為什么維生素K2能引鈣入骨
發(fā)布時(shí)間: 2023-05-06
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DHA和EPA一起搭配食用效果怎么樣
DHA和EPA搭配食用可以對(duì)人體產(chǎn)生多種好處，如改善心血管健康、促進(jìn)大腦健康、減輕炎癥反應(yīng)等。DHA和EPA是兩種Omega-3脂肪酸，是人體健康所必需的重要營(yíng)養(yǎng)素，通常存在于魚油、海藻等食物中，具有降低血壓、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用。如果無法從日常飲食中獲取足夠的DHA和EPA，可以考慮使用rTG型結(jié)構(gòu)魚油進(jìn)行補(bǔ)充，吸收率和利用率都比較高，穩(wěn)定性更好，EPA：DHA=3:2的黃金天然比例更有利于該營(yíng)養(yǎng)素發(fā)揮效果。64489次播放 2023-05-11
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為什么要補(bǔ)充輔酶Q10
補(bǔ)充輔酶Q10對(duì)于增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等均有一定幫助，所以適合久病體弱、中老年人、經(jīng)常勞累的人群。輔酶Q10可以幫助細(xì)胞產(chǎn)生足夠的ATP，提供能量；還能夠提高細(xì)胞的抗氧化能力。但舊病纏身、年齡增長(zhǎng)、過度疲勞等都會(huì)導(dǎo)致輔酶Q10的合成能力下降，人體會(huì)出現(xiàn)不適，需要通過外部途徑進(jìn)行補(bǔ)充輔酶Q10，也可與維生素E搭配補(bǔ)充，效果更佳。平時(shí)還需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。38128次播放 2023-05-11
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為什么缺鈣不能只補(bǔ)D3要含有維生素K2
人們對(duì)于補(bǔ)鈣往往存在一些誤區(qū)，只知道補(bǔ)維生素D3，卻沒有注意到維生素K2的重要性。實(shí)際上，由于機(jī)體大部分的鈣因?yàn)榫S生素K2的作用結(jié)合于骨內(nèi)，補(bǔ)鈣需要維生素K2和D3的協(xié)同幫助，才能引鈣入骨，將鈣固定在骨骼中，真正做到入骨不虧。老年人、孕婦、飲食不均衡等易缺鈣人群都應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)補(bǔ)鈣，補(bǔ)含有K2的鈣。41277次播放 2023-05-08
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缺鈣為什么要吃含有維生素K2的鈣
缺鈣容易導(dǎo)致和引發(fā)食欲不振、關(guān)節(jié)痛、尿頻、乏力等癥狀，并和心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、阿爾茨海默病、眼病等多種疾病密切相關(guān)。傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣只注重機(jī)體鈣的攝入量，而不注意鈣的去路，現(xiàn)在補(bǔ)鈣觀念升級(jí)，補(bǔ)有K2的鈣，維生素K2的生物作用是幫助把鈣轉(zhuǎn)移到人體骨骼內(nèi)，防止血鈣過高導(dǎo)致的血管鈣化，有益于骨骼和心血管健康。所以，選擇鈣補(bǔ)充劑，要注意鈣、維生素D3和維生素K2的三種營(yíng)養(yǎng)素科學(xué)搭配，才能達(dá)到補(bǔ)鈣更好的效果。35149次播放 2023-05-06
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牛初乳和鈣的增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)骨骼發(fā)育效果怎么樣
牛初乳加鈣在增強(qiáng)免疫力和補(bǔ)鈣方面都有著較好的效果。換季時(shí)流感頻發(fā)，且兒童生活學(xué)習(xí)環(huán)境復(fù)雜，需要提高自身免疫力，降低生病感染風(fēng)險(xiǎn)。牛初乳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)補(bǔ)充可以有效提高人體抵抗力，增強(qiáng)抗病能力；而鈣是合成骨骼的重要元素，適當(dāng)補(bǔ)鈣能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，改善兒童改善骨骼發(fā)育不全的現(xiàn)象。63846次播放 2023-04-28
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雙眼皮修復(fù)手術(shù)什么時(shí)候做最好
雙眼皮修復(fù)手術(shù)通常在初次手術(shù)后6-12個(gè)月進(jìn)行效果最佳。需待局部組織完全恢復(fù)穩(wěn)定后，由醫(yī)生評(píng)估瘢痕軟化程度、皮膚松弛度及解剖結(jié)構(gòu)清晰度等因素決定具體時(shí)機(jī)。過早修復(fù)可能因組織水腫未消退、瘢痕未軟化導(dǎo)致手術(shù)難度增加，甚至加重...0次瀏覽 2025-11-10
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爸爸的牙齒會(huì)遺傳給兒子嗎
牙齒的形態(tài)和排列可能受到遺傳因素影響，但并非完全由遺傳決定。牙齒特征主要與遺傳基因、后天發(fā)育、口腔習(xí)慣等因素有關(guān)。1、遺傳因素牙齒的形態(tài)、大小、排列可能受父母基因影響。若父母存在牙齒排列不齊、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等問題，子女出...0次瀏覽 2025-11-10
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夜里咳嗽的原因有哪些
夜里咳嗽可能由環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起。1、環(huán)境干燥：夜間空氣濕度降低可能導(dǎo)致咽喉黏膜干燥，刺激咳嗽反射。使用加濕器保持臥室濕度在40%-60%，睡前飲用溫水可緩解癥狀。長(zhǎng)期干燥...0次瀏覽 2025-11-10
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支原體肺炎輸液一般輸什么藥水好
支原體肺炎輸液治療通常選用大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類或喹諾酮類抗生素，常用藥物包括阿奇霉素、多西環(huán)素和左氧氟沙星。具體用藥需根據(jù)患者年齡、過敏史及耐藥情況綜合判斷。1、阿奇霉素：作為大環(huán)內(nèi)酯類抗生素的代表藥物，阿奇霉素對(duì)支原體...0次瀏覽 2025-11-10
