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月經(jīng)期量少、時(shí)間長(zhǎng)、還有褐色怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2024-07-20 66次播放

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通常褐色指的是陰道的褐色分泌物，月經(jīng)期間經(jīng)量少、經(jīng)期長(zhǎng)且陰道有褐色分泌物，女性可以通過調(diào)整飲食、改善生活方式、針灸、局部保暖、藥物治療等方式進(jìn)行治療，患者需及時(shí)到醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)不適癥狀。

1.調(diào)整飲食：月經(jīng)只來兩天可能是飲食不規(guī)律或者營(yíng)養(yǎng)不足引起的，女性應(yīng)養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，可多吃養(yǎng)血益氣的食物，如阿膠、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此類食物有助于補(bǔ)血益氣，緩解此癥狀。

2.改善生活方式：月經(jīng)只來兩天可能是長(zhǎng)期熬夜沒有充足的睡眠導(dǎo)致的，建議患者養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，避免熬夜，以免內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致出現(xiàn)此癥狀。

3.針灸：若患者因子宮內(nèi)膜比較薄出現(xiàn)此癥狀，可遵醫(yī)囑進(jìn)行針灸治療，利用按摩穴位可以有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，消除體內(nèi)瘀血。

4.局部保暖：可能是由于溫度下降，腹部受涼引起的月經(jīng)期間經(jīng)量少、經(jīng)期長(zhǎng)且陰道有褐色分泌物癥狀，建議使用局部熱敷的方式進(jìn)行腹部熱敷，有利于緩解此癥狀。

5.藥物治療：若因日常衛(wèi)生沒有做細(xì)致導(dǎo)致外陰受到細(xì)菌感染引起陰道炎，可能會(huì)出現(xiàn)陰部長(zhǎng)水皰的癥狀，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃松洗液、硝呋太爾片、硝呋太爾-制霉菌素陰道栓等藥物進(jìn)行治療，可緩解炎癥的癥狀，從而有效改善此癥狀。

平時(shí)需清淡飲食，避免辛辣刺激性食物的攝入，以免導(dǎo)致上火，加重病情。

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