貧血的人吃什么好
發(fā)布時(shí)間: 2020-01-14
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女人如何調(diào)理可以補(bǔ)氣養(yǎng)血
現(xiàn)在生活節(jié)奏太快，內(nèi)卷嚴(yán)重，所以壓力也大，再加上飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、過度勞累，導(dǎo)致好多女性都出現(xiàn)了氣血不足的情況，這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢？我們首先要做的是補(bǔ)氣補(bǔ)血。方法有很多，比如常說的服用復(fù)方阿膠漿，平時(shí)還應(yīng)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。氣血不足的女性會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、頭發(fā)干枯、失眠等癥狀，可能會(huì)經(jīng)常聽到別人說你臉色怎么那么差、你最近精神狀態(tài)不好。復(fù)方阿膠漿具有較好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，含有的東阿阿膠、熟地黃有補(bǔ)血的作用，紅參、黨參能補(bǔ)益元?dú)猓介澈臀?，這五種中藥材相輔相成，能起到補(bǔ)氣、補(bǔ)血的作用，改善氣血不足的情況。此外，復(fù)方阿膠漿里沒有添加蔗糖、防腐劑，服用起來很安全，并且服用也很方便、隨身攜帶，不用費(fèi)時(shí)費(fèi)力熬制中藥。除了使用藥物，食補(bǔ)也是必不可少的，可以選擇吃一些豬肝、鴨血、紅棗等食物，搭配人參、黨參等藥食同源的中藥材，也有利于補(bǔ)益氣血；還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。45065次播放 2024-08-15
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貧血會(huì)不會(huì)惡心想吐
貧血可以導(dǎo)致一些消化道癥狀，也就是可以引起惡心、嘔吐這些表現(xiàn)。但是輕度的貧血一般不會(huì)有這些變化，往往都是一些比較嚴(yán)重的貧血才會(huì)引起明確的明顯的消化道癥狀。在貧血的時(shí)候，消化道血液供應(yīng)減少，氧氣、氧量的供應(yīng)減少，就導(dǎo)致消化道、胃腸功能的一些變化，比如消化不良的問題，比如一些惡心、嘔吐的問題。特別是嚴(yán)重的缺鐵性貧血，在一部分病人會(huì)出現(xiàn)異食癖，也就是病人會(huì)吃一些煤渣、土塊等等，根本不能食用的食物。而一些B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞性貧血，可以有一些精神癥狀，這些都能造成胃腸道功能的進(jìn)一步加重，導(dǎo)致惡心、嘔吐的這些臨床癥狀。需要強(qiáng)調(diào)的是，這些惡心嘔吐的臨床癥狀雖然和貧血相關(guān)，但是往往見于嚴(yán)重的貧血，而輕度的貧血一般見不到。再一個(gè)，消化道是否有本身自己的疾病，需要通過檢查進(jìn)行確定。比如消化道的潰瘍、消化道的腫瘤，需要通過胃鏡、腸鏡、造影等等確定。而這些疾病引起的一些出血、失血，也是導(dǎo)致貧血的原因。所以應(yīng)該辨證的看這個(gè)問題。語音時(shí)長 01:1480972次收聽 2021-12-30 -
小孩咬手指甲是缺哪些
小孩咬手指甲，第一個(gè)表現(xiàn)是由于比如貧血的孩子，會(huì)表現(xiàn)為容易咬手指甲。貧血表現(xiàn)為口唇看著比較白，看眼瞼的時(shí)候，也是比較偏白的情況。咬手指甲往往是異食癖的表現(xiàn)，比如缺少了鐵元素，這時(shí)候容易形成一些異常的行為。第二個(gè)要注意小孩咬手指甲，代表著小孩的緊張，這種孩子往往不善言，甚至小孩很容易受傷害，一定要注意，咬手指甲代表著安全性不好。所以對(duì)于小孩咬手指甲一定要注意，首先要查一下看是否缺鐵，缺一些微量元素。第二個(gè)要注意經(jīng)常跟孩子溝通，要給孩子適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。小孩是上帝給我們最好的禮物，對(duì)于孩子很弱小，對(duì)于家長保護(hù)孩子是天經(jīng)地義的，所以不要大人有什么情緒發(fā)泄到孩子身上。在養(yǎng)孩子的過程中，根本沒有理解孩子是什么意圖，慢慢的就開始去檢討自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩在跟你溝通和交流的時(shí)候，要注意深層次的東西，經(jīng)常表面表達(dá)的并不是自己的本意。所以，對(duì)于小孩咬手指甲，一定要注意是否孩子會(huì)有一些心理的問題。再一個(gè)就是在孩子成長過程中，經(jīng)常大家會(huì)想小孩會(huì)有這個(gè)毛病，那個(gè)毛病，這些并不是代表著孩子缺什么。因?yàn)楝F(xiàn)在的飲食盡量的都是比較充足的，沒有缺少相應(yīng)的物質(zhì)，還有有的大人經(jīng)常說小孩不吃蔬菜，對(duì)于小孩，咀嚼能力是弱的，所以可以把這些蔬菜剁碎，放在一些比較成為肉餡，或者包子、餃子里面給孩子吃，這樣也能夠吸收相應(yīng)的維生素。再一個(gè)就是飲食方面，盡量給孩子充足的營養(yǎng)，比如適當(dāng)?shù)男∶?、玉米、白面、大米，這些各種飲食都要充足，對(duì)于他的成長是非常有意義的。語音時(shí)長 02:3879650次收聽 2021-11-05 -
