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頭頂頭發(fā)稀少吃什么好

發(fā)布時間: 2021-07-29 91872次播放

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頭頂頭發(fā)稀少與遺傳和雄激素的代謝有關(guān),也與生活規(guī)律、精神壓力和飲食有關(guān)?;颊咂綍r應(yīng)該加強營養(yǎng),多吃富含有蛋白質(zhì)和維生素的食物,如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麥、深色的青菜等等,減少皮脂腺的分泌油脂而減輕脂溢性脫發(fā)
頭頂部的頭發(fā)稀少,這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā),常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素,表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出。
患者要改善生活習(xí)慣,保持頭部皮膚的清潔,經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭,注意飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免吃油脂過高的食物。
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