腳踝韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
發(fā)布時間: 2019-12-20
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兒童玩輪滑腳踝疼正常嗎
兒童玩輪滑腳疼痛較為輕微，通常比較正常；若是疼痛嚴重，通常不正常。如果出現(xiàn)嚴重不適癥狀，家長需及時帶兒童就醫(yī)。1.正常：兒童的皮膚較為脆弱，因此輪滑鞋可能導(dǎo)致腳踝部受壓，產(chǎn)生疼痛不適，癥狀輕微的情況一般較為正常，通常不需要特殊治療。建議選擇合適、舒適的輪滑鞋，避免長時間玩輪滑，還需要尋求專業(yè)人員的幫助，以免造成身體損傷。存在肌肉酸痛癥狀時，可遵醫(yī)囑適當按摩、熱敷進行改善。2.不正常：玩輪滑時若有碰撞、摔倒、時間過長等現(xiàn)象時，容易導(dǎo)致局部韌帶損傷，導(dǎo)致腳踝疼痛，因此一般不正常，要進行一定的治療。需要在醫(yī)生建議下服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物改善不適。用藥后需保證飲食清淡，避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。日常建議養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有助于身體健康。48次播放 2024-11-30
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大腿根韌帶拉傷怎么做能最快恢復(fù)
一般這種韌帶的拉傷往往是跑步運動員在跑步過程中瞬間的牽拉導(dǎo)致大腿根部內(nèi)收肌，止點位置肌肉韌帶的損傷。這種情況下首先最重要的就是需要停止運動多休息制動，避免引起疼痛癥狀的牽拉動作還有姿勢比如屈髖、內(nèi)收這些動作。如果疼痛比較嚴重，可以適當?shù)闹艄詹糠重撝貋頊p輕疼痛不適。同時要盡早的對肌肉韌帶拉傷的部位進行冰敷、消腫處理。冰敷可以減少局部和毛細血管的滲出，減輕腫脹緩解疼痛同時也可以促進韌帶的愈合。另外可以口服消炎止痛藥物比如扶他林，還有活血化瘀的藥物像云南白藥膠囊、蛔蟲膠囊這些藥物，當然也可以外用消炎止痛藥膏還有乳膏像辣椒堿軟膏這些進行治療。當急性期2-3周過去以后，可以去康復(fù)科做康復(fù)方面的治療，局部進行烤電、艾灸這些治療，促進血液循環(huán)促進韌帶的修復(fù)。到6-8周以后，可以進行適當?shù)幕謴?fù)性訓練，因為這經(jīng)過6-8周以后韌帶應(yīng)該已經(jīng)基本上愈合，這時候肌肉可能會有僵硬還有肌肉力量有些減退，這個時候比較重要的就是恢復(fù)病人的肌肉的力量還有關(guān)節(jié)活動度。在肌肉力量訓練方面主要是提倡做直抬腿運動，直抬腿鍛煉腰部還有膝關(guān)節(jié)的肌肉，股四頭肌、髂肌，還有外展抬腿鍛煉一下臀中肌的力量，還有后腎鍛煉臀大肌力量，還有蹲馬步的訓練。同時以后要避免過度運動，避免導(dǎo)致病情的反復(fù)。語音時長 02:1545740次收聽 2021-11-05 -
膝蓋韌帶拉傷多長時間能好
膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷可以有以下的表現(xiàn)：第一種、疼痛腫脹，因為膝關(guān)節(jié)處有急性的損傷以后，會導(dǎo)致韌帶及其附近軟組織結(jié)構(gòu)的出血、撕裂，會引起明顯的腫痛，說明關(guān)節(jié)內(nèi)有出血和損傷的情況。第二種、會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的明顯活動的受限，患者因為疼痛而被迫停止膝關(guān)節(jié)部位的活動，比如行走或者蹲起。第三個、會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)、發(fā)軟、無力癥狀，當膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷以后，沒有及時的早期得到有效的治療，在一段時間之后，患者的關(guān)節(jié)功能活動的穩(wěn)定性就會受到明顯的影響。第四個、患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部的淤青、瘀斑，當患者的淤青，局部的出血慢慢散開以后，就會表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周邊皮膚的淤青、瘀斑，這種情況下想要徹底恢復(fù)，一般得需要將近一個月，嚴重者可能時間長達三個月或者以上。建議恢復(fù)的時候，一定要進行有效的支具的固定，關(guān)節(jié)的保護，循序漸進的功能康復(fù)鍛煉，避免病情的加重。語音時長 01:3572892次收聽 2021-07-09 -
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韌帶損傷能治好嗎
若及時發(fā)現(xiàn)韌帶損傷，通過制動、冷敷等緊急處理；根據(jù)損傷輕重合理治療；多休息，韌帶損傷可治好，治愈時間和病情輕重有關(guān)。
50412次瀏覽 2020-06-23
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韌帶損傷怎么治療
