建議監(jiān)測五次血糖。比如空腹血糖，三餐后兩小時血糖以及睡前血糖。什么時間測血糖最好取決于患者的病情，以及應(yīng)用降糖方案的情況。如果患者病情不穩(wěn)定，需要監(jiān)測空腹血糖，三餐后兩小時血糖以及睡前血糖。對于應(yīng)用預(yù)混胰島素的患者，需要監(jiān)測晚餐前血糖以及空腹血糖來進(jìn)行降糖方案的調(diào)整。語音時長 01:4457697次收聽 2020-08-13 -
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怎么算血糖高
正常人和孕婦的血糖標(biāo)準(zhǔn)是不同的。就空腹血糖值來看，正常人的血糖值應(yīng)在3.6~6.1mmol/L之間，孕婦則要求不能大于5.1mmol/L。如果超出這個數(shù)值，就代表血糖值偏高，應(yīng)積極采取飲食、運(yùn)動等方式控制血糖。
62471次瀏覽 2020-03-20
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血糖高有什么危害
血糖太高對健康十分不利，它會對人體的腎臟、神經(jīng)、視網(wǎng)膜以及心腦血管造成損傷，從而引起相關(guān)的癥狀。因此，血糖太高一定要積極控制，通過飲食、運(yùn)動等方式來穩(wěn)定血糖，有必要的話應(yīng)結(jié)合藥物進(jìn)行治療。
54711次瀏覽 2020-03-20
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空腹血糖高如何控制
對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因?yàn)槎纂p胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉(zhuǎn)換，包括改善胰島素抵抗，對基礎(chǔ)胰島素有一個改善作用，對空腹血糖控制是有利的。空腹血糖升高原因有很多，糖尿病患者，如果進(jìn)餐時間比較晚，會造成空腹血糖升高，肝臟不好的患者也容易出現(xiàn)血糖的升高。有一部分患者僅僅表現(xiàn)為空腹血糖升高，稱之為黎明現(xiàn)象，可以采用睡前增加二甲雙胍，增加基礎(chǔ)胰島素的方式來改善黎明現(xiàn)象；另外一種空腹血糖升高叫蘇木杰反應(yīng)，不能一味的增加降糖藥物。糖尿病患者空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應(yīng)，通過測夜間的血糖來發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高的原因。60743次播放 2019-12-19
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高血糖吃什么水果好
高血糖的患者如果血糖很高的情況下，是不主張吃水果的。只有在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間選擇升血糖指數(shù)低的水果。常見有蘋果、梨子、桃、柚子、哈密瓜、橙子、草莓等等，這些都是屬于低升糖指數(shù)的水果，可以食用。但是在使用糖水果的時候，熱卡要算在總的熱卡里面。如果進(jìn)食水果，在主食當(dāng)中要減少這些水果含的熱卡，盡量在兩餐之間使用，不要進(jìn)餐之后立即進(jìn)食水果，這樣可以減少血糖的波動。大多數(shù)水果里面含糖都比較高，特別是高糖的水果，比如說香蕉、荔枝等等這些水果含糖都比較高，盡量不選擇這些食水果來進(jìn)食。所以在選擇的時候，盡量含糖量比較低的水果。盡量選擇在兩餐之間吃。語音時長 01:2961385次收聽 2019-11-27 -
血糖范圍多少正常
血糖范圍如果是在空腹的情況下，在3.29~6.16mmol/l之間是比較正常的。，在吃完飯后身體的血糖值會有所上升，一般情況下是在4.4~7.8mmol/l之間，最高是不能夠超過11.1mmol/l的，否則則可以稱之為高血糖，如果正常值低于該范圍，則可以稱之為低血糖。
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餐后血糖高怎么辦
當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)餐后，出現(xiàn)血糖高的情況以后，可以通過以下幾種辦法來起到抑制的作用，比如說多吃蔬菜，嚴(yán)格的控制對精白面等物質(zhì)的攝入，餐后半小時進(jìn)行適量的運(yùn)動，控制用油以及堅持有氧運(yùn)動等。
49514次瀏覽 2019-04-30
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月經(jīng)血塊怎么回事
月經(jīng)血塊可能由激素水平波動、子宮內(nèi)膜脫落異常、子宮收縮不良、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、激素水平波動月經(jīng)期間孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成血塊...0次瀏覽 2025-09-09
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嬰兒夜間發(fā)燒處理方法
嬰兒夜間發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、監(jiān)測體溫、藥物退熱等方式處理。嬰兒夜間發(fā)燒可能與感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、中暑等原因有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭嬰兒的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，有助于...0次瀏覽 2025-09-09
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咽喉到胸口有灼熱的痛感怎么辦
咽喉到胸口有灼熱的痛感可通過調(diào)整飲食、抬高床頭、口服抑酸藥物、中醫(yī)調(diào)理、內(nèi)鏡下手術(shù)等方式治療。該癥狀通常由胃食管反流、食管炎、飲食刺激、精神壓力、食管裂孔疝等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂、辛辣、酸性食物的攝入，避免咖啡...0次瀏覽 2025-09-09
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跳繩減肥效果好嗎
跳繩是一種高效的減肥運(yùn)動，能夠幫助燃燒大量熱量并增強(qiáng)心肺功能。跳繩通過全身性運(yùn)動加速能量消耗，每分鐘可消耗較多熱量，持續(xù)跳繩有助于減少體脂堆積。跳繩過程中下肢肌肉群和核心肌群協(xié)同發(fā)力，能提升基礎(chǔ)代謝率，長期堅持可改善身體...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩感冒咳嗽有痰怎么辦
小孩感冒咳嗽有痰可通過多飲水、拍背排痰、使用祛痰藥物、霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。感冒咳嗽有痰通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、繼發(fā)支氣管炎等原因引起。1、多飲水適量增加溫水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，減...0次瀏覽 2025-09-09
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：367次瀏覽 2024-09-25
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反復(fù)感冒什么原因
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青春期月經(jīng)不調(diào)為什么
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痘痘不擠通常可以自行好轉(zhuǎn)，但恢復(fù)時間可能較長。痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，正確處理有助于減少瘢痕和色素沉著。未受外力擠壓的痘痘在保持皮膚清潔的情況下，炎癥可能逐漸消退。皮脂腺分泌減少后，堵塞的毛囊口可能自行疏通，紅...0次瀏覽 2025-09-09
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