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螺螄是下奶的還是回奶的

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-11 84次播放

視頻內(nèi)容：

螺螄一般不是下奶的，也不是回奶的。哺乳期女性應(yīng)避免食用螺螄，如果有不適癥狀，應(yīng)就醫(yī)治療。

螺螄有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)適量食用能補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有一定好處。但是螺螄一般沒(méi)有下奶或回奶的作用。螺螄一般會(huì)攜帶較多的寄生蟲(chóng)，而且難以消滅，在沒(méi)有清理干凈的情況下，食用螺螄可能感染寄生蟲(chóng)，不利于身體健康，所以不建議哺乳期女性食用。

在哺乳期間，女性應(yīng)保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠時(shí)間，多食用新鮮的蘋(píng)果、菠菜、油麥菜、瘦肉等食物。同時(shí)要避免食用燒烤、辣椒、火鍋等油膩、辛辣、刺激性的食物。

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