韌帶損傷的治療分為急性處理和慢性處理。如果是急性處理，則韌帶損傷后需進行以下治療。第一，立即停止運動，進行休息。第二，局部冷敷，用冰塊或者其他物體進行冷敷。第三，局部加壓包扎，以減少局部受傷部位的出血和淤血。第四，抬高患肢。韌帶損傷如果是輕微的韌帶撕裂，可以選擇保守治療，可以用活血化瘀、消腫止痛的藥物再進行固定，防止關(guān)節(jié)松動。因為韌帶損傷很多會引起關(guān)節(jié)不穩(wěn)，再口服藥物，加中醫(yī)的外治法，一起綜合治療就能慢慢自行緩解。如果是韌帶有斷裂，這種情況保守治療效果一般都不會很好，因為韌帶不會自行修復(fù)，要做手術(shù)治療才行。現(xiàn)在目前階段關(guān)節(jié)鏡下的韌帶修復(fù)術(shù)，在當前是做的比較時興的，因為它創(chuàng)傷比較小，開的口較小，也能很快恢復(fù)。韌帶損傷主要根據(jù)損傷的程度來確定，建議嚴重損傷的患者一定要到醫(yī)院就診，而且應(yīng)選擇微創(chuàng)手術(shù)，而非開放手術(shù)。語音時長 02:2259778次收聽 2020-04-10 -
膝韌帶撕裂如何治療
膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生撕裂以后，需要詳細的向醫(yī)生描述受傷的力量大小，還有受傷時膝蓋的姿勢，傷后膝關(guān)節(jié)的腫脹，還有肢體的活動情況，通過這些來間接的判斷韌帶損傷的部位，還有韌帶損傷的程度，當然有條件檢查核磁的話是最好的。通過核磁檢查明確韌帶損傷的程度，如果韌帶損傷的不嚴重，需要石膏固定4~6周，然后再進行康復(fù)性的功能鍛煉，一般韌帶的大部分功能都能夠恢復(fù)，如果韌帶是完全性的撕裂，需要通過核磁了解韌帶的斷端，是不是能夠良好的對合，有一部分的韌帶通過石膏固定是可以自行愈合的，比如說膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶，有一些韌帶是不能夠自行愈合的，比如說膝關(guān)節(jié)的前后交叉韌帶，對于撕裂后狀態(tài)不好的韌帶就沒有什么可考慮的了，需要進行手術(shù)治療，手術(shù)是進行韌帶修復(fù)還是韌帶重建？需要看具體的情況。語音時長 01:3453846次收聽 2020-01-09 -
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肩膀韌帶拉傷怎么辦
對于肩膀韌帶的拉傷，我們要根據(jù)不同的損傷程度來看。對于輕度的拉傷，局部做理療、做按摩吃藥貼膏藥一般都能夠緩解。而對于重度的拉傷，我們也叫肩袖撕裂、韌帶撕裂、骨頭的脫位，這種往往需要采取手術(shù)治療。肩袖的損傷可以采取肩關(guān)節(jié)鏡進行縫合，固定；而對于韌帶損傷引起的骨頭的脫位，可能需要切開進行復(fù)位，鋼板的固定或者鉚釘臨時的固定，重建韌帶的穩(wěn)定性使骨性的結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，使關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常，這樣才能達到根本的治療的目的。68215次播放 2020-01-07
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膝蓋韌帶撕裂能自愈嗎
膝蓋韌帶撕裂自愈取決于其撕裂的程度，如果是斷裂那是不可能自愈的，而對于部分撕裂或者韌帶的整體完整性還好則是可修復(fù)的。這種修復(fù)可能是瘢痕組織，也可能是韌帶，無論是哪種組織強度對一般人是足夠的，對運動員可能不夠。因此一度的韌帶損傷通過保守治療可痊愈；二度的韌帶損傷部分撕裂采用保守治療基本沒有問題，當然前提是他不從事高能量運動。三度韌帶損傷，撕裂比較嚴重或者多發(fā)韌帶撕裂的病人，是沒有辦法自愈的。建議到醫(yī)院進行詳細檢查，尤其是膝關(guān)節(jié)核磁的檢查，如果較嚴重建議采用手術(shù)治療。60387次播放 2020-01-07
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三角韌帶損傷怎么治療
三角韌帶在臨床一般就是踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)韌帶，它的三角韌帶比較寬大厚實堅強有力，起到一個穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的作用。它一旦受到損傷或者是崴傷以后，第一要制動、休息。第二防止崴傷以后的毛細血管的出血?？梢韵冗M行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到醫(yī)院拍片，再確診一下有沒有撕脫骨折的情況發(fā)生，如果沒有骨折的發(fā)生，可以進行保守治療。三天以后可以進行熱敷、理療，一周以后可以進行中醫(yī)手法的治療，或者是針灸、按摩，外用一些活血的藥物，還有消炎止痛的像雙氯芬酸等等這一類的消炎止痛的藥物來進行治療。63891次播放 2019-12-20
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三角韌帶損傷后遺癥
