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刮痧多久刮一次比較好

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 71347次播放

視頻內(nèi)容：

刮痧的頻率是根據(jù)病情來決定的。

如果疾病比較輕淺，刮的頻率間隔可以長一點(diǎn)。比如亞健康狀態(tài)的人，身體有一些功能的失調(diào)，但沒有嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，刮痧的頻率就可以拉的間隔長一點(diǎn)，起到預(yù)防保健的作用。如果是新得的病又比較嚴(yán)重，像感冒、急性上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病癥，可以1-2天刮一次。如果疾病比較重，比如嚴(yán)重的急性腰扭傷、腰疼、背疼等，也要刮的勤一點(diǎn)，重一點(diǎn)。如果病程比較久疾病又不嚴(yán)重，每周刮1-2次就行。

要注意無病不刮，保護(hù)經(jīng)絡(luò)組織。

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