濕熱可以喝紅豆薏米水嗎
發(fā)布時間: 2021-09-26
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如何去濕氣
首先分析一下人體為什么會有濕氣。濕氣來源一是外界的濕氣，由于長期居住生活在潮濕環(huán)境，濕氣會侵入到人體?；蛟谏眢w抵抗力下降情況下淋暴雨，濕氣會侵入人體。還有一種和長期大量飲酒、吃麻辣食物，辛香、麻辣損傷脾胃，會出現(xiàn)體內濕氣的情況。還有一些苦寒藥物，損傷脾胃、陽氣，濕邪就會在體內產(chǎn)生。根據(jù)濕氣的來源，采取逆向的操作就可以去掉濕氣。如果是居住的環(huán)境、生活的環(huán)境濕氣比較重，要換環(huán)境。要戒酒，同時用一些益氣、健脾、芳香化濕的藥物，像藿香、佩蘭等等或者滑石這類藥物，都有去濕氣的作用。語音時長 02:1866641次收聽 2021-09-29 -
濕氣重可能會導致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關心的一個事情，因為濕氣重，你看濕氣重會肥胖，確實也經(jīng)常會發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機，聚而化濕就困重，困重的人不想動，不想動陽氣進一步的痹阻，痹阻之后，不能運化體內的這些物質，特別像脂肪這一類的，所以它就導致脂肪進一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質，所以這個濕還可以化痰，再瘀阻進一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多，應該說大部分都是有痰濕的結聚，所以圍繞這一點我們叫陽化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽化氣就是我們要助陽，助陽最好的方法，適當?shù)剡\動。這個運動不要太過量，我們要讓他微微汗出，不要大出，微微汗出就是少火生氣，叫溫溫的補養(yǎng)氣機。輕輕地運動，經(jīng)絡拍打，微震動就是讓氣機增，增強我們的態(tài)運動。第二，我們的艾灸，小小的火慢慢灸，灸了以后氣血溫通，我們要感受氣血溫通的這種效應，就化濕化痰，最好是配合一定的運動，這樣兩者結合起來，消除肥胖是非常好。第三個我們還可以配點藥，我們的經(jīng)典叫參七粉，一點紅參配點田七，又可以補氣，又可以活血，運化全身的這個氣機，也是一個化濕的非常好的方法。語音時長 01:4951749次收聽 2020-04-22 -
濕熱體質如何調理
濕熱體質在南方很常見。濕熱就是水液聚而生濕，濕聚而化熱，尤其在炎熱的天氣，在南方雨季的時候，常常就會出現(xiàn)這種濕熱，有時候會表現(xiàn)在臉部長一些痘痘，一些瘡。濕可以隨著熱，在身上到處走，產(chǎn)生一些濕熱的癥狀，尤其是跟胃腸道的聯(lián)系比較多，有些濕熱嚴重，它就導致痢疾、泄瀉這些反應。在調治過程中，一方面化濕，一方面要清熱?；瘽裰兴幚锩嫦裼修曹尤?、茯苓這一類屬于食療性的，藥物的如果要強化這種化濕，可以用綿茵陳這一類。另外有時候化濕時還配合行氣，有芳香行氣的藿香的一些東西，藿香正氣丸，藿香正氣水。61995次播放 2020-04-22
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濕氣重會導致肥胖嗎
現(xiàn)在人們很關心的一個事情，因為濕氣重，你看濕氣重會肥胖，確實也經(jīng)常會發(fā)生這種情況，濕氣重。濕為什么呢，濕是陰邪，它是寒性的，它是濕就是困阻，困阻了氣機，聚而化濕就困重，困重的人不想動，不想動陽氣進一步的痹阻，痹阻之后，不能運化體內的這些物質，特別像脂肪這一類的，所以它就導致脂肪進一步的堆積，他就容易肥胖，所以濕氣重確實也容易產(chǎn)生肥胖。而且有些人天生就是濕痰體質，所以這個濕還可以化痰，再瘀阻進一步就是產(chǎn)生化痰了。所以肥胖者很多，應該說大部分都是有痰濕的結聚，所以圍繞這一點我們叫陽化氣，陰成形。所以濕痰這屬于陰的。陽化氣就是我們要助陽，助陽最好的方法，適當運動。這個運動不要太過量，微微汗出。第二艾灸，小火慢灸，配合一定的運動。第三還可以配點藥，如參七粉。54389次播放 2020-04-22
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濕氣是怎么回事