三角韌帶損傷如果治療不徹底，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，造成關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生，或者是治療不得當，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎，應(yīng)該盡早的采取一些辦法。第一就是中醫(yī)也好，或者是西醫(yī)的方法也好，進行徹底的治療，減少由于三角韌帶損傷帶來的不必要的麻煩，如果治療不得當，不徹底的，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性增加，容易造成習慣性的扭傷。第二就是可以造成踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎。第三造成外關(guān)節(jié)的滑膜炎。這樣會影響踝關(guān)節(jié)的功能，盡量避免骨關(guān)節(jié)病的發(fā)生。63616次播放 2019-12-20
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韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓練方法
進行韌帶重建手術(shù)，能夠緩解患者膝關(guān)節(jié)運動障礙的情況，能夠?qū)g帶的損傷和撕裂進行保護和緩解，避免情況惡化。患者在手術(shù)以后需要進行康復(fù)訓練，在剛剛手術(shù)完成以后，需要對下肢的腫脹情況進行消除，另外可以根據(jù)醫(yī)生的建議來進行運動訓練。
57372次瀏覽 2019-11-29
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韌帶重建手術(shù)的并發(fā)癥有哪些
韌帶斷了需要通過一些專業(yè)的方法來處理，韌帶重建手術(shù)就是其中的一個方案，很多人擔心在手術(shù)后可能會出現(xiàn)并發(fā)癥，其實這也是一個比較常見的現(xiàn)象，有可能在手術(shù)后會出現(xiàn)感染的狀況，有可能會出現(xiàn)韌帶再次斷裂的問題，因此大家應(yīng)該要結(jié)合具體的原因來做好預(yù)防。
54500次瀏覽 2019-11-28
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韌帶損傷手術(shù)治療方法
韌帶的損傷之后就會有小血管破裂的情況，這就會導(dǎo)致局部疼痛，而且這個破裂的程度也是對疼痛的一種最重要的影響因素。對于韌帶損傷而言，手術(shù)治療是一種比較有效的治療方式。所以在手術(shù)過程中或者是手術(shù)之后需要注意一些問題，以保證迅速恢復(fù)。
57184次瀏覽 2019-11-28
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三角韌帶損傷有什么后遺癥
三角韌帶損傷如果治療不徹底，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，造成關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生，或治療不得當，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎或滑膜炎，應(yīng)該盡早的采取一些辦法。1、中醫(yī)也好或西醫(yī)的方法也好，進行徹底的治療，減少由于三角韌帶損傷帶來的不必要的麻煩，如果治療不得當，不徹底的，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性增加，易造成習慣性的扭傷。2、造成踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎。3、造成外關(guān)節(jié)的滑膜炎。這樣會影響踝關(guān)節(jié)的功能，盡量避免骨關(guān)節(jié)病的發(fā)生。語音時長 01:0256376次收聽 2019-11-27 -
韌帶拉傷有積水怎么辦
韌帶拉傷有積水，可以先靜養(yǎng)一段時間，如果癥狀程度較輕的話，積水就可以自行吸收。然后可以進行熱敷治療，這樣就可以使局部血管擴張，幫助瘀血代謝。可口服一些消炎藥物和止痛藥，另外也可外用噴霧劑來活血化瘀。
57803次瀏覽 2019-07-03
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抑郁癥人們也稱之為抑郁障礙，如果一個人長時間心境低落，可能會導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的，抑郁癥的人會出現(xiàn)自卑的情緒，當然有些人也會有自殺的行為，一般有抑郁癥可以使用藥物來控制的，但一些特殊人群在用藥的時候就要謹慎了，下面來看一下西酞普蘭片懷孕的人用行嗎?西酞普蘭片孕婦及4213次瀏覽 2024-11-30
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優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實這種病可以用的藥物有很多種，價格也有所不同。當然，我們知道，藥物都具有相應(yīng)的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應(yīng)是治療4015次瀏覽 2025-02-22
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