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孕期聽什么音樂對(duì)胎兒大腦發(fā)育好
孕期聆聽舒緩的古典音樂、自然白噪音、特定頻率的胎教音樂、輕柔民謠及母親哼唱歌曲有助于胎兒大腦發(fā)育。音樂選擇需考慮節(jié)奏、頻率、時(shí)長(zhǎng)及母親情緒反應(yīng)。1、古典音樂：莫扎特效應(yīng)相關(guān)研究表明，巴洛克時(shí)期古典音樂如莫扎特K448的規(guī)...0次瀏覽 2025-11-10
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睡覺起來嘴唇有白色分泌物
睡覺起來嘴唇有白色分泌物可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與口腔疾病有關(guān)。白色分泌物通常由唾液干燥、口腔衛(wèi)生不良、口腔念珠菌感染、口腔扁平苔蘚或慢性唇炎等因素引起。1、唾液干燥夜間唾液分泌減少，水分蒸發(fā)后可能在嘴唇形成白色膜狀物...0次瀏覽 2025-11-10
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玻璃體切割手術(shù)前要準(zhǔn)備什么
玻璃體切割手術(shù)前需要準(zhǔn)備術(shù)前檢查、停用抗凝藥物、控制基礎(chǔ)疾病、眼部清潔以及心理調(diào)整等事項(xiàng)。1、術(shù)前檢查玻璃體切割手術(shù)前需完成全面眼科檢查，包括視力測(cè)試、眼壓測(cè)量、眼底照相、光學(xué)相干斷層掃描等，評(píng)估視網(wǎng)膜及玻璃體狀態(tài)。全身...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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額頭上有黃褐斑怎么治
額頭上有黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、精神壓力等原因有關(guān)。1、防曬護(hù)理日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防...0次瀏覽 2025-11-10
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鼻炎癌的前期一癥狀有哪些
鼻炎癌鼻咽癌前期癥狀主要有鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶、頸部腫塊、頭痛。這些癥狀易與普通鼻炎混淆，需結(jié)合其他特征綜合判斷。1、鼻塞：早期常表現(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性鼻塞，隨腫瘤增大可能發(fā)展為雙側(cè)阻塞。與普通鼻炎不同，這種鼻塞對(duì)常規(guī)鼻用...0次瀏覽 2025-11-10
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怎么瘦小腿外側(cè)肌肉
瘦小腿外側(cè)肌肉可通過調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、控制飲食、局部按摩、改變生活習(xí)慣、物理治療等方式實(shí)現(xiàn)。小腿外側(cè)肌肉發(fā)達(dá)可能與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、遺傳因素、體脂分布不均、步態(tài)異常、肌肉代償?shù)仍蛴嘘P(guān)。1、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式減少針對(duì)小腿外側(cè)肌群的爆發(fā)性運(yùn)...0次瀏覽 2025-11-10
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做冷凍法治療酒糟鼻多少錢
冷凍法治療酒糟鼻一般需要200-1000元，具體費(fèi)用可能與治療面積、病變程度、治療次數(shù)以及地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。冷凍法治療酒糟鼻的費(fèi)用差異主要受治療范圍影響。小面積局部治療費(fèi)用通常在200-500元，適用于早期輕微紅斑...0次瀏覽 2025-11-10
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玻尿酸除皺的具體效果
玻尿酸除皺能有效改善面部靜態(tài)皺紋，效果通常可維持6-12個(gè)月。玻尿酸通過填充皮膚凹陷部位，補(bǔ)充流失的透明質(zhì)酸，從而撫平皺紋并提升皮膚飽滿度。玻尿酸除皺適用于額頭紋、眉間紋、魚尾紋等靜態(tài)皺紋。注射后即刻可見皮膚平整度改善，...0次瀏覽 2025-11-10
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乳腺增生怎么快速止痛方法
乳腺增生疼痛可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物緩解、情緒管理和飲食調(diào)節(jié)等方法快速緩解。乳腺增生疼痛通常由激素波動(dòng)、局部血液循環(huán)不暢等因素引起。1、熱敷：使用40℃左右溫?zé)崦矸笥谔弁床课?，每?5-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循...0次瀏覽 2025-11-10
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痛風(fēng)能吃肯德基炸雞嗎
痛風(fēng)患者不建議食用肯德基炸雞。炸雞屬于高嘌呤、高脂肪食物，可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，主要風(fēng)險(xiǎn)包括嘌呤代謝負(fù)擔(dān)增加、油脂攝入過量、高溫烹飪產(chǎn)生有害物質(zhì)、鈉含量過高、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡。1、嘌呤代謝負(fù)擔(dān)增加：炸雞的雞肉本身含中等嘌呤，...0次瀏覽 2025-11-10
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做鼻翼缺損修復(fù)效果如何
鼻翼缺損修復(fù)效果通常較好，能夠改善鼻部外觀和功能。鼻翼缺損修復(fù)主要通過手術(shù)方式進(jìn)行，具體效果與缺損程度、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。鼻翼缺損修復(fù)手術(shù)可以恢復(fù)鼻翼的正常形態(tài)，改善呼吸功能。對(duì)于輕度缺損，采用局部皮瓣移植或...0次瀏覽 2025-11-10
