血脂的正常范圍是多少
發(fā)布時間: 2021-09-02
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降低高血脂的食譜有哪些
降低高血脂可適量食用燕麥、深海魚、豆制品、西藍(lán)花、堅果等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、瑞舒伐他汀鈣片、依折麥布片、普羅布考片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食與藥物干預(yù)。一、食物1、燕麥燕麥富...
58574次瀏覽 2025-07-03
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高密度脂蛋白膽固醇的正常值
高密度脂蛋白膽固醇的正常值，最低要求應(yīng)該在1.1mmol/L以上，才是比較合理的范圍。低于0.9mmol/L以下，稱之為高密度脂蛋白的減低。高密度脂蛋白對于清除血脂是起到良好的作用，所以對于高密度脂蛋白的減低，也稱之為血脂的異常，也是誘發(fā)動脈粥樣硬化主要的危險因素。所以建議一定要積極的檢查血脂的水平，如果出現(xiàn)了血脂異常以后，如果合并有其它的血脂的升高情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診、治療，以免造成冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等情況。所以對于高密度脂蛋白的降低，應(yīng)該高度重視。75862次播放 2021-09-02
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吃什么藥降甘油三酯最快
降甘油三酯最快的藥物的話，臨床上有一類藥叫貝特類的藥物，這一類的藥物降甘油三酯作用是最強(qiáng)的，臨床常用的的叫非諾貝特，，除了貝特類的藥物以外，還有煙酸類或者煙酸衍生物這一類的，降甘油三酯的藥物，還有魚油這一類的降甘油三酯的藥物。甘油三酯的升高，一些繼發(fā)的因素，一些糖尿病血糖控制的不好，或者腎病綜合征或者甲狀腺功能減退或者體重超重等等，針對這些繼發(fā)因素進(jìn)行干預(yù)，有利于血脂的控。甘油三酯升高，除了生活方式注意，在用藥時要注意定期的復(fù)查，同時要監(jiān)測肝功監(jiān)測腎功，保證用藥的安全。109608次播放 2021-05-31
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血脂高密度高好嗎
臨床上高密度脂蛋白膽固醇是有益的膽固醇，而低密度脂蛋白膽固醇這是有害的膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇稍微偏高，對患者健康影響不大。高密度脂蛋白膽固醇主要在肝臟和小腸合成，也可來自如米粒和極低密度脂蛋白的分解產(chǎn)物。機(jī)體細(xì)胞可以攝取膽固醇，也可釋放膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，一方面可以使血漿中的膽固醇轉(zhuǎn)移到肝臟，部分轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼岫懦鲶w外，另一方面高密度脂蛋白膽固醇顆粒小，結(jié)構(gòu)致密，能自由進(jìn)出動脈壁，可以清除積存于血管壁內(nèi)的膽固醇，且不向組織釋放膽固醇，具有將組織中的膽固醇轉(zhuǎn)移出來的功能。高密度脂蛋白膽固醇是抗動脈粥樣硬化的保護(hù)因子。高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇對人體的健康有益。平常生活中要做好相關(guān)的護(hù)理，注意飲食，注意監(jiān)測血脂的變化，一旦出現(xiàn)異常及時的醫(yī)院就診。語音時長 01:31109999次收聽 2021-04-20 -
血脂高可以喝羊奶嗎
臨床上高脂血癥患者建議喝脫脂羊奶，脫脂羊奶含有的脂肪量相對要小，同時保留了蛋白質(zhì)的含量，其中含有維生素以及微量元素以及少量的碳水化合物，對患者的血脂影響要小，同時可以提供給患者相關(guān)的營養(yǎng)元素的需求。高脂血癥患者可以喝脫脂羊奶，但進(jìn)食量不宜過多，建議每天進(jìn)食250毫升到500毫升。如果進(jìn)食量過多，也會引起血脂的代謝異常。高脂血癥患者在飲食上需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，飲食易清淡，避免進(jìn)食油炸食品，比如油條、油餅以及肥肉，避免進(jìn)食含膽固醇高的食物，比如進(jìn)食過多的蛋黃、動物內(nèi)臟，以及魚子等相關(guān)的食物，以免引起血脂的升高。飲食上建議進(jìn)食、蔬菜、水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，利于患者病情的控制。高脂血癥患者要定期的監(jiān)測血脂的指標(biāo)，必要時需要給予相關(guān)的調(diào)脂藥物治療。語音時長 01:3498788次收聽 2021-04-20 -
