一直噯氣怎么回事
2022-08-01 14:12
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消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些
消化不良的癥狀主要包括進食后出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝、噯氣、惡心、嘔吐等，同時還可伴有中上腹部疼痛、胃灼熱、反酸、便秘等癥狀。引起消化不良的原因主要分為兩類，一是器質(zhì)性消化不良，也就是由器質(zhì)性疾病因素導致的，比如常見的消化道潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石等，治療這種類型的消化不良既要緩解癥狀，也要針對原發(fā)病進行治療。比如膽囊炎、膽囊結(jié)石患者可以通過服用膽寧片，其具有疏肝利膽、清熱通下等作用，能夠很好地改善飽脹、噯氣、打嗝等消化不良癥狀。另一種則是功能性消化不良，也就是患者不存在器質(zhì)性的病變，是多種原因引起的功能性病變。由胃和十二指腸功能紊亂引起的一組臨床綜合征，這類患者在治療上只需要對癥治療緩解癥狀即可，比如反酸癥狀嚴重的患者可以用一些抑酸劑，腹脹不消化癥狀比較明顯，可以用一些促胃腸動力藥比如多潘立酮等。為避免便秘癥狀更為嚴重，也可以用膽寧片進行緩解，其中含有山楂、陳皮、大黃等，既能夠幫助改善便秘，同時還能改善肚子脹、打嗝、噯氣等癥狀。170461次播放 2024-08-20
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飯后怎樣揉肚子助消化
飯后揉肚子助消化是不可取的。如果飯后馬上就揉肚子會感覺有一種抵抗感，自己也會覺得不舒服，尤其是吃的比較多的情況下，是不能夠去揉肚子的。飯后過半個小時、一個小時以后，胃內(nèi)容物減少，可以兩掌相對，把手掌搓熱，在臍周或中脘部進行順時針或逆時針摩腹。不是按壓和揉，而是摩擦，靠手掌熱度和腹壁皮膚接觸，通過摩擦來產(chǎn)生熱量，讓腹腔血液循環(huán)加速。新鮮血液增多會促進胃功能增強，就會減輕消化不良癥狀。所以餐后一般半個小時以后再進行摩腹，才能助消化。語音時長 01:1478658次收聽 2021-12-30 -
吃點東西就拉肚子怎么回事
吃點東西就拉肚子，需要考慮以下情況：一、食物過敏。如患者食用牛羊肉后即出現(xiàn)腹瀉，此時需要警惕是否對食物過敏。二、急性胃腸炎。由于受涼、感冒或吃了不潔、油炸、油膩的食物，導致的急性胃腸功能紊亂，引起的胃腸炎癥狀。三、寒涼生冷的食物。如海鮮、魚類及冷飲、雪糕等，可誘發(fā)拉肚子。四、藥物。如阿奇霉素等，也可引起拉肚子的副作用。五、嚴重的器質(zhì)性疾病。如潰瘍性結(jié)腸炎、功能性胃腸病。需通過結(jié)腸鏡來排除結(jié)腸癌、感染性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等疾病。如果腸鏡提示有以上器質(zhì)性病變，要根據(jù)病因來進行治療，以免檢查不及時而延誤病情。76300次播放 2021-10-15
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肚子里有氣排不出來是怎么回事
脹氣原因很多，一是吃東西速度太快，或邊吃飯邊說話，以至于吃進太多空氣。二是乳類食品本身或體內(nèi)無法吸收乳糖，都會造成脹氣。三是腸胃功能方面的疾病，比如功能性消化不良、慢性膽囊炎或慢性胰腺炎，可以導致脂肪吸收不良而導致脹氣。四是某些食物本身容易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍或紅薯、土豆等薯類食物。脹氣病人要少喝牛奶、豆?jié){，少吃豆類、辛辣、油炸或刺激性食物。多做運動，餐后沿順時針方向按摩肚臍。如長期腹部脹氣，尤其餐后明顯，或打嗝、排氣不止，建議病人及時去醫(yī)院就診。99538次播放 2021-08-03
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消化不良會發(fā)燒嗎
