腰疼怎么緩解
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高嗎
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過度的勞動(dòng)，避免不適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免腰部的過度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強(qiáng)，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。65660次播放 2021-07-29
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腰椎間盤突出要治療嗎
腰椎間盤突出是否需要治療，還需要根據(jù)椎間盤突出的程度、臨床癥狀來決定。腰椎間盤突出有保守治療和手術(shù)治療。較輕的腰椎間盤突出不需要特殊治療，需平時(shí)注意休息，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰活動(dòng)等，做一定的功能鍛煉，比方壓床或小燕飛，同時(shí)配合針刺、艾灸、理療等治療，可以緩解臨床癥狀。但是在腰椎間盤突出急性發(fā)作期時(shí)，要求嚴(yán)格的平躺臥床，減少下地活動(dòng)。對(duì)于椎間盤突出伴隨腰椎管狹窄或腰椎不穩(wěn)、滑脫的情況，還要結(jié)合穩(wěn)定性重建，比如內(nèi)固定物的植入等進(jìn)行治療，才能夠獲得長(zhǎng)期療效。79992次播放 2021-05-10
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腰椎間盤突出吃什么好，能喝酒嗎
少量的飲酒可以起到舒筋活血的作用，所以患有腰椎間盤突出可以少量的飲酒，但是對(duì)于腰椎間盤突出癥狀并沒有特別明顯的幫助。如果腰椎間盤突出處于治療期，則需要杜絕飲酒，因?yàn)轱嬀瓶赡軙?huì)對(duì)治療期的藥物有一定的影響，從而影響到治療效果。腰椎間盤突出主要原因還是因?yàn)殚L(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，所以想要更好的治療腰椎間盤突出，最好平時(shí)的時(shí)候，保證正確的坐姿或者是睡姿，比如在睡覺的時(shí)候可以睡硬板床，這對(duì)于腰椎間盤突出有很好的緩解作用。天氣比較寒冷的時(shí)候一定要注意腰部保暖，還要注意平時(shí)腰部不要受到太大的壓力，只有在日常生活中多注意一下腰部，才能很好的預(yù)防腰椎間盤突出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10108423次收聽 2021-02-02 -
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哪些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出
正常生活中一些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出，導(dǎo)致腰椎間盤突出的生活習(xí)慣主要有以下幾方面：1、長(zhǎng)時(shí)間的保持彎腰動(dòng)作，而且在彎腰的時(shí)候提拉重物，如果重物超過自身負(fù)荷，那么很有可能會(huì)對(duì)腰部造成一定的損傷，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出。2、經(jīng)常久坐不起的人或者是坐姿不正確的人，長(zhǎng)此以往也會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出；3、喜歡睡暖床的人，患腰椎間盤突出的概率很高。如果想要很好的避免腰椎間盤突出，或者是緩解腰椎間盤突出，則要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。比如經(jīng)常彎腰工作時(shí)要適當(dāng)?shù)闹逼鹧鼇恚屟康玫叫菹?。平時(shí)睡覺時(shí)選擇硬一點(diǎn)的床，不要因?yàn)槭孢m而選擇過軟的床?？梢远嗌⒉剑鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，增加體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18102183次收聽 2021-02-02 -
腰椎間盤突出患者家庭要如何護(hù)理
腰椎間盤突出患者家庭護(hù)理方法有3個(gè)。臥床休息，發(fā)病后應(yīng)絕對(duì)臥床休息1周左右;做好牽引，科學(xué)的牽引可以拉開椎間盤間隙而使膨出的髓核復(fù)位;急性期宜在床上開展五點(diǎn)支撐法鍛煉腰背肌。
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治療腰椎間盤突出的3類西的藥物
有3類西藥可治療腰椎間盤突出。非甾體類抗炎藥，常用藥物是阿司匹林，鎮(zhèn)痛效果顯著，作用和緩；肌肉松弛劑氯挫沙宗，有明顯緩解疼痛作用；類固醇類藥物，適用于急性期的腰椎間盤突出癥患者。
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中醫(yī)講述腰椎間盤突出病因
中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤突出主要有2種原因.痰涎伏在心膈上下是其中一個(gè),主要是由痰涎滯積,神經(jīng)受到重力所致;背骨痛是由腎水衰耗不能上潤(rùn)於腦,滯留在背骨既"椎骨"不能運(yùn)行所造成.
