美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

肌肉拉傷多久才能恢復(fù)正常

發(fā)布時(shí)間: 2025-04-17 95次播放

視頻內(nèi)容：

在進(jìn)行爬山、打網(wǎng)球、騎行等戶外運(yùn)動(dòng)前如果沒(méi)有熱身，或者重復(fù)同一動(dòng)作、劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維、肌腱因過(guò)度拉伸或突然收縮而撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹、肌肉痙攣等癥狀，具體恢復(fù)時(shí)間因人而異。
如果是輕度肌肉拉傷、患者體質(zhì)比較好，又護(hù)理得當(dāng)，恢復(fù)比較快，一般2周左右能恢復(fù)正常；如果是中重度肌肉拉傷、患者體質(zhì)比較差，又不注意護(hù)理，恢復(fù)比較慢，可能需要4周甚至4周以上的時(shí)間才能恢復(fù)正常。
發(fā)生肌肉拉傷后，患者應(yīng)立即停下當(dāng)前動(dòng)作，避免患處再活動(dòng)。此外，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用傷科靈噴霧劑，可加快肌肉拉傷的恢復(fù)速度。
傷科靈噴霧劑源自苗藥配方，屬于天然中藥制劑，，具有清熱涼血、活血化瘀、消腫止痛的功效，常用于軟組織損傷，尤其適用于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的扭傷、拉傷、挫傷等，能夠有效緩解局部疼痛、腫脹等癥狀。該藥物可以快速滲透至皮膚表層并作用于患處，見效快，效果顯著，用藥過(guò)程也方便，直接噴于患處即可，不需要用雙手接觸傷口，可以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>