消化不良通常不會引起發(fā)燒的。消化道不良的癥狀有燒心、反酸、腹脹、腹痛，有的患者還會出現(xiàn)腹瀉，如果患者有消化不良，同時出現(xiàn)發(fā)熱，考慮可能是體內(nèi)有炎癥引起的體溫升高，如上呼吸道感染，這是患者會有咽痛、流鼻涕等一些癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)熱，我們及時到醫(yī)院就診，必要時做血常規(guī)、肺CT等一些相關(guān)檢查。如果炎癥比較重，必要時還要進行輸液，用抗生素來治療。如果消化不良出現(xiàn)發(fā)熱，這是我們要一定引起重視，及時就醫(yī)，以免延誤病情。語音時長 01:0893210次收聽 2021-04-16 -
消化不良可以吃香蕉嗎
消化不良的病人是可以吃香蕉的，消化不良是比較常見的一種胃動力障礙的疾病。如果有消化不良，我們一定要在飲食方面進行調(diào)節(jié)。在選擇水果的時候，如香蕉、蘋果、木瓜，這樣的水果里面含有消化酶，比較豐富，含有大量的維生素和纖維素，可以增加胃腸的動力。除了水果以外的食物，最好選擇容易消化的食物。比如說面條、饅頭、花卷等，還有肉類，是比較難消化的。我們不要攝入過多，所以在選擇肉類、蛋類、奶類的時候，最好是挑選一些蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量較少的，例如鴨肉，這樣就比較適合消化和吸收了。還可以吃一些新鮮的蔬菜，這樣對改善胃動力會有一些幫助的。語音時長 01:1790200次收聽 2021-04-16 -
消化不良患者的保健注意事項有哪些
消化不良是一種良性胃腸道功能性疾病，經(jīng)適當治療可得到有效控制，其預后良好。但是消化不良患者一定要管好自己的嘴，否則一不小心吃了不該吃的食物，會使病情加深，甚至誘發(fā)出其它疾病，因此消化不良患者的保健注意事項大家一定要有所了解，以備不時之需
60733次瀏覽 2020-09-16
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孕婦消化不良怎么解決
女人在懷孕之后就成了重點保護對象，自身健康也是對于胎兒的保證，只有自身健康，胎兒才能健康的發(fā)育成長，如果孕婦出現(xiàn)消化不良的情況要怎么辦呢
64950次瀏覽 2020-08-28
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腸道不好的癥狀有哪些
腸道不好的癥狀有上腹疼痛、早飽、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、便秘。消化不良是上腹部感到疼痛，上腹部指胸部以下，肚臍眼以上的位置，胃所在的位置。疼痛的時間往往不能確定，有時是沒吃飯感覺到胃疼，吃點東西后這種感覺很快又得到緩解，有時又會在吃完飯后感到疼痛。除了上腹疼痛，消化不良會出現(xiàn)早飽、腹脹、噯氣的生理反應。早飽是指剛開始吃飯就不再饑餓，不再有想要繼續(xù)吃下去的感覺，就大大減少了進食的飯量。腹脹是指吃完飯后肚子一直感覺很飽，到了平時該餓的點卻不餓，到了該吃下一頓飯時也不感到餓，甚至在連續(xù)進餐后還會加重。噯氣也就是俗稱的打嗝，通常伴隨前兩者一同發(fā)生。當消化不良進入長期狀態(tài)后將會繼續(xù)出現(xiàn)更嚴重的惡心、嘔吐、便秘的反應，腸胃功能無法好好運轉(zhuǎn)，情緒焦灼不安的情況下，會引發(fā)精神因素造成的功能性消化不良、感覺胃不舒服、喉嚨想吐的癥狀。便秘則是指排便不規(guī)律，上廁所感覺費力，大便較干燥，排便量也較少。要積極應對，保持好心態(tài)，調(diào)節(jié)自身飲食習慣，積極控制不向下一步發(fā)展。語音時長 02:2656738次收聽 2020-02-11 -
消化不良能吃地瓜嗎
消化不良患者可不可以吃地瓜，需要根據(jù)所表現(xiàn)出來的不良癥狀而定。倘若存在一些燒心以及上腹痛這些不良癥狀，那么建議不要吃地瓜；倘若存在上腹部飽脹、噯氣以及早飽這些不良癥狀，那么是可以吃適量的地瓜的。
54267次瀏覽 2020-01-18
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消化不良吃什么輔食
消化不良這種問題不管是兒童還是成人都會發(fā)生，兒童本身腸胃就比較弱，出現(xiàn)消化不良的幾率也比較高，應該注意正確輔食選擇，可以喝酸奶，吃蘋果泥，胡蘿卜湯，栗米山藥粥，小米香菇粥，能達到調(diào)理脾胃作用。
54094次瀏覽 2020-01-18
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嬰幼兒消化不良的癥狀
