腳踝疼怎么辦
發(fā)布時間: 2019-12-30
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糖尿病患者如何進(jìn)行慢跑鍛煉
慢跑同樣沒有復(fù)雜的動作，不需要投入時間和金錢去學(xué)習(xí)，是一項輕松方便的運(yùn)動。在慢跑的同時，包括腹部內(nèi)臟脂肪在內(nèi)的體內(nèi)脂肪很容易分解和燃燒。慢跑可以刺激和增強(qiáng)心肺功能，有助于葡萄糖代謝，降糖效果顯著。慢跑的速度通常是正常行走速度的2倍，最好持續(xù)在平地上慢跑。比起柏油路和水泥路，在松軟的土地上慢跑更有利于關(guān)節(jié)健康。慢跑時需穿著可以減輕腳部負(fù)擔(dān)的跑鞋，腳接觸地面時，按照足跟部-腳掌-腳尖的順序依次著地，以減小沖擊力。慢跑時的注意事項，慢跑期間心、肺、肌肉和關(guān)節(jié)等部位要不斷的發(fā)揮作用，因此體力方面的負(fù)擔(dān)較大，體重負(fù)荷對腿部肌肉，特別是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)造成的沖擊也很大。因此對于心肺功能差，患有糖尿病并發(fā)癥、心臟病、身體素質(zhì)差、自主神經(jīng)功能障礙及老年糖尿病患者等，長時間慢跑時可導(dǎo)致跌倒、血壓上升等癥狀。另外，由于孕婦可能會發(fā)生宮縮，需避免慢跑。45711次播放 2022-06-28
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手指突然火辣辣的疼是什么情況
手指突然火辣辣的燒疼，是臨床上比較少見的一種現(xiàn)象，但在每個人一生過程中可能都會有一次或幾次出現(xiàn)這種現(xiàn)象，但原因不是很清楚。一、一般來說，手指突然火辣辣的燒疼是因為表淺的皮膚神經(jīng)受到了刺激，比如局部有一個比較輕的燙傷以后，比較輕的燙傷反倒會出現(xiàn)皮膚比較重的疼痛刺激。當(dāng)然，這跟手指沒有任何原因，突然出現(xiàn)燒疼又不完全一回事兒，但是通過這個現(xiàn)象可以解釋手指突然火辣辣的疼痛，是因為表淺的感覺神經(jīng)出現(xiàn)問題。二、一個糖尿病病人經(jīng)常會出現(xiàn)手指或者指端了出現(xiàn)疼痛來解釋。糖尿病人也是經(jīng)常出現(xiàn)的周圍神經(jīng)、表淺的神經(jīng)、皮膚、感覺神經(jīng)末梢而出現(xiàn)疼痛。因為，長時間的糖尿病出現(xiàn)的并發(fā)癥，這是一種周圍神經(jīng)的病變。所以說手指出現(xiàn)火辣辣的燒疼，經(jīng)常是因為表淺的周圍神經(jīng)的病變造成的。三、比如說雷諾綜合征，是一種血管兒的或者是因為植物神經(jīng)的病變造成的燒疼。這種疼痛說明植物神經(jīng)跟感覺神經(jīng)也是有關(guān)聯(lián)的。除了上述的三個原因，其他的原因都比較相對來說更少見一些。但是臨床一旦遇到的這種情況以后，都應(yīng)該找?？频尼t(yī)生比如骨科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科的醫(yī)生。當(dāng)然，偶爾出現(xiàn)的短時間的手指突然火辣辣的燒疼，可以自己先觀察一段時間。如果時間比較短，疼了一段時間，很短時間就好了也不再復(fù)發(fā)，這樣暫時就可以不管。如果疼痛反復(fù)出現(xiàn)，就應(yīng)該找醫(yī)生治療。語音時長 02:4052442次收聽 2021-11-05 -
為什么吃了飯一會就餓了
吃了飯一會就餓了，最常見的一個原因，我們得需要考慮有沒有代謝或者是動力性的疾病，比如代謝的疾病，最常見的包括糖尿病，是需要警惕的第一個疾病。第二個疾病就是全身能量高代謝的狀況，最常見就是甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能亢進(jìn)也是這樣，吃了飯之后很快就餓。所以在日常生活當(dāng)中，最常見的疾病就是糖尿病或者是甲狀腺功能亢進(jìn)代謝的狀況。另外這些情況如果都沒有的話，就得需要考慮一下是不是飲食結(jié)構(gòu)不夠合理，或者是不是體力消耗過大導(dǎo)致的。建議先排除一下器質(zhì)性的疾病，尤其是糖尿病和甲狀腺功能亢進(jìn)。89841次播放 2021-05-31
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胰島素偏低有什么危害