高血脂有五個表現(xiàn)癥狀是什么
高血脂如果是一個輕度的升高，大部分的病人是沒有明顯的癥狀的，即使是有癥狀的，也都是一些非特異性的表現(xiàn)，比如說有的病人會有頭暈、乏力、困倦、健忘、胸悶等，有的非常嚴(yán)重的這種高脂血癥的病人可能還會有一些肢體麻木的癥狀。另外，有可能一些病人會出現(xiàn)一些腦血管兒的疾病，長期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人還會誘發(fā)胰腺炎。在某些疾病當(dāng)中血脂容易高，比如糖尿病更容易是甘油三酯的升高，所以，該血脂的升高并不是依靠臨床的癥狀來判斷。90298次播放 2021-03-23
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高血脂如何治療
高脂血癥分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。原發(fā)性高脂血癥是由于遺傳因素，造成脂質(zhì)代謝過程中的某些受體和酶的缺陷，以及在后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的高脂血癥。繼發(fā)性高脂血癥是由于臨床上患有其他的疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能減低、腎上腺功能亢進(jìn)等，這些疾病會造成脂質(zhì)代謝異常，從而造成高脂血癥。針對不同的病因高脂血癥的治療有所不同。原發(fā)性高脂血癥的治療有：第一，改善生活方式，如嚴(yán)格控制低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動；第二，針對性的服用降脂藥物，降脂藥物可以針對不同的高脂血癥采取針對性的治療，比如他汀類藥物主要針對高膽固醇血癥，貝特類藥物主要針對高甘油三酯血癥。繼發(fā)性高脂血癥的治療主要是針對病因進(jìn)行治療，在原發(fā)疾病得到治愈或者很好控制的情況下，高脂血癥能夠得到明顯的改善。語音時長 01:3660956次收聽 2020-03-19 -
高血脂的危害
高血脂的主要危害是有可能會引發(fā)一些心血管疾病和胰腺炎，具體危害如下如下：一、會引發(fā)一些心血管疾病，如冠心病，腦梗，外周動脈粥樣硬化性等。二、血液甘油三酯超過五毫摩爾每升，可引發(fā)急性壞死性胰腺炎。有心血管疾病或心血管疾病家族史的高危人群，如糖尿病，應(yīng)低脂飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、控制體重。58220次播放 2020-01-10
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甘油三酯高的原因
甘油三酯高是由于飲食不當(dāng)，生活方式不對，遺傳因素以及疾病因素引起的。一、飲食不當(dāng)。當(dāng)進(jìn)食大量的脂肪類，尤其是動物脂肪食物以后，體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高，當(dāng)攝入過多的碳水化，尤其是加工精細(xì)的食物進(jìn)入人體內(nèi)，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。二、生活方式。不正當(dāng)?shù)慕?jīng)常吸煙，酗酒，精神緊張或者焦慮的，也容易引發(fā)甘油三酯升高。三、遺傳因素。家族中如果父母中的一方或者雙方出現(xiàn)血脂異常，則后代的患病率也相應(yīng)增高。四、疾病。如糖尿病，肥胖腎病，也有可能引起甘油三酯升高。甘油三酯是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人體內(nèi)含量最多的脂類，血清甘油三酯是所有酯蛋白中的甘油三酯的總和，臨床上作為一項重要的血脂常規(guī)測定指標(biāo)與總膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇。同作為血脂測定的基本項目，甘油三酯正常值范圍應(yīng)小于一點(diǎn)七毫摩爾每升。語音時長 01:3265580次收聽 2020-01-09 -