嬰幼兒消化功能很不完善，非常容易出現(xiàn)消化不良。在臨床上表現(xiàn)的也多種多樣，輕的可以出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、腹瀉等情況，嚴重的可以出現(xiàn)腹痛，一般表現(xiàn)為臍周部位的疼痛，陣發(fā)性或持續(xù)性疼痛。一般消化不良的大便不成形，如果孩子大便次數(shù)超過每天3-6次，大便水分較多、性狀明顯不好，比如有黏液或膿血，建議及時到醫(yī)院化驗大便，明確消化不良的原因，是否有感染因素等。因為寶寶的胃腸功能比較弱，飲食不當也很容易引起消化不良。其次，寶寶受涼、感冒或身體其他不適都可以出現(xiàn)消化不良，需要具體情況具體分析。輕度消化不良，通過吃一些益生菌，改善飲食可以得到明顯的緩解，如果出現(xiàn)明顯腹瀉、嘔吐不緩解，建議及早就診。62582次播放 2020-01-03
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消化系統(tǒng)不好怎樣調(diào)理
功能性消化不良，或者功能性胃腸病，是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當中起著重要的作用。這類病變經(jīng)過胃鏡腸鏡沒有任何問題。所以調(diào)理功能性胃腸病，第一是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二是改變一些不好的生活習慣，要戒煙戒酒，吃飯細嚼慢咽。第三，規(guī)律平時的生活和睡眠。第四，要適當?shù)囊?guī)律的鍛煉，間接的促進胃腸道，釋放不良情緒的。57961次播放 2019-12-20
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消化不良吃山楂有用嗎
部分消化不良患者吃山楂有用。對于消化不良可以用一些食物或者藥物來調(diào)理，但是山楂只針對于飲食過量引起的消化不良患者有效，尤其是對于進食肉食過量的消化不良效果最有效。但是對于消化不良伴有反酸的患者，不適合用山楂來調(diào)理。對于胃虛的一些患者，可以通過熬一些紅棗粥或者是山藥粥來調(diào)理比較合適。所以對于消化不良，不能所有的患者都用山楂這一個藥。如果是患者自己不能確定自己適合不適合用山楂，我建議患者要到醫(yī)院里邊找正規(guī)的醫(yī)生來治療。語音時長 01:2063554次收聽 2019-07-30 -
肚子叫是怎么回事
肚子咕嚕咕嚕叫，是每個人都會碰到過的情況。尤其是當我們很餓而沒有來得及進餐的時候，肚子都會叫。肚子之所以會叫有饑餓的原因，和腸易激綜合征有關(guān)系，腸胃的一些病癥也會引起肚子叫的現(xiàn)象，肚子叫也有可能是腸胃虛寒引起的。
59507次瀏覽 2019-06-19
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。244次瀏覽 2025-03-21
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嬰兒房間隔缺損2毫米嚴重嗎
嬰兒房間隔缺損2毫米通常不嚴重，多數(shù)情況下可能自行閉合。少數(shù)情況下可能伴隨其他心臟異常或癥狀，需要進一步醫(yī)學干預。房間隔缺損是先天性心臟病的一種，指左右心房之間的間隔存在異常開口。2毫米的缺損屬于小型缺損，對心臟血流動力...0次瀏覽 2025-09-08
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黑金超光子祛痘嗎
黑金超光子通?？梢杂糜陟疃恢委?，其通過特定波長的光能作用于皮膚，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并減少皮脂分泌。痤瘡的發(fā)生主要與毛囊角化異常、皮脂分泌旺盛、細菌感染及炎癥反應等因素有關(guān)，黑金超光子能針對性改善這些問題。黑金超光子采用...0次瀏覽 2025-09-08
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做支氣管鏡的目的是什么
支氣管鏡主要用于診斷和治療呼吸系統(tǒng)疾病，主要有明確肺部病變性質(zhì)、清除氣道異物、獲取病理標本、局部給藥治療、評估治療效果等目的。1、明確肺部病變性質(zhì)支氣管鏡可直接觀察氣管、支氣管黏膜及肺組織病變，對肺部陰影、結(jié)節(jié)、腫塊等異...