胰島素偏低有可能會導(dǎo)致糖耐量異常，甚至發(fā)生糖尿病。胰島素是降血糖激素，而且是體內(nèi)唯一的降血糖激素。其他激素，比如胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、甲狀腺激素、生長激素等，都屬于胰島素的拮抗激素，都具有升高血糖的作用。人體之所以能維持正常的血糖濃度，是胰島素和各種胰島素的拮抗激素維持動態(tài)平衡的結(jié)果。當(dāng)胰島素水平偏低時，胰島素的降血糖作用減弱，有可能發(fā)生糖代謝異常，甚至糖尿病。所以胰島素偏低的患者應(yīng)當(dāng)盡可能的避免高熱量、高糖飲食，以免加重胰島β細(xì)胞的功能負(fù)擔(dān)。而且應(yīng)當(dāng)注意增加運(yùn)動量，增強(qiáng)胰島素的敏感性，使胰島素更好的發(fā)揮作用，避免糖尿病的發(fā)生。語音時長 01:0875373次收聽 2021-04-19 -
糖尿病會傳染人嗎
糖尿病這個名字相信大家都知道，這是一種很常見的疾病，然而很多并不了解它，所以導(dǎo)致了很多人患上了這種疾病后就不知所措了，下面就讓我們來告訴大家糖尿病是否會傳染吧。
53783次瀏覽 2020-11-20
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糖尿病控制需要哪些指標(biāo)達(dá)標(biāo)
糖尿病患者的治療主要是通過飲食、運(yùn)動、藥物等療法將血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)，但只是控制血糖對于糖尿病患者來說還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，為了減少未來并發(fā)癥的發(fā)生，應(yīng)同時控制好患者的體重、血壓、血脂和血黏度。
56140次瀏覽 2020-09-16
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糖尿病的遺傳幾率有多大
在眾多疾病中，患者們最怕的就是疾病會遺傳給下一代，當(dāng)然糖尿病患者就是其中之一。糖尿病是一種與遺傳因素有關(guān)的疾病，如果父母兩人都患有糖尿病，那么其子女患上糖尿病的幾率就比普通人多15-20倍。那糖尿病的遺傳幾率有多大呢？
62968次瀏覽 2020-08-28
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糖尿病會不會遺傳
糖尿病是否遺傳需分種類，若是一型糖尿病，遺傳幾率較低，若是二型糖尿病，遺傳幾率較高，約在50%左右。
65923次瀏覽 2020-06-11
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高胰島素血癥怎么治
高胰島素血癥是指各種原因引起的體內(nèi)胰島素水平高于正常。該病的并發(fā)癥有冠心病、高血壓、高血脂、肥胖等。高胰島素血癥產(chǎn)生的原因主要見于腫瘤、胰島素抵抗或者是胰島細(xì)胞增生，應(yīng)該根據(jù)高胰島素血癥的發(fā)病原因?qū)ΠY治療。高胰島素血癥分為先天性和后天性兩種。對于先天性高胰島素血癥在用藥物的同時，進(jìn)行生活干預(yù)，也可以手術(shù)治療高胰島素血癥。該病的患者在生活中應(yīng)加強(qiáng)體育運(yùn)動，增加機(jī)體新陳代謝，降低體重，減脂減肥，這樣才能減輕胰島素抵抗，使該病得到緩解。飲食上要以低熱量、低脂肪飲食為主，飲食要清淡、易消化，營養(yǎng)搭配合理，避免攝入過多的營養(yǎng)物質(zhì)。另外在治療上一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑使用藥物、藥量，不可以隨意增減劑量，否則會造成病情加重。語音時長 01:3061810次收聽 2020-02-12 -
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什么叫糖尿病
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙，血糖是診斷糖尿病的唯一標(biāo)準(zhǔn)。正常人空腹血糖在6毫摩爾每升以下，餐后2小時血糖在七點(diǎn)八毫摩爾每升以下。如果有明顯三多一少癥狀者，只要一次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)即可診斷；無癥狀者診斷糖尿病需兩次血糖達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)；可疑糖尿病者需做75g葡萄糖耐量試驗來確診。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)目前仍然采用世界衛(wèi)生組織1999年標(biāo)準(zhǔn)，即空腹血糖大于或等七點(diǎn)零毫摩爾每升或餐后兩小時血糖大于或等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升即可確診。青少年與成人的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是一樣的，但妊娠婦女所出現(xiàn)妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣。語音時長 01:3058421次收聽 2019-12-31 -
