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經(jīng)期吃木瓜影響月經(jīng)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-06-15 56次播放

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經(jīng)期吃木瓜是否會(huì)影響月經(jīng)取決于吃木瓜的量，若適量吃木瓜，通常不會(huì)影響月經(jīng)；若過(guò)量吃，可能會(huì)影響月經(jīng)；若患者吃木瓜后，身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

1.不會(huì)：木瓜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，月經(jīng)期間的女性身體較為虛弱，抵抗力下降，一般可以適量吃木瓜。可以為月經(jīng)期女性提供營(yíng)養(yǎng)，緩解不適癥狀。所以適量吃木瓜通常沒(méi)有影響。

2.會(huì)：木瓜屬于微寒的水果，過(guò)量食用不僅會(huì)對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，可能還會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生刺激，會(huì)引發(fā)腹痛、腹瀉，以及加重月經(jīng)期間的不適癥狀，所以過(guò)量吃對(duì)月經(jīng)有影響。

建議月經(jīng)期間的女性注意保暖，避免食用辛辣、生冷的食物，如辣條、雪糕等，有助于緩解腹痛、乏力等不適癥狀。

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