中醫(yī)講外感六淫、內傷七情。外感六淫：風寒暑濕燥火，就外感的六淫之邪，就外來的邪氣中就有濕邪，濕邪就是大自然里面的水液代謝，有停滯產(chǎn)生的邪。這個濕它既不是水，也不是天上的蒸汽，而是在地面上殘留了一種像霧一樣的濕的東西，它被人吸進來就叫外濕。陰暗潮濕的地方，這種濕氣它帶一種寒性，還有一種郁悶，它有一種熱性，就是森林里面那種濕熱瘴氣。所以這種濕氣被人吸入之后，就成為外來的濕邪，而阻滯我們身體的氣機。但是人除了外在還有一個內在就是內濕，你內在的氣化運行不夠，內濕產(chǎn)生了，最常見產(chǎn)生在肺的皮毛層面的濕，還有脾胃中焦的濕。皮毛的濕就是出現(xiàn)皮膚的水腫、虛胖，中焦就是胃口不好，失而化痰，變成痰飲、痰濕，阻礙血管、阻礙脈絡，形成了很多代謝的病理產(chǎn)物，這就叫做內濕。63166次播放 2020-04-22
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體內濕熱重怎么辦
體內濕熱重怎么辦？可以從幾個方面來進行處理：第一，就要管住嘴。比方海鮮、啤酒或者說有一些濕氣大的食物要是盡量少吃，比方新鮮蔬菜、水果可以酌情使用。這種濕熱之品，包括飲酒都是要注意；第二，濕氣大要多運動。運動可以發(fā)汗，可以祛濕，這也是很好的；第三，可以采用一些食療的方法。食療方法也很好；第四，有一些中成藥、中藥也對祛濕有很好的效果，另外有一些，比方參苓白術散這些中成藥，有很好的祛濕的。臨床可以根據(jù)情況來選擇。55298次播放 2019-12-18
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濕氣重的癥狀有什么
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個方面。第一個濕氣重，患者出現(xiàn)了頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二個是濕氣傾注于關節(jié)經(jīng)絡，導致關節(jié)發(fā)僵、關節(jié)疼痛、關節(jié)酸痛這些癥狀。第三個是濕入于皮膚中，容易出現(xiàn)瘡瘍瘙癢，特別是皮膚癢，通常是濕氣的癥狀。第四個濕氣重，患者出現(xiàn)排便不爽，通常出現(xiàn)大便比較粘膩，另外還有是出現(xiàn)小便異常，出現(xiàn)小便不利，有的是小便排便不爽或者出現(xiàn)小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等。第五個是臨床上醫(yī)生最關注的舌苔，舌苔濕重容易出現(xiàn)舌頭很黏膩，舌頭很厚或者口味異常，或者比較口干，舌苔厚厚的一層非常難受，或者口腔的臭味等等，這些是濕重的一些主要表現(xiàn)。語音時長 01:2261879次收聽 2019-06-27 -
濕氣重的癥狀
濕氣重的癥狀主要包括以下幾個方面。第一是患者感到頭重腳輕、頭發(fā)悶、頭發(fā)沉。第二是濕氣傾注于關節(jié)經(jīng)絡，導致患者關節(jié)發(fā)僵、關節(jié)酸痛。第三是濕入于皮膚，患者容易出現(xiàn)瘡瘍、瘙癢。第四是患者會出現(xiàn)排便不爽，小便異常，出現(xiàn)小便不利，有的患者是小便排便不爽或者出現(xiàn)小便的夜尿頻多或者尿急、尿痛等癥狀。第五是臨床上醫(yī)生最關注的舌苔，舌苔濕重容易出現(xiàn)舌頭黏膩，舌頭厚或者口味異常，部分患者會出現(xiàn)口干，舌苔較厚或者口臭味等癥狀。62364次播放 2019-06-27
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人體濕氣怎么祛除
體內的濕氣對人體來說是沒有任何好處的，所以中醫(yī)在治療的時候，都會采用去除濕氣的藥物和方法來治療。除此之外，治療濕氣重還可以采用食療、運動等方式來治療。
60587次瀏覽 2018-05-21
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濕氣重癥狀有什么
現(xiàn)在越來越多的人都屬于亞健康的狀況，體內濕氣重是不少人的問題，濕氣重的人每天都感覺疲勞無力，頭腦發(fā)昏，一起床就沒有精神。濕氣重對人體的傷害很大，我們要了解濕氣重的癥狀，提早治療?，F(xiàn)在由于生活壓力的不斷加大和社會環(huán)境的不同，很多疾病也主動找上了門，比如濕氣重。濕氣重就是由我們日常作息的不規(guī)律，多食辛辣刺激的食物引起的，那么濕氣重的癥狀有哪些呢?