糖尿病飲食要注意什么
根據(jù)食品進(jìn)入人體30分鐘后造成血糖升高的程度可分為三類，用生糖指數(shù)（GI）表示，葡萄糖的GI為100，GI小于55的為低糖生產(chǎn)指數(shù)食品，55-70為中等糖生成指數(shù)食品，GI大于70為高糖生成指數(shù)食品。糖尿病人可以選擇GI小于55的食物。嚴(yán)格來說糖尿病病人并沒有絕對禁忌的食物，前提是在控制一天攝入的總熱量，同時又要保證蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，做到合理膳食、營養(yǎng)均衡。糖尿病對糖的代謝障礙，多食易饑，所以一般而言糖尿病人應(yīng)少吃含糖量高或者糖生成指數(shù)比較高的食物，比如比較甜的水果如紅蘋果、哈密瓜等，要控制米、面等食物的攝入量，可多吃一些含膳食纖維比較高的食物如米谷類食物、蔬菜類食物，金針菜、韭菜、冬筍、山芋、山藥等。這些食物不僅能補(bǔ)充能量，還能延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰。語音時長 01:3962663次收聽 2019-12-18 -
酮癥酸中毒治療
糖尿病酮癥酸中毒治療主要包括大量補(bǔ)液，補(bǔ)充胰島素，補(bǔ)充氯化鉀，補(bǔ)充堿性藥物四個方面。一、大量補(bǔ)液體，因為糖尿病酮癥酸中毒病人失水很嚴(yán)重，所以要補(bǔ)充生理鹽水，最好通過靜脈補(bǔ)液，一天可以補(bǔ)4000到10000ml。二、補(bǔ)充胰島素，因為這時候血糖很高，而胰島素降血糖的效果最好。而且需要靜脈使用胰島素，使血糖快速下降。三、給低血鉀病人補(bǔ)鉀。四、對酸中毒患者補(bǔ)充碳酸氫鈉，碳酸氫鈉是堿性物質(zhì)，能夠中和酸中毒。55931次播放 2019-06-11
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糖尿病酮癥酸中毒的表現(xiàn)
糖尿病酮癥酸中毒患者在早期會出現(xiàn)明顯的三多一少癥狀，多飲、多食、多尿，而且體重下降非常明顯。因為酮癥酸中毒是由于胰島素的絕對缺乏，造成血糖明顯升高而出現(xiàn)三多一少的癥狀。之后糖尿病患者會出現(xiàn)各個系統(tǒng)的疾病，消化系統(tǒng)會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。患者并發(fā)感染，表現(xiàn)為發(fā)燒、咳嗽咳痰，甚至出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，等泌尿系感染的癥狀。在糖尿病酮癥酸中毒晚期會出現(xiàn)意識改變，包括昏迷、躁狂。糖尿病酮癥酸中毒患者，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，控制好并發(fā)癥。61927次播放 2019-05-30
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手腳發(fā)麻怎么治療
想要治療手腳發(fā)麻，首先要明確手腳發(fā)麻的原因。血流不暢、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、勁椎病這類疾病都會引發(fā)手腳發(fā)麻。針對不同的病癥，可以采取不同的治療方式?？梢赃x擇運(yùn)動治療、中藥治療以及控制血糖的方式來緩解手腳發(fā)麻。
60389次瀏覽 2019-01-29
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
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大人甲型流感的治療方法有哪些
大人甲型流感由甲型流感病毒引起，主要癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、全身酸痛，治療以抗病毒藥物為主，配合對癥處理和休息。常用抗病毒藥...0次瀏覽 2025-04-15
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如果得了慢性食管炎應(yīng)該怎么辦
慢性食管炎的治療需要結(jié)合藥物治療、生活方式調(diào)整和飲食管理，嚴(yán)重時需考慮手術(shù)治療。核心目標(biāo)是緩解癥狀、修復(fù)食管黏膜并預(yù)防復(fù)...0次瀏覽 2025-04-15
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消除凹陷性疤痕的方法有哪些?