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前列腺增生吃什么藥
前列腺增生患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、甲磺酸多沙唑嗪片、前列康普樂安片、癃閉舒膠囊等藥物。前列腺增生可能與年齡增長、雄激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。一、鹽酸坦索羅辛緩...0次瀏覽 2025-09-08
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發(fā)燒身上冷怎么辦
發(fā)燒身上冷可通過物理保暖、補充水分、藥物退熱、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒身上冷可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞異常等因素有關(guān)。1、物理保暖發(fā)燒初期寒戰(zhàn)階段需增加衣物或加蓋薄被，避免直接吹風。可用溫熱毛巾擦拭四肢促進末...0次瀏覽 2025-09-08
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膽囊炎對胎兒有什么影響
膽囊炎對胎兒的影響通常較小，但若病情嚴重或未及時治療，可能增加早產(chǎn)、胎兒生長受限等風險。膽囊炎主要有急性膽囊炎、慢性膽囊炎兩種類型，孕婦需警惕腹痛加劇、發(fā)熱等癥狀。孕婦合并輕度膽囊炎時，多數(shù)通過飲食調(diào)整和保守治療可控制病...0次瀏覽 2025-09-08
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孩子不發(fā)燒抽搐是怎么回事
孩子不發(fā)燒抽搐可能與癲癇、低鈣血癥、腦炎、腦損傷、遺傳代謝性疾病等因素有關(guān)。抽搐通常表現(xiàn)為肢體抽動、意識喪失、雙眼上翻等癥狀，需結(jié)合具體病因采取干預措施。1、癲癇癲癇是兒童抽搐的常見原因，可能與腦部異常放電有關(guān)?；純嚎赡?..0次瀏覽 2025-09-08
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七歲兒童多動癥怎么辦
七歲兒童多動癥可通過行為干預、藥物治療、家庭支持、學校干預、心理治療等方式改善。多動癥通常與遺傳因素、腦功能異常、環(huán)境刺激、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、早產(chǎn)或低出生體重等因素有關(guān)。1、行為干預通過正性強化訓練幫助兒童建立規(guī)則意識，可采...0次瀏覽 2025-09-08
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反復感冒是什么原因
反復感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病、環(huán)境因素、心理壓力等原因有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。1、免疫力低下免疫力低下是...0次瀏覽 2025-09-08
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做心臟搭橋手術(shù)要多久
心臟搭橋手術(shù)一般需要3-6小時，具體時間與血管條件、搭橋數(shù)量、術(shù)中情況等因素有關(guān)。心臟搭橋手術(shù)的時長主要取決于患者冠狀動脈病變的復雜程度。若僅需搭建1-2根橋血管且血管條件較好，手術(shù)時間通常為3-4小時。這類情況多見于單...0次瀏覽 2025-09-08
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去痘印痘坑怎么消除
去痘印痘坑可通過藥物治療、物理治療、化學剝脫、激光治療、微針治療等方式改善。痘印痘坑多由痤瘡炎癥后色素沉著或真皮層損傷導致，需根據(jù)嚴重程度選擇干預措施。1、藥物治療輕中度痘印可外用氫醌乳膏抑制黑色素沉積，復方熊果苷乳膏幫...0次瀏覽 2025-09-08
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膽囊炎膽囊結(jié)石怎么辦
膽囊炎膽囊結(jié)石可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。膽囊炎膽囊結(jié)石通常由膽汁淤積、細菌感染、膽囊收縮功能異常、膽道梗阻、代謝異常等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪高膽固醇食物攝入，選擇低脂易消...0次瀏覽 2025-09-08
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感冒惡心想吐是怎么回事
感冒惡心想吐可能與胃腸型感冒、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、鼻咽部刺激、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，可通過對癥治療、調(diào)整飲食、補充水分、避免刺激、服用藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。1、胃腸型感冒胃腸型感冒由病...0次瀏覽 2025-09-08
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13歲的孩子發(fā)燒怎么辦
13歲的孩子發(fā)燒可通過物理降溫、適量飲水、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、炎癥反應、代謝異常等原因引起。1、物理降溫用溫水擦拭孩子的前額、頸部、腋窩和腹股溝等部位，有助于通過...0次瀏覽 2025-09-08
