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類風濕關節(jié)炎飲食注意事項

發(fā)布時間: 2019-12-20 54442次播放

視頻內(nèi)容：

類風濕關節(jié)炎飲食注意事項：首先需要避免生冷食物，發(fā)物也要盡量少吃；其次需要多吃熱性食物，包括紅椒以及干姜等等。
類風濕關節(jié)炎在飲食上要注意攝入營養(yǎng)要均衡，飲食宜清淡?；颊哌m合吃一些優(yōu)質蛋白和粗纖維食物。
一、由于疾病跟受涼、受寒有關系，盡量避免吃生冷食物，不要喝冷飲，這些食物容易造成疾病的加重或者復發(fā)。海鮮、牛羊肉等發(fā)物盡量要少吃，不是說絕對不能吃，但是要適量。所以，要根據(jù)患者的體質選擇不同的食物。
二、如果是寒性患者關節(jié)非常怕冷，應鼓勵患者多吃熱性食物，比如紅椒、干姜。熱性患者關節(jié)喜歡涼，應進食一些清涼食物，比如綠豆，冬瓜等等。
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