凹陷性疤痕可通過醫(yī)療美容、藥物治療和日常護(hù)理改善，激光治療、微針療法和填充注射是常見手段。1. 醫(yī)療美容手段激光治療采用點(diǎn)陣...0次瀏覽 2025-04-15
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腰椎間盤突出需要注意什么
腰椎間盤突出需避免久坐彎腰，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，急性期臥床休息配合藥物鎮(zhèn)痛。核心注意事項包括糾正不良姿勢、科學(xué)運(yùn)動康復(fù)、合理...0次瀏覽 2025-04-15
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額頭長粉刺可以用珍珠粉嗎
額頭長粉刺可以嘗試使用珍珠粉，但需結(jié)合皮膚類型和科學(xué)方法。珍珠粉含碳酸鈣、氨基酸等成分，具有控油、消炎作用，但需注意過敏...0次瀏覽 2025-04-15
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hpve6e7是什么意思?
HPVE6E7是指人乳頭瘤病毒（HPV）中的兩個關(guān)鍵致癌基因E6和E7，它們與宮頸癌等惡性腫瘤的發(fā)生密切相關(guān)。HPV感染后，E6和E7基因的表達(dá)可能...0次瀏覽 2025-04-15
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眼睛視力4.4是多少度數(shù)
眼睛視力4.4對應(yīng)的近視度數(shù)大約在400度到500度之間，屬于中度近視。視力表上的數(shù)值是通過對數(shù)視力表測量得出的，4.4代表視力較差，需...0次瀏覽 2025-04-15
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氧氟沙星栓可用于婦科治療嗎
氧氟沙星栓可用于婦科治療，主要用于細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎等由敏感菌引起的感染。其抗菌譜覆蓋常見致病菌，使用前需明確診斷并在...0次瀏覽 2025-04-15
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長了一顆痣怎么回事怎么辦
長痣是一種常見的皮膚現(xiàn)象，主要由黑色素細(xì)胞在皮膚局部聚集形成，通常無需過度擔(dān)心，但某些情況下需警惕惡性病變。痣的形成與遺...0次瀏覽 2025-04-15
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。626次瀏覽 2023-08-15
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孩子肚子疼一會又不疼了是怎么回事
孩子肚子疼一會又不疼了可能是由多種原因引起的，包括飲食不當(dāng)、消化不良、腸痙攣或輕微感染等。這種情況通常無需過度擔(dān)心，但若...0次瀏覽 2025-04-15
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什么是紅斑痤瘡?該怎么治療
紅斑痤瘡是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為面部紅斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張和丘疹膿皰。治療紅斑痤瘡需要結(jié)合藥物、護(hù)膚和生活方式調(diào)整...0次瀏覽 2025-04-15
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蕁麻疹跟免疫力低下有關(guān)系嗎?
