運動對腎虛有用嗎
2018-03-30 13:19
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腰膝酸軟是怎么回事
血液循環(huán)不暢、過度勞累都會引起腰膝酸軟，日常生活中可多進行按摩放松；在中醫(yī)角度來講，當出現(xiàn)腎虛、腎中精氣不足時，就會導致腰膝酸軟的癥狀，在治療方面，建議患者服用溫腎固精的中藥，常用藥為同仁堂鎖陽固精丸，對于腎虛所致的腰膝酸軟癥狀的改善都具有一定的效果。268114次播放 2023-08-18
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腎陽虛可以吃金匱腎氣丸嗎
腎陽虛可以服用金匱腎氣丸。金匱腎氣丸是《金匱要略》中的一種溫補腎陽的常用方藥，它主要由六味地黃丸配合附子、肉桂組成，也叫八味腎氣丸。腎陽不足導致腰膝冷痛，這是臨床上常見的癥狀。對于現(xiàn)代醫(yī)學疾病，比如說糖尿病，甚至白內障，都可以出現(xiàn)腎陽虛的表現(xiàn)。溫補腎陽的方法比如服用金匱腎氣丸還可以治療白內障和糖尿病，但是需要一定的過程。50581次播放 2021-09-26
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腰膝酸軟是腎陽虛還是腎陰虛
腰膝酸軟無論是腎陰虛還是腎陽虛都可以造成，可以根據(jù)伴隨的癥狀來判斷。比如如果是腎陰虛造成的，可能會見到頭暈眼花、眼睛干澀、耳聾、耳鳴、然后手腳心發(fā)熱、煩躁、還有口干等這樣的情況，這個是腎陰虛造成的。腎陽虛腎陽的不足，也能造成腰膝的酸軟。如果說腎陽虛造成的腰膝酸軟，除了腰膝酸軟還可能會見到腰腿的沉重、下肢的腫脹、下肢的發(fā)涼、可能四末冰涼或者全身怕冷。還有可能會見到頭暈昏沉、面色可能是萎黃、蒼白的。還有可能會見到一些比如說小便的清長、可能大便會有大便溏泄、還有可能會伴有叫五更瀉，就是說在天剛剛亮，比如在四五點鐘的時候，這病人就肚子疼就需要上廁所叫做五更瀉。如果看看舌頭也是不一樣的，如果是腎陰不足造成腰膝酸軟，舌頭是紅的、舌苔少、而且舌頭少津液的滋潤脈是細的。如果腎陽虛造成的，舌頭可能是比較淡、比較胖、然后苔是白的、脈是沉弱的。語音時長 01:4878284次收聽 2021-06-25 -
腎虧看中醫(yī)掛什么科
腎虧看中醫(yī)可以到醫(yī)院掛中醫(yī)內科進行就診。腎虧是臨床上比較常見的一種疾病，常發(fā)于青年以及中老年患者，主要是由于飲食不當、性生活過度頻繁或者日常生活中過度勞累所引起，期間會導致患者出現(xiàn)身體乏力、食欲不振、四肢怕冷、面色蒼白、性功能減退、陽痿、早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、月經(jīng)不調、骨質疏松等癥狀?；颊呖梢缘结t(yī)院的中醫(yī)內科進行就診，如果不是特別嚴重，可以通過飲食調整運動以及泡腳按摩等方式進行改善。對于病情嚴重的患者，需要及時在醫(yī)生的指導下，采取口服藥物進行治療。語音時長 01:1070173次收聽 2021-05-20 -
腎氣虛的癥狀有哪些
腎氣虛表現(xiàn)主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現(xiàn)，癥狀有腰膝酸軟無力、神疲乏力、自汗，面色、舌質是淡白的，兒童會有生長發(fā)育的遲緩。第二組癥狀是腎氣不固，除了一般的腎氣虛癥之外，還會有小便頻數(shù)，清長或者是余瀝不盡，夜尿多。還會有遺尿，男子會有遺精、早泄，女子白帶多、量多、清晰，或者月經(jīng)淋漓不盡，或者會有胎動不安、滑胎。第三組癥狀是腎不納氣的表現(xiàn)，主要是在腎氣不固的基礎上，會見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動則喘甚。80627次播放 2021-05-10
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男人腎陰虛怎么調理
男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結構不合理，還有一些不良的生活習慣，以及一些不良藥物的濫用引起來的，對于一些飲食習慣不合理，長期食用辛香燥烈食材或者調味品烹制的食物，如果是這種原因引起來的要盡量少用這一類的食材。另外，如果腎陰不足是因為用熱性藥物長期大量食用造成的，就要停止這類藥物的食用，同時還要注意是不是有引起來腎陰虛的西藥，如果有引起腎陰虛的西藥，那么要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。74234次播放 2021-05-10
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腎陰虛的治療方法有什么
腎陰虛的治療，首先可以用一種生活調養(yǎng)的方式，比如可以吃一些有滋陰潤燥的食品。像蛋白類的食物、可以吃鴨肉、海參、甲魚，可以滋養(yǎng)腎陰、填充腎精，對補充腎陰是有好處的。還有一些食物，比如百合、玉竹。還有一些藥食兩用的像麥冬，常用的像西洋參、黃精這些藥物，也可以用來熬粥、燉湯，作為食療的方法。如果癥狀比較重，也可以選用一些中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補陰丸，如果頭暈眼花還可選杞菊地黃丸。如果不想吃藥，可以用針灸幫助滋補腎陰。同時注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣多運動。78461次播放 2021-05-10