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高血脂的危害
高血脂癥是導(dǎo)致腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟性猝死等疾病重要危險因素，高血脂癥也是導(dǎo)致高血壓糖耐量異常、糖尿病重要危險因素。高血脂癥還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管性疾病、高尿酸血癥等疾病。血脂是人體重要物質(zhì)，有非常重要功能，但人體內(nèi)血脂含量不能超過一定范圍，否則會對健康造成危害。高血脂是指血液中脂質(zhì)成分，超過正常范圍。血脂包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇。其中前三項升高是導(dǎo)致心腦血管事件發(fā)生及死亡重要原因。人體內(nèi)膽固醇水平升高，往往伴隨死亡率增加，總膽固醇水平升高患者，冠心病死亡相對危險性，是總膽固醇水平正常患者四倍以上。體內(nèi)血脂過高直接損害，是加速全身動脈粥樣硬化。全身重要器官都依靠動脈供血供氧，動脈被中央硬化斑塊堵塞，會導(dǎo)致相應(yīng)組織器官缺血缺氧，影響正常功能。語音時長 01:3554870次收聽 2019-12-18 -
高血脂是什么癥狀
高脂血癥，在早期幾乎沒有癥狀，隨著血脂增加，血脂異常指數(shù)不斷飆升，會引起一系列臨床疾病或癥狀，比如動脈硬化、心臟受累、血壓高，或者是心功能異常。嚴(yán)重高脂血癥合并心血管病時，會引起心功能改變，會出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。高脂血癥比較嚴(yán)重的時候，病人會出現(xiàn)嗜睡、乏力、肥胖、記憶力減退等癥狀，和血脂水平升高有關(guān)系。60109次播放 2019-12-17
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高血脂怎么治療
這種病情引起的并發(fā)癥多且危害較大，所以針對這種病情的治療，要重視，尤其是飲食治療，一定要長期的堅持才能達(dá)到治療控制的效果。那么高血脂怎么治療，臨床上治療的方法簡易有很多，比如常見的飲食治療、藥物治療、用貝特類IDE藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。這些血脂的控制對于患者來說是必須要重視的。
58769次瀏覽 2019-04-01
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甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯是一種脂質(zhì)，除了含有甘油之外還有膽固醇之類的脂質(zhì)，而它的主要功能是提供和儲存能源的。而且隨著人類生活越來越好，大家的飲食也更加豐富，經(jīng)常是各種魚，各類肉，這就會在潛移默化中導(dǎo)致甘油三酯變高，比如說一些飲食不當(dāng)，生活方式不當(dāng)，也有可能是因為遺傳等各種原因，均有可能導(dǎo)致甘油三酯升高。
56343次瀏覽 2018-12-20
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中藥為什么可以降血脂
中藥在降脂作用的機(jī)制方面，大體可歸納成四類：促進(jìn)腸道脂質(zhì)排出的中藥。茵陳、大黃、何首烏、決明子、虎杖等清肝利膽藥，因其含有蒽醌類及其衍生物等致瀉成分，能夠促進(jìn)膽汁的分泌，膽固醇的排出，能促進(jìn)腸道蠕動，增加排便次數(shù)，加快脂質(zhì)的排出。
51376次瀏覽 2018-04-12
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高血脂朋友飲食六原則
多飲水。血液濃縮、血液黏度增高，流速減慢，促使血小板在局部沉積，易形成血栓。多飲水有利于沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。
58995次瀏覽 2018-04-12
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破傷風(fēng)針的作用有哪些