54506次瀏覽 2018-05-18
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濕氣重怎么治才能好呢
濕氣重是一種我們在生活中不太好預防的疾病，但是出現(xiàn)了濕氣重我們也不用擔心，因為只要做好正確的治療，想要恢復身體的健康也是很容易的，那么到底濕氣重怎么治才好呢?治療的方式都有哪些呢?
60154次瀏覽 2018-05-18
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人身體濕氣重怎么辦
濕氣，是中醫(yī)所講的風，寒，暑，濕，燥，熱中的一種，當體內濕氣重，會對人的健康狀態(tài)產(chǎn)生重要的影響。由于濕氣對人的傷害比較隱蔽，所以常常不被發(fā)覺，而且很少有人重視濕氣對人的影響，但其實濕氣對人體的傷害是很大的。當我們的身體濕氣重時，可以通過泡腳法、運動法以及食療法來治療。
55771次瀏覽 2018-05-18
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肺濕氣重的癥狀有哪些
肺濕氣重的癥狀有刷牙惡心、全身乏力、口水多、水腫發(fā)胖、起床發(fā)熱、大便溏軟、舌頭發(fā)白等。
60943次瀏覽 2018-05-18
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脾胃濕氣重癥狀有哪些
濕氣應該不是中醫(yī)的說法，濕和氣是兩個不同的概念，它也不會成為一種病變，一種邪氣發(fā)生的原因。一般中醫(yī)講到濕是濕濁、痰濕、水濕，所以問題應該問脾胃濕重的癥狀有哪些。脾胃濕重不管寒濕也好，或者是濕熱也好，共同所見的癥狀有腹脹、腹痛、便秘、便溏、腹瀉、反酸、嘔逆等等。有一部分的患者還同時伴有身體的疲勞、頭沉、身重如裹以及口氣比較大，當然如果是寒濕為主的口氣，它比較偏淡，如果是濕熱為主的口氣的話，氣味比較腥臭。語音時長 01:2067225次收聽 2018-04-11 -
濕氣重吃什么藥
首先濕氣不是中醫(yī)的說法，我們一般講濕重指的是水濕、濕濁和痰濕，而濕重首先應該由專業(yè)的醫(yī)生來判斷，是什么原因引起來的濕重，因為濕的誘因很多，如脾虛或是濕邪的入侵，都有可能會引起來濕重，所以濕重吃什么藥，并不好給大家一個確切的答復。只能說你是一個濕熱內蘊的人，那有可能達原飲會比較好一點；比如說你是寒濕內盛的人，那可能真武湯和苓桂術甘湯會好一點；你是濕熱下注的人，可能就是二妙、三妙、四妙這一類的藥物會比較合適。所以濕重首先，應該由專業(yè)的醫(yī)生去判斷，是哪種類型的濕重。來給予一個正確的用藥指導。語音時長 01:3251151次收聽 2018-04-11 -
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