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鵝口瘡對嬰兒有什么影響呀
鵝口瘡可能影響嬰兒進食、睡眠及情緒，嚴重時可能導致營養(yǎng)不良或繼發(fā)感染。鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎癥，主要表現(xiàn)為口腔內(nèi)白色斑塊、拒食、哭鬧不安等癥狀。1、進食困難鵝口瘡導致的黏膜疼痛會使嬰兒抗拒吸吮或咀嚼，可...0次瀏覽 2025-09-08
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小兒支氣管炎一直不好怎么辦
小兒支氣管炎一直不好可通過保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、霧化治療、口服藥物、靜脈輸液等方式治療。小兒支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、免疫力低下、環(huán)境刺激等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右...0次瀏覽 2025-09-08
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寶寶發(fā)燒可以喝奶嗎
寶寶發(fā)燒一般可以喝奶，能夠補充水分和營養(yǎng)。但若伴隨嘔吐、腹瀉或乳糖不耐受等情況，需暫停哺乳并就醫(yī)評估。發(fā)熱時機體代謝加快，母乳或配方奶可提供水分、電解質(zhì)及易消化蛋白，有助于維持基礎(chǔ)需求。哺乳期嬰兒可少量多次喂養(yǎng)，避免一次...0次瀏覽 2025-09-08
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支氣管發(fā)炎霧化的作用
支氣管發(fā)炎霧化治療能夠直接作用于呼吸道，幫助緩解炎癥、稀釋痰液并改善通氣功能。霧化治療主要適用于支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病，常用藥物包括布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、異丙托溴銨霧化吸入溶液等。霧化治療通過將藥物轉(zhuǎn)化...
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上頜前突會引發(fā)口腔炎嗎
上頜前突一般不會直接引發(fā)口腔炎，但可能因牙齒排列異常增加口腔炎發(fā)生概率。上頜前突是指上頜骨過度前突導致咬合異常，可能影響口腔清潔效率。上頜前突患者由于牙齒排列不齊，容易形成食物嵌塞區(qū)域，細菌更易在牙齒縫隙中滋生。長期食物...0次瀏覽 2025-09-08
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急性心肌炎是怎么得的
急性心肌炎可能由病毒感染、細菌感染、自身免疫反應、藥物或毒素刺激、物理損傷等原因引起。急性心肌炎通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀，可通過抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、對癥支持等方式治療。1、病毒感染柯薩奇病毒、流感病毒、腺病...0次瀏覽 2025-09-08
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康瑞保每天用藥幾次好
疤痕會給患者造成很大的影響，尤其是裸露在面部或頸部的疤痕，會給個人形象造成困擾，讓患者出現(xiàn)自卑的心理，所以疤痕修復顯得就比較重要，建議患者要選擇正確的方法來進行護理，多了解一些相關(guān)的調(diào)理知識，那么康瑞保每天用藥幾次好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天4959次瀏覽 2024-11-23
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使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復工作，減少對皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個人形象，可以使用藥物來進行修復，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學5191次瀏覽 2024-11-20
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患者吃方希該注意什么事項
如今患上銀屑病的人群越來越多，該疾病容易反復發(fā)作，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的配合治療，平時要多了解一些護理知識，那么患者吃方希該注意什么事項?方希注意事項:育齡婦女在開始阿維4922次瀏覽 2024-12-07
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對4813次瀏覽 2024-12-16
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美嘉素的注意事項包括了哪些
血壓太高的人群和患者吃過于重口味的食物有關(guān)系，血壓太高可能會導致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，所以這個時候可以在醫(yī)生的建議下使用美嘉素，那么一起來了解一下美嘉素的注意事項包括了哪些?美嘉素適應癥是用于治療原發(fā)性高血壓，美嘉素固定劑量復方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻5008次瀏覽 2024-11-18
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