破傷風(fēng)針的主要作用是預(yù)防破傷風(fēng)梭菌感染，通過中和毒素或刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體實現(xiàn)免疫保護(hù)。破傷風(fēng)針主要包括破傷風(fēng)抗毒素和破傷風(fēng)類毒素兩類，分別用于緊急暴露后預(yù)防和主動免疫接種。1、破傷風(fēng)抗毒素破傷風(fēng)抗毒素可直接中和破傷風(fēng)梭菌釋...0次瀏覽 2025-09-03
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日光性皮炎如何治療
日光性皮炎可通過避免日曬、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。日光性皮炎通常由紫外線過敏、光敏性物質(zhì)接觸、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素等原因引起。1、避免日曬減少紫外線暴露是最基礎(chǔ)的干預(yù)措施。急性期需嚴(yán)格避...0次瀏覽 2025-09-03
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下頜角肥大一定要手術(shù)嗎
下頜角肥大不一定需要手術(shù)，具體處理方式需根據(jù)個體情況和需求決定。下頜角肥大若僅為骨骼發(fā)育問題且未影響正常功能，可通過發(fā)型修飾、化妝技巧等非手術(shù)方式改善外觀。部分人群因遺傳因素導(dǎo)致下頜角寬大，但無疼痛或功能障礙時，通常無須...0次瀏覽 2025-09-03
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小兒流感發(fā)燒幾天能好
小兒流感發(fā)燒通常持續(xù)3-7天，具體恢復(fù)時間與病情嚴(yán)重程度、護(hù)理措施及個體差異有關(guān)。流感主要由甲型或乙型流感病毒感染引起，表現(xiàn)為高熱、咳嗽、乏力等癥狀。多數(shù)患兒在發(fā)病后1-3天內(nèi)體溫可達(dá)39-40攝氏度，伴隨寒戰(zhàn)和肌肉酸痛...0次瀏覽 2025-09-03
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婦科病會引起尿頻嗎小肚子疼嗎
婦科病可能會引起尿頻和小肚子疼。尿頻和小肚子疼可能與陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。陰道炎通常由細(xì)菌、真菌或滴蟲感染引起，可能伴隨外陰瘙癢、分泌物異常。盆...0次瀏覽 2025-09-03
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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感冒四肢無力是怎么回事
感冒四肢無力可能與病毒感染、免疫反應(yīng)、電解質(zhì)失衡、發(fā)熱消耗、缺氧等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、腺病毒等病原體引起，可能伴隨肌肉酸痛、食欲減退、頭暈等癥狀。1、病毒感染感冒病毒侵入人體后會激活免疫系統(tǒng)，釋放炎癥因子干擾素和...0次瀏覽 2025-09-03
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出了一次水痘以后還會再出嗎
出過一次水痘后通常不會再出，極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)二次感染。水痘由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起，痊愈后病毒會長期潛伏在神經(jīng)節(jié)中，多數(shù)人可獲得持久免疫。水痘屬于終身免疫性疾病，初次感染后體內(nèi)會產(chǎn)生特異性抗體，能有效防止病毒...0次瀏覽 2025-09-03
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肚子脹打嗝是什么原因
肚子脹打嗝可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、腸梗阻等原因有關(guān)。肚子脹打嗝通常表現(xiàn)為腹部膨隆、頻繁噯氣等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物容易導(dǎo)致肚子脹打嗝。...
