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女人氣虛是什么引起的

發(fā)布時間: 2021-09-02 87289次播放

視頻內(nèi)容：

女人氣虛的原因有很多：
一、長期加班，過度勞累、精神壓力過大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退引起。
二、用腦過度、思慮傷脾、勞傷心脾，或體力消耗過大、休息不足、營養(yǎng)跟不上造成氣虛。
三、吃寒涼、肥甘厚膩的食物過多。
四、減肥、節(jié)食過度。
五、女性妊娠后或得過大病、疾病久治不愈。
六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多。
七、遺傳因素。
氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動時出汗多、舌淡苔白、脈虛無力。避免過度的勞累，避免熬夜等不良生活習慣。
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