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大人止瀉按摩手法

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 86690次播放

視頻內(nèi)容：

大人也就是成人的止瀉按摩手法一般可以用手掌或者指腹對(duì)腹部進(jìn)行按摩。

當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常腹瀉、拉肚子的時(shí)候，以肚臍為中心用手掌做逆時(shí)針的按摩，每天做二百到三百下，能夠起到澀腸的作用。如果有便秘，增加消化是用順時(shí)針進(jìn)行滑腸的按摩，但是如果要出現(xiàn)逆時(shí)針，主要是能夠改善腹瀉的癥狀，這是針對(duì)腹部的掌揉方法。

如果加強(qiáng)刺激量的話，以肚臍為中心，兩側(cè)旁開(kāi)兩寸，兩寸大概就是兩個(gè)自己的拇指的寬度。兩寸位置叫天樞穴，可以用食指或者用食指加中指做按揉。按揉的時(shí)候，每個(gè)穴位按揉半分鐘，也可以揉半分鐘到一分鐘。按揉以后也能夠改善腹瀉。因?yàn)樘鞓醒ㄊ请p向調(diào)節(jié)，便阻便秘也可以用穴位經(jīng)按摩，同樣腹瀉的時(shí)候，也可以進(jìn)行按摩，能夠改善的腹瀉的癥狀，配合肚臍上中脘下脘穴位，都是可以改善腹瀉的癥狀。

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