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腰椎間盤膨出原因
目前認(rèn)為腰椎間盤膨出是椎間盤退變的基礎(chǔ)上發(fā)生的。而外傷則常為其發(fā)病的重要原因。腰椎間盤是身體負(fù)荷最重的部分，隨著年齡的增長(zhǎng)，其結(jié)構(gòu)可以出現(xiàn)蛻變的現(xiàn)象。由于局部的髓核含水量減少以及纖維環(huán)過度經(jīng)受外力會(huì)變?nèi)酰韬送怀鲚^易發(fā)生。另外在日常生活中，腰椎間盤反復(fù)的承受、擠壓、屈和扭轉(zhuǎn)等應(yīng)力，容易在腰椎間盤受應(yīng)力作用最大處，即纖維環(huán)的后部由里向外會(huì)產(chǎn)生裂隙，這種變化不斷的積累，會(huì)逐步加重。隨著局部裂隙的不斷加大，此處的纖維環(huán)逐漸變薄弱。在此基礎(chǔ)上，由于一次較重的外傷或者是反復(fù)多次的輕度損傷，甚至是一些日常活動(dòng)，都可以使椎間盤內(nèi)的壓力增加，從而使椎間盤膨出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3157707次收聽 2020-03-19 -
腰椎間盤突出康復(fù)治療的優(yōu)點(diǎn)
腰椎間盤突出康復(fù)治療中有臥床、牽引治療、運(yùn)動(dòng)療法、物理因子等治療。這些康復(fù)治療方法最大的優(yōu)點(diǎn)在于治療手段是無藥物、非手術(shù)、無創(chuàng)、無任何副作用。康復(fù)治療是整體的評(píng)估患者的功能情況，而非僅盯著突出的椎間盤。
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腿酸是怎么回事
引起腿酸的原因有很多，主要分為以下五個(gè)方面。1、疲勞導(dǎo)致。腿部過度的運(yùn)動(dòng)量或者長(zhǎng)時(shí)間負(fù)荷的搬運(yùn)東西會(huì)造成疲勞，尤其是再短暫休息過后，腿部肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，是人體代謝產(chǎn)生的乳酸不能及時(shí)排出體外，積聚在局部產(chǎn)生刺激癥狀。2、血流因素導(dǎo)致，還有就是腿部有靜脈曲張的患者而言，睡覺不換睡姿，長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)，這時(shí)候我們腿部的靜脈就會(huì)受壓，并且回流受阻會(huì)造成血流淤滯。當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)引起肌肉痙攣，出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象。3、腰椎間盤突導(dǎo)致，突出的腰椎盤壓迫神經(jīng)根可能伴隨著腿酸的出現(xiàn)。4、腿部組織受到細(xì)菌病毒的感染而導(dǎo)致。5、腿部的肌肉受到嚴(yán)重的損傷而導(dǎo)致，如果腿部肌肉組織受到嚴(yán)重?fù)p傷就會(huì)有腿酸癥狀的出現(xiàn)，不僅會(huì)腿酸還會(huì)伴隨疼痛。應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診引起腿酸的具體原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3355865次收聽 2020-01-07 -
腰椎結(jié)核該怎么辦
患者腰椎結(jié)核應(yīng)該注意休息、營(yíng)養(yǎng)攝入，抗結(jié)核藥物的治療。腰椎結(jié)核大多是由肺結(jié)核引起，結(jié)核菌隨血液流傳到骨組織。腰椎結(jié)核的患者多出現(xiàn)腰痛，同時(shí)伴有壓痛和叩擊痛。具體方法如下：1、注意休息、營(yíng)養(yǎng)，每日攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素。平時(shí)多臥床休息，必要時(shí)遵醫(yī)囑嚴(yán)格臥床休息?；旌细腥镜募毙云诳山o以抗生素治療。2、抗結(jié)核藥物的治療，結(jié)核藥物治療原則應(yīng)該遵循“早期、規(guī)律、全程、聯(lián)合、適量”的原則。以異煙肼、利福平和乙胺丁醇為第一線藥物。尤以異煙肼與利福平為首選藥物。為了提高療效和防止長(zhǎng)期單味抗結(jié)核藥物所產(chǎn)生的耐藥性，都主張聯(lián)合用藥。53260次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出針灸的方法
針灸治療腰椎間盤突出的時(shí)候一定要注意找專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生，而且還需要積極的配合醫(yī)生的治療，期間避免受涼，要注意腰部保暖也是很重要的一件事情，平時(shí)還需要保持良好的心態(tài)，一定要積極的參與一些有氧運(yùn)動(dòng)，這樣結(jié)合治療會(huì)有更好的效果。
57876次瀏覽 2019-12-07
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腰間盤突出的注意事項(xiàng)