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孩子身上起的小米粒疙瘩是怎么了
孩子身上起的小米粒疙瘩可能是粟丘疹、濕疹、痱子、過敏性皮炎或傳染性軟疣等引起的。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、粟丘疹粟丘疹是角質(zhì)堆積形成的白色小囊腫，多出現(xiàn)在面部或軀干?？赡芘c皮膚清潔不足或輕微外傷有...0次瀏覽 2025-11-10
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為什么會(huì)長(zhǎng)神經(jīng)纖維瘤
神經(jīng)纖維瘤可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、神經(jīng)鞘細(xì)胞異常增殖、外傷誘發(fā)或內(nèi)分泌紊亂等原因引起。神經(jīng)纖維瘤主要表現(xiàn)為皮膚咖啡斑、皮下結(jié)節(jié)、疼痛或感覺異常等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過病理檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-11-10
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廣州人造酒窩多少錢
廣州人造酒窩手術(shù)一般需要5000-15000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、麻醉類型等因素相關(guān)。酒窩成形術(shù)價(jià)格差異主要體現(xiàn)在手術(shù)技術(shù)上。埋線法價(jià)格通常在5000-8000元區(qū)間，通過可吸收縫線在面部肌肉與皮膚間形成...0次瀏覽 2025-11-10
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因?yàn)樾靥蠖悬c(diǎn)下垂怎么辦呢
乳房下垂可通過穿戴合適內(nèi)衣、加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。乳房下垂可能與年齡增長(zhǎng)、哺乳、體重驟減、遺傳等因素有關(guān)。1、穿戴合適內(nèi)衣選擇有良好支撐力的全罩杯或運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，避免長(zhǎng)期穿戴無鋼圈或尺...
0次瀏覽 2025-11-10
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學(xué)生怎樣縮小毛孔
學(xué)生可通過清潔控油、規(guī)律作息、適度保濕、防曬護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式縮小毛孔。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、角質(zhì)堆積、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日早晚使用溫和氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品過度去脂。T區(qū)可局部使用...
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鹿角脫盤粉的功效和作用有哪些
鹿角脫盤粉具有活血化瘀、強(qiáng)筋健骨、消腫止痛等功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、瘀血腫痛等癥狀。鹿角脫盤粉的主要成分包括鹿角脫盤提取物、氨基酸、微量元素等，有助于促進(jìn)組織修復(fù)和改善血液循環(huán)。1、活血化瘀鹿角脫盤粉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消散瘀血，常用于治療因外583次瀏覽 2025-10-05
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土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對(duì)于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)受616次瀏覽 2025-09-13
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委陵菜的功效與作用是什么
委陵菜具有清熱解毒、涼血止痢、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療痢疾、風(fēng)濕痹痛、癰腫瘡毒等疾病。委陵菜的功效與作用主要有收斂止血、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、改善微循環(huán)等。1、收斂止血委陵菜含有鞣質(zhì)類成分，能夠促進(jìn)血小板聚集并收縮血管，對(duì)消化道出血、外傷出血具有收斂710次瀏覽 2025-10-30
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中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對(duì)于熱病導(dǎo)致的心煩不安、躁擾716次瀏覽 2025-10-30
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熟大黃功效作用有哪些是什么
熟大黃具有瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)等功效作用，主要用于治療實(shí)熱便秘、積滯腹痛、濕熱黃疸、血熱吐衄、癰腫疔瘡、瘀血經(jīng)閉等病癥。1、瀉下通便熟大黃中的結(jié)合型蒽醌類成分能刺激腸道蠕動(dòng)，軟化糞便，適用于實(shí)熱積滯導(dǎo)致的便秘。其瀉下作用較生大黃緩和，適合年老691次瀏覽 2025-10-26
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寶寶喝葡萄糖酸鈣口服液的用量是多少?。?/p>
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一歲寶寶可以吃葡萄糖酸鈣鋅口服液?jiǎn)?/p>
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引產(chǎn)后兩月發(fā)現(xiàn)清宮沒清干凈怎么辦
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哺乳期可以喝復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液?jiǎn)幔?/p>
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