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什么藥治貧血效果好
貧血要根據(jù)不同類型、患者的個(gè)體情況，綜合確定治療藥物。缺鐵性貧血一般通過口服或者靜脈的補(bǔ)鐵治療，多數(shù)病人可以迅速獲得治愈；葉酸或維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞性貧血，口服或注射葉酸、B12類的藥物，也可以取得很好的治療效果；再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征導(dǎo)致的貧血、紅細(xì)胞破壞過多導(dǎo)致的溶血性貧血，要根據(jù)患者不同的情況，采取針對(duì)性的治療。溶血性貧血，糖皮質(zhì)激素的藥物是首選的治療藥物；腫瘤引起的貧血，以控制原發(fā)腫瘤為主。70415次播放 2021-09-09
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貧血為什么血壓還高
貧血和血壓之間沒有明確的關(guān)聯(lián)。貧血會(huì)引起全身各個(gè)臟器的癥狀。由于貧血是心臟單位體積內(nèi)搏出的血量其中的含氧量下降，時(shí)間長以后，可以導(dǎo)致心力衰竭，心房、心室擴(kuò)大等心血管系統(tǒng)改變。血壓和情緒的波動(dòng)、膳食的攝入、心臟的收縮力、外周血管的阻力相關(guān)。所以通過分析這些機(jī)理可以看到，無論是輕度的貧血還是嚴(yán)重的貧血，并不造成心臟收縮力明顯的增加，更不能造成外周血管的阻力和彈性發(fā)生明確的變化。所以貧血和血壓升高之間沒有關(guān)聯(lián)性，貧血和血壓升高是兩個(gè)系統(tǒng)的疾病。62815次播放 2021-09-09
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阿膠是否能治療貧血
阿膠可以用來治療貧血的，對(duì)于貧血的患者，適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，還能夠起到輔助的治療作用。因?yàn)榘⒛z中含有較多的營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充氣血，還能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。造成貧血的原因有很多，有些是由于營養(yǎng)不良而引起的，會(huì)造成患者出現(xiàn)臉色蒼白、頭暈乏力、心慌嗜睡、四肢酸軟等癥狀，所以患者應(yīng)該要引起重視。但是患者如果是由于其他血液系統(tǒng)的疾病引起的貧血，比如說急性白血病、骨髓增生異常綜合征、再生障礙性貧血等，如果是這些病因引起的貧血，那么阿膠治療貧血的作用是非常有限的。應(yīng)該立即前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查找具體的原因之后，再做相應(yīng)的治療。平時(shí)在飲食方面多增加營養(yǎng)，保證充足的睡眠。語音時(shí)長 01:2413743次收聽 2021-05-28 -
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缺鐵和貧血是一回事嗎
缺鐵和貧血不是一回事。缺鐵容易引起缺鐵性貧血，但是貧血不一定都缺鐵。因?yàn)槿辫F性貧血只是貧血中的一種，其他還有很多其他類型的貧血，比如地中海貧血、巨幼紅細(xì)胞性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等。缺鐵性貧血也被稱為小細(xì)胞低色素性貧血，只有缺鐵性貧血和缺鐵有關(guān)，其他貧血幾乎都和缺鐵關(guān)系不大。比如地中海貧血，發(fā)病原因主要是遺傳，一般新生兒出生的時(shí)候，因?yàn)榛蛉毕?，就?huì)出現(xiàn)貧血癥狀。溶血性貧血的發(fā)病原因主要和血型，以及身體是否缺乏葡萄糖-6-磷酸脫氫酶等因素有關(guān)。語音時(shí)長 01:0879203次收聽 2021-05-20 -
貧血性溶血吃什么
貧血性溶血可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓?，富含?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說魚類、蝦類、瘦肉、雞蛋，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些動(dòng)物的肝臟，腎臟等等。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃煎、炸、熏、烤類的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。發(fā)生貧血性溶血時(shí)，病人往往有可能會(huì)出現(xiàn)疲倦、乏力、頭痛、嘔吐、腰背四肢的酸痛、腹痛等等，患者還有可能會(huì)出現(xiàn)脾臟的腫大。要注意休息，按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物進(jìn)行治療。對(duì)于有可能導(dǎo)致溶血發(fā)作的誘因要盡量的避免，比如說蠶豆病的患者不要吃蠶豆以及蠶豆制品，日常生活當(dāng)中要注意預(yù)防感染，規(guī)律作息，不要吸煙，不要喝酒，發(fā)現(xiàn)病情變化及時(shí)到醫(yī)院就診。語音時(shí)長 01:34101844次收聽 2021-01-07 -