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小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒吃什么藥
小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒咽扁顆粒、開喉劍噴霧劑、布洛芬混懸液等藥物。喉嚨發(fā)炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指...0次瀏覽 2025-09-03
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支氣管哮喘咳嗽吃什么藥
支氣管哮喘咳嗽可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、氨茶堿片、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑等藥物。支氣管哮喘可能與遺傳、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽等癥狀，需在醫(yī)...0次瀏覽 2025-09-03
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宮頸糜爛原因有哪些
宮頸糜爛可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激、機(jī)械性損傷、宮頸上皮內(nèi)移、病原體感染等因素有關(guān)。宮頸糜爛通常表現(xiàn)為接觸性出血、白帶增多、下腹墜脹等癥狀。1、激素水平變化青春期或妊娠期女性體內(nèi)雌激素水平升高，可能導(dǎo)致宮頸管柱狀上...0次瀏覽 2025-09-03
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腰椎穿刺術(shù)多少錢
腰椎穿刺術(shù)一般需要1000-3000元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價、麻醉方式、檢查項目等因素有關(guān)。腰椎穿刺術(shù)的費(fèi)用在不同地區(qū)存在差異。一線城市三甲醫(yī)院的費(fèi)用通常在2000-3000元，包含術(shù)前檢查、局部麻醉...0次瀏覽 2025-09-03
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睪丸變白了是什么原因造成的
睪丸變白可能與陰囊濕疹、真菌感染、白癜風(fēng)、貧血或局部血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、陰囊濕疹陰囊濕疹可能導(dǎo)致局部皮膚色素減退，表現(xiàn)為睪丸皮膚發(fā)白。該病常與潮濕環(huán)境、過敏體質(zhì)有關(guān)，伴隨劇烈瘙...0次瀏覽 2025-09-03
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睡眠性羊癲瘋怎么治療
睡眠性羊癲瘋一般是指夜間發(fā)作的癲癇，可通過抗癲癇藥物、生活方式調(diào)整、神經(jīng)調(diào)控治療、手術(shù)治療、生酮飲食等方式治療。睡眠性癲癇可能與遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)異常、睡眠障礙、代謝紊亂、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間肢體抽...0次瀏覽 2025-09-03
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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女性突然尿血嚴(yán)重嗎
女性突然尿血是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、膀胱腫瘤或外傷等因素引起。建議及時就醫(yī)明確診斷。尿路感染是女性尿血的常見原因，多伴隨尿頻尿急尿痛等癥狀，尿液檢查可見白細(xì)胞升高。急性膀胱炎或腎盂...0次瀏覽 2025-09-03
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盆腔積液25mm嚴(yán)重嗎
盆腔積液25mm是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于生理性積液無需特殊處理，少數(shù)病理性積液可能提示盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。生理性盆腔積液常見于排卵期、月經(jīng)前后，積液量通常不超過30mm。這類積液由腹膜分泌液自...0次瀏覽 2025-09-03
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咳嗽有白色泡沫痰怎么回事
咳嗽有白色泡沫痰可能與上呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃食管反流、心力衰竭等原因有關(guān)，可通過抗感染治療、止咳化痰、控制原發(fā)病等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、上呼吸道感染病毒或細(xì)菌感染可...0次瀏覽 2025-09-03
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突然喉嚨痛咽口水都痛但不是感冒可能與急性咽炎、扁桃體炎、反流性咽喉炎、咽喉外傷或過敏反應(yīng)有關(guān)，可通過生活調(diào)整、藥物治療等方式緩解。1、急性咽炎急性咽炎可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部灼熱感、吞咽疼痛?？勺襻t(yī)囑使用...0次瀏覽 2025-09-03
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胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃難受惡心干嘔引起的后背疼痛通常由胃炎、胃食管反流、消化性潰瘍、膽囊疾病、胰腺炎等原因引起。1、調(diào)整飲食胃難受惡心干嘔引起的后...0次瀏覽 2025-09-03
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嬰兒濕疹可通過皮膚保濕、外用藥物、避免刺激、調(diào)整飲食、環(huán)境控制等方式治療。嬰兒濕疹可能與遺傳因素、皮膚屏障功能異常、過敏反應(yīng)、微生物感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲液、瘙癢等癥狀。1、皮膚保濕...0次瀏覽 2025-09-03
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服用為力蘇有哪些禁忌?對于女性同胞來說，消化不良是一種非常令人難堪的疾病，會誘發(fā)諸如排汗系統(tǒng)紊亂等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下為力蘇的禁忌吧!服用為力蘇有哪些禁忌?為力蘇是處方藥，服用為力蘇4918次瀏覽 2024-12-14
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