美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

風池穴

發(fā)布時間: 2022-01-12 90143次播放

視頻內(nèi)容：

風池穴位置

風池穴在耳后，在胸鎖乳突肌和斜方肌之間凹陷，它入后發(fā)髻一寸半的位置上。

風池穴如何取穴

在我們的后頭部，這個是斜方機，這是胸鎖乳突肌，在這兩個肌肉凹陷的位置上，這就是我們的風池穴。

風池穴的功效

各種的頭疼，不管是風寒或者是風熱感冒引起的頭疼，風池穴都可以很好的改善，包括偏頭疼，它也可以治療眼睛的疾病，像視物不清，風池穴也可以治療鼻子的疾病，像過敏性的鼻炎，另外，風池穴也可以治療咽喉部的疾病，像慢性的咽炎，咽癢這樣的疾病，同時風池穴

它也可以治療耳朵的疾病，像耳聾耳鳴，它不光能治外風，它也能治內(nèi)風，它可以治療頭暈，它可以對于高血壓病產(chǎn)生作用，同時，它也可以治療各種的過敏癥，以及風陽上擾的各種的征象。

風池穴最適合的理療方法

風池穴主要來說可以用針灸的方法，也可以用推拿的手法，另外風池穴也可以使用灸法，也可以使用刮痧的方法。針刺的朝向是向口的位置，一般來說，用一寸半進針，針入的尺寸，大概是0.5-0.8寸。還可以用艾灸的方法，或者是進行溫和灸，要注意皮膚、頭發(fā)、毛發(fā)與艾柱之間的距離，一般來說距離5-10公分，然后灸的時間5-10分鐘?？梢圆捎霉伟?，用角刮的方式，從上往下去刮治風池穴，也可以采用揉法，按揉這個穴位，采用食指和拇指的點揉法，也可以采用拿法。

風池穴理療的頻率及最佳時間

風池穴的治療頻率是跟病人的癥狀是相關的，如果癥狀重，比如說頭疼非常重的時候，我們可能每天治療一次到兩次，如果說病癥減輕了，像頭疼頭暈都緩解了，我們可能要一周治療2-3次為宜。

風池穴的禁忌

如果不熟悉這個穴位的解剖，盡量不要用針刺的方法，風池穴的針刺的深度，不能夠超過它固有的深度，因為跟我們?nèi)梭w的胖瘦是相關的，不能夠深入到頸髓。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>