患有貧血遺傳怎么辦
地中海貧血是一種嚴(yán)重的血液遺傳病，如果孕婦患有地中海貧血，很可能會(huì)造成胎兒出現(xiàn)溶血性貧血，發(fā)育遲緩，骨骼畸形等癥狀，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)導(dǎo)致孩子出生后夭折，那么，貧血遺傳怎么辦?關(guān)于這個(gè)問題請看下文的介紹：
25291次瀏覽 2020-12-10
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貧血有哪些危害
貧血對(duì)于我們的身體會(huì)有一些很大的影響和危害，這是很多人都知道的，但事實(shí)上，我們并不是很清楚貧血具體會(huì)有哪些影響和危害。這樣的話，我們的治療就不會(huì)有什么好的效果。那么，貧血有哪些危害呢？1.對(duì)造血的影響經(jīng)小腸吸收的食物鐵或衰老紅細(xì)胞破壞釋放的鐵經(jīng)運(yùn)鐵蛋白
26369次瀏覽 2020-12-10
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吃什么補(bǔ)貧血快呢
吃什么補(bǔ)貧血快呢，貧血是由于人體內(nèi)血紅細(xì)胞容量突然減少引致的，具體病因有很多種，當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)如果沒有及時(shí)治療，可發(fā)展為嚴(yán)重貧血，甚至危及生命健康，治療貧血，關(guān)鍵是補(bǔ)血，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血最快呢，成為了眾多貧血患者尤為關(guān)心的問題，下面就為大家詳細(xì)介
53559次瀏覽 2020-11-20
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講解有利于治療貧血的針灸方法
目前臨床上應(yīng)用于治療貧血的方法還是很多的，這些方法對(duì)于治療貧血來說還是比較有效果的，需要大家特別注意。最起碼，大家要懂得一些基本的治療貧血的常識(shí)，不能因?yàn)樽约旱氖д`而使得貧血病情更加嚴(yán)重。下面就為大家講講有利于治療貧血的方法。一般，常見的治療貧血的方法有：(一)針灸治療貧血1、再生障礙性貧血：隔
62298次瀏覽 2020-11-20
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怎么預(yù)防家長要重視對(duì)小兒貧血
生活中很容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，尤其是孩子，導(dǎo)致貧血的原因有很多。家長一定要協(xié)助孩子做好對(duì)小兒貧血的預(yù)防，下面就來為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。1、提倡母乳喂養(yǎng)因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4個(gè)月后應(yīng)添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食;牛奶喂養(yǎng)的小兒應(yīng)提早于23個(gè)月添加。小兒時(shí)
49973次瀏覽 2020-09-16
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貧血是什么病
貧血是指的人體循環(huán)中紅細(xì)胞容量減少即血紅蛋白減少、紅細(xì)胞的數(shù)量低于正常值。血色素低于正常值，就可以判斷是貧血。貧血分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血。貧血根據(jù)不同的程度來進(jìn)行治療。一般來說，貧血通過中藥治療，可以達(dá)到很好的效果而且能夠徹底的根治。在臨床上有這樣的病人，他們吃了一些西藥，比如說鐵劑、葉酸、維生素B12，貧血得到了糾正，但是3月之后貧血又復(fù)發(fā)了。究其原因是因?yàn)樗]有找到導(dǎo)致貧血的源頭，中藥治療先找病因：是由于月經(jīng)量過多，還是因?yàn)橄缓?、消化吸收差，還是因?yàn)槠⑽腹δ懿?、脾虛，還是腎虛，中藥的治療可以從根本上糾正貧血，達(dá)到徹底的根治。56957次播放 2020-01-10
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血小板減少吃什么好
血小板減少的患者若為氣虛癥狀，建議多食用補(bǔ)氣的食物和藥物；脾虛導(dǎo)致氣虛，建議患者食用健脾的食物，如黃芪、茯苓、南瓜、大棗等；如果病人表現(xiàn)是實(shí)熱癥且容易出血，建議患者多食用清熱涼血的中藥或食物。血小板減少的患者飲食必須根據(jù)病人的個(gè)體情況，不能一味的滋補(bǔ)或是一味的清熱。醫(yī)生會(huì)從藥物的角度出發(fā)，根據(jù)具體的病因選擇合適的藥物，而患者則需配合醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)按量服用藥物。60812次播放 2019-06-20