盡量臥床，活動(dòng)時(shí)建議佩戴腰圍，注意姿勢(shì)避免出現(xiàn)扭傷，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，避免受涼等。腰椎間盤突出癥是臨床上常見的腰腿痛，好發(fā)的年齡段是二十到四十歲的青年人和中年人。椎間盤突出發(fā)病后應(yīng)該注意，在急性期的時(shí)候要盡量的減少活動(dòng)，建議盡量臥床，癥狀重的病人除了大小便外都要臥床，可以側(cè)躺，仰面躺，以及趴著。臥床的目的是減少縱向的對(duì)神經(jīng)根和椎間盤的擠壓，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。另一個(gè)方面在下地時(shí)建議佩戴相對(duì)硬一些的腰圍，支撐作用會(huì)比較好，對(duì)肌肉、腰椎都有比較好的固定作用。在癥狀改善或減輕后，應(yīng)注意坐姿，腰板要挺直，不能哈著腰坐，盡量避免彎腰動(dòng)作，尤其是彎腰搬重物的動(dòng)作很容易出現(xiàn)腰部的扭傷，加重椎間盤突出的癥狀。在急性期以后還建議適當(dāng)?shù)淖鲅臣〉腻憻?，早期可以做五點(diǎn)支撐，后期年輕人可以逐漸過渡到小燕飛，包括游泳、慢跑等全身的鍛煉，對(duì)椎間盤突出癥狀改善和避免反復(fù)發(fā)作都會(huì)有幫助。應(yīng)該睡硬床，對(duì)腰椎有好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0257315次收聽 2019-10-11 -
腰椎間盤突出術(shù)后為什么還會(huì)復(fù)發(fā)
腰椎間盤突出手術(shù)之后，有一些病人會(huì)復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)率大概是4%到8%，并不是每個(gè)病人都會(huì)復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)的這一部分病人，并不是把所有的椎間盤都拿掉，只是把突出壓神經(jīng)的這一部分椎間盤拿掉，還要用剩下的椎間盤，剩下的椎間盤不是一個(gè)好的椎間盤，它是一個(gè)退變老化而且有過突出的椎間盤，這種椎間盤有的病人會(huì)再次突出，就會(huì)造成復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出手術(shù)之后要想不復(fù)發(fā)，只有不但把突出壓神經(jīng)這部分直接拿掉，把剩余的椎間盤也都拿掉，這樣就沒有椎間盤了，就必須得做內(nèi)固定，也就是所說的打鋼釘?shù)氖中g(shù)，把兩節(jié)的椎體融合到一塊，就是植骨融合內(nèi)固定手術(shù)，這個(gè)時(shí)候沒有椎間盤那也就沒有復(fù)發(fā)，但是也喪失了活動(dòng)的節(jié)段。所以具體的哪一種手術(shù)方式還是要去跟醫(yī)生交流，選擇一種適合于你自己的手術(shù)方式。55777次播放 2018-12-10
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腰間盤突出術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
腰間盤突出術(shù)后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)，要根據(jù)具體情況判斷。腰椎間盤突出癥的手術(shù)，尤其是髓核摘除術(shù)，無論是開放性手術(shù)還是內(nèi)鏡下手術(shù)，都會(huì)存在一定的復(fù)發(fā)率。復(fù)發(fā)的高危因素和患者的體重、年齡、突出的節(jié)段、突出的類型有關(guān)。單純的髓核摘除術(shù)，一年以內(nèi)復(fù)發(fā)率在1%到5%左右。由于髓核摘除以后，患者的腰椎活動(dòng)度還在，因此必然存在一定的復(fù)發(fā)可能，這就使得術(shù)后的康復(fù)變得尤為重要。術(shù)后合理的活動(dòng)、合理的休息，都是降低復(fù)發(fā)率的關(guān)鍵因素所在。對(duì)于已經(jīng)實(shí)施腰椎間盤髓核摘除術(shù)并進(jìn)行脊柱融合手術(shù)的患者，由于脊柱已經(jīng)融合，相對(duì)的椎間活動(dòng)度已經(jīng)喪失，因此很少有復(fù)發(fā)的病例，但是此類患者往往還有鄰近節(jié)段退變等等病變。57983次播放 2018-10-10
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新生兒老打噴嚏是什么原因
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鬼臼毒素酊用藥幾天是一個(gè)療程
尖銳濕疣屬于危害相對(duì)較大的一種疾病，會(huì)讓患者身體承受比較大的傷害，建議患者選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進(jìn)行調(diào)理，那么鬼臼毒素酊用藥幾天是一個(gè)療程?鬼臼毒素酊用法用量:1、涂藥前先用消毒、收斂溶液(如2713次瀏覽 2024-12-17
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