蕁麻疹與免疫力低下存在關(guān)聯(lián)，但并非唯一誘因。免疫功能紊亂可能誘發(fā)蕁麻疹，其他因素包括過敏原刺激、感染、物理刺激等。改善需...0次瀏覽 2025-04-15
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膽紅素腦病的臨床表現(xiàn)是什么?
膽紅素腦病是由于血液中膽紅素水平過高，導(dǎo)致腦部受損的一種嚴(yán)重疾病，常見于新生兒。其臨床表現(xiàn)包括嗜睡、肌張力異常、尖叫、驚...0次瀏覽 2025-04-15
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面部輪廓整形手術(shù)有哪些項目
面部輪廓整形手術(shù)包括下頜角截骨術(shù)、顴骨內(nèi)推術(shù)和下巴假體植入術(shù)三種主要項目，通過骨骼調(diào)整或填充改善臉型不對稱、寬大等問題。...0次瀏覽 2025-04-15
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身上痣越來越多是怎么回事?
身上痣越來越多可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷以及病理原因有關(guān)。預(yù)防和治療可以通過防曬、定期檢查、避免摩擦等方式進(jìn)行...0次瀏覽 2025-04-15
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。300次瀏覽 2024-09-25
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早上起來腿抽筋是怎么回事
早上起床腿抽筋主要與夜間肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡和血液循環(huán)不良有關(guān)，調(diào)整睡姿、補(bǔ)充鈣鎂和適度拉伸可緩解癥狀。1. 肌肉疲勞夜間長...0次瀏覽 2025-04-15
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銀屑病治療小偏方 六個小偏方治銀屑病
銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，目前尚無根治方法，但通過科學(xué)治療和生活方式調(diào)整可以有效控制癥狀。民間流傳的偏方缺乏醫(yī)學(xué)驗證...0次瀏覽 2025-04-15
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月經(jīng)前乳房脹痛是什么原因
月經(jīng)前乳房脹痛主要與激素水平波動有關(guān)，屬于經(jīng)前期綜合征的常見表現(xiàn)。黃體期雌激素和孕激素變化刺激乳腺組織增生，導(dǎo)致充血水腫...0次瀏覽 2025-04-15
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新生兒痤瘡的診斷方法是什么
新生兒痤瘡的診斷主要依靠臨床觀察和皮膚檢查，無需特殊儀器檢測。醫(yī)生通過觀察皮疹的形態(tài)、分布及伴隨癥狀進(jìn)行判斷，必要時排除...0次瀏覽 2025-04-15
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納米防脫生發(fā)露有什么副作用?
納米防脫生發(fā)露的副作用可能包括頭皮刺激、過敏反應(yīng)和毛囊炎，正確使用可降低風(fēng)險。選擇正規(guī)產(chǎn)品、測試過敏反應(yīng)、控制使用頻率是...0次瀏覽 2025-04-15
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得膚寶用藥后常見的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個漫長的過程，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，尤其是注意做好相關(guān)的護(hù)理措施，要根據(jù)自己的病情來進(jìn)行調(diào)理，平時生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過22712次瀏覽 2025-02-04
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左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片
如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對社會壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來了影響，煎藥及時的用藥調(diào)理。那么左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對于患者來講2785次瀏覽 2025-02-06
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復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜，復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長，對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因為銀屑病患者如果不忌口，很容易導(dǎo)致病情加重，建議大家引起重視。那么，復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復(fù)方青黛2770次瀏覽 2025-02-01
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痛風(fēng)患者高尿酸血癥能用優(yōu)立通嗎？
高尿酸血癥是屬于風(fēng)濕免疫科的疾病，男性高尿酸血癥患者在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹時血尿酸水平在420μmol／L以上，女性則是在360μmol／L以上。這種疾病可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高血壓等癥狀，但是也可能沒有癥狀。那么優(yōu)立通能否用于痛風(fēng)患者高尿酸血2773次瀏覽 2024-10-31
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金戈的主要成分是什么來的？
陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的，它是很多男人的一個憂傷之處，因為陽痿疾病的發(fā)生會給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時的進(jìn)行關(guān)注起來，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人2788次瀏覽 2025-01-11
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