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滑膜炎的中醫(yī)治療方法有哪些
滑膜炎的中醫(yī)治療方法包括中藥內(nèi)服、外敷、針灸和推拿等，具體選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異。這些方法通過調(diào)理氣血、疏通經(jīng)...0次瀏覽 2025-04-13
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吃蝦皮能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果嗎
吃蝦皮確實(shí)能夠補(bǔ)鈣，但并非最佳選擇。蝦皮含鈣量較高，但吸收率較低，且含鹽量高，長期大量食用可能對(duì)健康不利。補(bǔ)鈣更推薦通過...0次瀏覽 2025-04-13
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子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該多吃什么食物
子宮內(nèi)膜薄可通過飲食調(diào)理改善，推薦富含雌激素、蛋白質(zhì)、維生素E及鐵元素的食物。1.豆制品補(bǔ)充植物雌激素；2.堅(jiān)果種子提供健康脂?...0次瀏覽 2025-04-13
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身上長了一個(gè)小肉粒是什么情況
身上長了一個(gè)小肉?？赡苁瞧つw纖維瘤、皮贅或軟纖維瘤等良性皮膚病變，通常無需過度擔(dān)心，但需根據(jù)具體情況判斷是否需要就醫(yī)。皮...0次瀏覽 2025-04-13
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門牙有縫是怎么回事怎么辦
門牙有縫可能是遺傳、不良習(xí)慣、牙周疾病或牙齒發(fā)育異常導(dǎo)致的，可以通過牙齒矯正、貼面修復(fù)或牙冠修復(fù)等方法改善。門牙有縫不僅...0次瀏覽 2025-04-13
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孩子厭學(xué)的心理治療怎么弄?
孩子厭學(xué)的心理治療需要從情緒疏導(dǎo)、行為干預(yù)和家庭支持三方面入手，幫助孩子重建學(xué)習(xí)興趣和信心。厭學(xué)可能源于學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)...0次瀏覽 2025-04-13
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流腦的癥狀有哪些 兩種類型流腦的表現(xiàn)
流腦（流行性腦脊髓膜炎）的癥狀分為普通型和暴發(fā)型，前者表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐，后者進(jìn)展迅猛，可能出現(xiàn)休克或昏迷。識(shí)別癥狀...0次瀏覽 2025-04-13
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重癥肌無力如何確診 確診重癥肌無力的幾個(gè)方法
重癥肌無力確診需結(jié)合臨床癥狀、抗體檢測和電生理檢查，典型表現(xiàn)為波動(dòng)性肌無力，晨輕暮重。主要方法包括新斯的明試驗(yàn)、重復(fù)神經(jīng)...0次瀏覽 2025-04-13
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駝背怎么辦要能快速矯正的方法
駝背可以通過改善姿勢、加強(qiáng)肌肉鍛煉和適當(dāng)使用矯正器具快速矯正。改善姿勢、強(qiáng)化背部肌肉、使用矯正器具是三種有效的方法。1.改?...0次瀏覽 2025-04-13
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皮膚干燥補(bǔ)水效果好的方式包括使用保濕產(chǎn)品、調(diào)整飲食和改善生活習(xí)慣。保濕產(chǎn)品如乳液、面霜和精華液能夠直接補(bǔ)充皮膚水分；飲食...0次瀏覽 2025-04-13
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白帶像膠水黏有彈性可能是由生理性變化或病理性因素引起，需根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理。白帶是女性生殖系統(tǒng)分泌的液體，正常情...0次瀏覽 2025-04-13
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。52次瀏覽 2025-03-21
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慢性腎病吃什么食物比較好
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。570次瀏覽 2024-01-05
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