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對腎有好處的運動
生活中不少運動對腎的健康都有很大好處，比如仰臥起坐、打太極拳、可刺激腳底的運動以及叩齒提肛的運動等等，都有很好的補腎作用。通過運動的方式補腎強腎見效較慢，應有耐心長期堅持。
52748次瀏覽 2020-09-16
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補腎中藥要喝幾個月
腎虛的患者可以使用補腎的中藥進行調理。具體用藥的時間，要通過多方面共同決定，比如癥狀、發(fā)病時間等等。病情輕微的一般服藥的時間比較短，可能幾周就好了。病情嚴重的要適當延長時間。吃藥的時候要定期復查，有利于醫(yī)生及時調整用藥。
58594次瀏覽 2019-07-12
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人參健脾丸吃多久見效
人參健脾丸有健脾和胃，益氣止瀉的作用，因為是一味中成藥，見效比較慢，所以一般服用一周左右才可以看到明顯效果。如果服藥一段時間后，脾胃虛弱的癥狀得到緩解就可以停藥，不過在用藥時一定要注意遵醫(yī)囑，注意飲食，特殊人群要慎用這種藥物。
72762次瀏覽 2019-02-12
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壯陽藥的危害有哪些
壯陽藥是促進男性性功能迅速產生反應的一種藥物，隨著生活壓力的變大，很多男性朋友有在服用，服用不當就會對我們的身體造成損傷，壯陽藥的危害分為以下六個方面，分別是對藥物的依賴性、過敏反應、導致陽痿、血壓降低、頭痛、發(fā)生錯覺和身體機能減退。
51788次瀏覽 2018-12-25
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小雪來臨，吹響男性保腎號角
俗話說：“小雪到來天漸寒”。隨著氣溫的逐漸下降，自然界中的陽氣在不斷減弱，根據(jù)《內經(jīng)》同氣相求理論，人體內的陽氣也逐漸到了一年中相比之前節(jié)氣較為不足的一環(huán)。如果違背了冬季的養(yǎng)生原則，體內的腎氣便不能閉藏，就會發(fā)生腎氣衰憊的病癥。
56810次瀏覽 2018-05-14
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肝腎陰虛吃什么食物
主要有兩個方面，一是食療，就是藥食同源的一些食物，可以達到很好的滋養(yǎng)肝腎的目的。比如常見的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚，還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養(yǎng)肝腎的食物，比如小米，黑米、黑豆、鴨肉，還有豬肉，禽蛋類，尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋，可以起到很好的滋養(yǎng)肝腎的作用。另外像甲魚，鯉魚，阿膠，也可以滋養(yǎng)肝腎。這些常用的藥物，或是藥食同源的食物，或是生活中經(jīng)常吃的一些食物，都可以滋養(yǎng)肝腎，達到治療肝腎陰虛的目的。語音時長 01:3857561次收聽 2018-03-30 -
手腳冰涼是腎虛嗎
手腳冰涼最常見的原因就是腎虛，腎的陽氣不足。所謂陽氣是指溫性的作用，腎的陽氣比較充沛，才能達到溫行四肢百骸的目的。如果說腎的陽氣不足，就會出現(xiàn)身體的畏寒怕冷，甚至出現(xiàn)手腳冰涼。當出現(xiàn)手腳冰涼時，基本上就可以把它定為腎陽虛。其它的因素也可導致手腳的冰涼，但是這種情況非常少見，如說氣淤或者濕熱比較重，手腳也是涼的，那么這個時候和腎虛的關系不是特別大，但是這種情況比較少見，最主要的還是腎陽的虧虛，不能溫煦四肢導致手腳冰涼。語音時長 01:2364684次收聽 2018-03-30 -
手心出汗是怎么調理
手心出汗調理包括生活起居和藥物調理。建議飲食清淡，禁食辛辣。注意情緒調整，不要熬夜。較嚴重者也可服用養(yǎng)陰清熱藥物進行調理。1、飲食調節(jié)，手心出汗，陰虛有熱者比例較多，禁食辛辣，比如麻辣燙，燒烤，否則會讓陰虛更嚴重，更容易火旺。建議飲食清淡，可適當多吃些菜蔬、瓜果類食物，肉類也可以適當攝入，烹調過程中不要放辛辣調料，比如辣椒、孜然、茴香、蔥姜等。2、情緒調整與生活起居，特別是不要熬夜，否則容易造成陰分有熱，其實就是交感偏于亢奮，在此時身體總處于亢奮狀態(tài)，從而導致交感神經(jīng)支配汗腺，比較亢奮，會引起出汗增多。3、藥物調理?？煞灭B(yǎng)陰清熱藥物，比如天王補心丹，尤其陰虛有內熱者比較合適，一般會伴有失眠，心慌，或者夜間身體燥熱，盜汗，手腳心五心汗出等。語音時長 02:1557235次收聽 2018-03-29
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小孩手發(fā)燒38.5手心腳心熱
小孩手發(fā)燒38.5℃且手心腳心熱，可能是感染、中暑或代謝異常引起，需及時降溫并就醫(yī)檢查。治療方法包括物理降溫、藥物退燒和補充??...0次瀏覽 2025-04-16
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痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。601次瀏覽 2023-07-26
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