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如何預(yù)防膽囊結(jié)石

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-24 60955次播放

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可通過(guò)按時(shí)早飯，不吃過(guò)量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高膽固醇食物，積極治療慢性的代謝性疾病，補(bǔ)充維生素等來(lái)預(yù)防囊結(jié)石。

膽囊結(jié)石是比較常見(jiàn)疾病，很多飲食習(xí)慣行為和內(nèi)外因素都可以引起膽囊結(jié)石。比如經(jīng)常不吃早飯，空腹時(shí)間較長(zhǎng)，膽汁長(zhǎng)期儲(chǔ)存在膽囊內(nèi)形成淤積，膽汁過(guò)度濃縮，使膽汁當(dāng)中的膽固醇沉積并形成結(jié)石。

飲食結(jié)構(gòu)中過(guò)量的甜品、碳水化合物、高脂肪、高膽固醇，不僅可以引起發(fā)胖，同樣也會(huì)增加膽汁中的膽固醇比例，引起膽固醇的代謝異常，容易形成結(jié)石。而慢性的代謝性疾病，如糖尿病、慢性肝病、脂肪肝、慢性乙肝肝硬化患者，同樣膽結(jié)石的發(fā)生率明顯高于正常人群。甲狀腺功能異常，過(guò)度節(jié)食減肥而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，也是膽結(jié)石的高發(fā)人群。膽結(jié)石的預(yù)防一定要采取綜合的措施。

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