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喝酒前喝牛奶有什么作用

發(fā)布時(shí)間: 2021-03-24 84415次播放

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喝酒前適當(dāng)喝牛奶可起到保護(hù)胃黏膜作用，能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激和醉酒的發(fā)生。牛奶中含大量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后能延緩胃黏膜對(duì)酒精的吸收，減少酒精對(duì)身體的刺激?？深A(yù)防反胃、惡心、嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)的發(fā)生，喝牛奶同時(shí)喝溫水或茶葉水更能夠中和酒精。

喝酒前喝牛奶有好處，但不建議經(jīng)常喝酒，更不建議醉酒，酒精對(duì)人體有害，能夠刺激大腦且刺激胃黏膜，加重肝臟負(fù)擔(dān)。

牛奶含有高的蛋白質(zhì)、糖分，適合每個(gè)年齡段人群，每天喝一杯牛奶能夠提高免疫力，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有強(qiáng)身健骨作用。

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