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16歲孩子睡覺總是一驚一驚的是缺微量元素嗎

發(fā)布時間: 2024-11-30 59次播放

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16歲孩子睡覺總是一驚一驚的,可能是缺微量元素,但也可能與受到驚嚇、缺鈣等有關,而不是缺微量元素。建議家長及時帶孩子到醫(yī)院檢查,明確原因后對癥治療。

1、是缺微量元素:鋅是促進神經發(fā)育、保護神經元的微量元素之一,如果孩子平時攝入的鋅不足,可能影響神經系統的正常發(fā)育,孩子在睡覺時容易出現肌肉痙攣、易醒、全身抽搐等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅片、硫酸鋅糖漿、復方鋅布顆粒劑等藥物補鋅。

2、不是缺微量元素:若孩子在睡覺時受到驚嚇或者體內缺鈣,也可能會出現上述情況,此時與缺乏微量元素無關。建議家長給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,平時可以讓孩子適當喝牛奶、吃蝦等,有利于補鈣。

平時要避免給孩子施加太大的壓力,在孩子睡覺前可以讓孩子喝一杯溫熱的牛奶安神。

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