腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
2018-08-16 17:55
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腰椎間盤突出該怎么自我治療
腰椎間盤突出的患者需要多仰面平躺，而且要選擇硬板床。也可以做俯臥沉腰或者是仰臥沉腰鍛煉，這都能使腰椎后緣間隙變小，讓髓核回到椎間盤間隙當中。另外還可進行俯臥魚躍練習。
60318次瀏覽 2020-10-09
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腰椎間盤突出癥嚴重嗎
腰椎間盤突出癥是否嚴重要根據(jù)突出的表現(xiàn)而定。輕度腰椎間盤突出癥不太嚴重；而重度腰椎間盤突出癥，癥狀明顯，較為嚴重。
60145次瀏覽 2020-05-26
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腰椎間盤突出癥有哪些病因
腰椎間盤突出癥包括用力不當、經(jīng)常保持一個姿勢、處于潮濕的環(huán)境中或者是外傷等等。一般30歲以上的人得腰椎間盤突出癥的幾率比較高，而且男性會高于女性。
57931次瀏覽 2020-04-23
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腰椎疾病會引起腿疼嗎
甲亢的治療方法有三種，不同治療方法治愈率不同。第一種是藥物治療，藥物治療對甲亢的治愈率是40％左右，它的復發(fā)率在50％左右。在藥物治療時，需要注意病人停藥的指標是甲功完全正常，甲狀腺的促甲激素受體的抗體也要正常。這種情況下再停藥，如果停藥太早，它的復發(fā)率相對比較高。第二種是甲亢患者的碘131治療，這種對于甲亢的治愈率較高，大概在85％。碘131治療容易發(fā)生甲減，每年以5％的速度發(fā)生，大概在5到10年左右。它的累計甲減的發(fā)生率在40％到70％左右。還有一種是手術治療，手術治療的治愈率也較高，它的復發(fā)率在8％左右。三種方法各有利弊，甲亢可以治愈。選擇合適的一個治療方式，病人規(guī)律用藥，停藥不要太早，定期監(jiān)測甲功，能夠減少復發(fā)率。語音時長 01:3253598次收聽 2020-01-07 -
腰椎間盤突出癥能治愈嗎
腰椎間盤突出癥可以治愈，但是要注意選擇合適的治療方法才可以，可以通過推拿按摩手法，藥物治療，牽引療法，練功活動等等進行治療。另外，椎間盤突出如果沒有壓迫神經(jīng)根，不需要手術治療。嚴重壓迫脊髓通常需要手術。在治療時也要注意做好護理，要休息好，注意保暖，堅持康復鍛煉的同時注意循序漸進，不宜用力過大。
56707次瀏覽 2019-12-07
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中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥的優(yōu)勢
出現(xiàn)腰椎間盤突出可以使用各種不同的方法進行治療，中醫(yī)治療方法是很多人會選擇的，不會給身體帶來很大的副作用，可以緩解疼痛癥狀，在臨床上面使用的幾率還是非常高的，而且又不會給患者帶來太大的痛苦，所以選擇這種治療方法優(yōu)勢就比較高。
58373次瀏覽 2019-11-29
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腰椎盤突出該怎么治療
腰椎間盤突出可以采取藥物治療，還可以選擇針灸、理療、推拿進行治療，必要時考慮手術治療。腰椎間盤突出癥是臨床上常見的一個腰痛的原因，大部分的病人通過保守治療都能夠癥狀逐漸改善。臨床上常用治療方法，一個是藥物治療，頭一個是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括芬必得片、扶他林片，主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應，對癥狀改善會有幫助。中藥部分，可以用活血止痛、通絡的中成藥，包括大活絡丹。外用藥可以用活血止痛的外用藥，包括狗皮膏、活血止痛膏。急性期癥狀比較重的病人，有時候還會配合液體治療，如脫水的藥物，甘露醇或者是甘油果糖，同時配合小劑量的激素，如是腺苷、甲強龍，們的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應，同時消除神經(jīng)根的水腫，對癥狀改善很有幫助。同時，還可以用神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，比如腺苷鈷胺，這也是臨床上常用的一個藥物，其他治療，可以用針灸、理療、推拿治療方法，還有就是對癥狀比較重的，壓迫比較重的病人或者是病史比較長，保守治療無效的病人，應該考慮手術治療。語音時長 01:3557574次收聽 2019-10-11 -
腰椎間盤突出癥的保守治療方法有哪些
腰椎間盤突出癥可通過休息、藥物治療、針灸理療等保守方式進行治療。一、臥床休息，減輕椎間盤的壓力。二、藥物治療，包括消炎止痛和神經(jīng)營養(yǎng)藥物。如急性期疼痛較嚴重，可使用脫水消腫的藥物。三、中藥治療，包括活血通絡、止痛的中藥。四、針灸。五、理療，包括局部熱敷、熱療、中藥外敷。語音時長 01:2556956次收聽 2018-09-30 -
腰間盤突出怎樣鍛煉
腰間盤突出鍛煉可以適當?shù)倪M行一些腰背肌的鍛煉，比如平板支撐、游泳、慢跑等這些鍛煉都可以。腰椎間盤突出癥并不是就像半殘人士一樣不能活動。一般來說，在急性發(fā)作的時候，患者適當?shù)呐P床休息，并通過一些藥物進行治療?；颊哂盟幮菹⒁院?，通過保守治療方法，癥狀緩解后可以適當?shù)幕顒?。腰椎負荷最大的情況是久坐或者坐著彎腰或彎腰搬重物，所以像搬啞鈴這些鍛煉最好不做。語音時長 01:0954483次收聽 2018-09-29 -
什么是腰椎間盤突出
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥，是屬于兩個概念。一般情況下，人們常說的腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是一種較為常見的疾患之一，主要是因為患者腰椎間盤的各部分，在出現(xiàn)不同程度的退行性改變以后，在某些外力因素的作用下，髓核就可以從破裂的纖維環(huán)的地方，向后突出來，可以壓迫患者的相應節(jié)段的神經(jīng)根，或者是馬尾神經(jīng)，能夠?qū)е孪噜徏股窠?jīng)根遭受到刺激，或者是壓迫的情況，從而能夠?qū)е禄颊弋a(chǎn)生腰部疼痛的癥狀。除此之外，對于患有腰椎間盤突出癥的患者來說，通常情況下，也可以出現(xiàn)一側(cè)下肢或者是雙下肢麻木、疼痛的癥狀，或者是可以出現(xiàn)馬尾神經(jīng)損害的情況，可能會導致患者出現(xiàn)二便障礙等等一系列的臨床癥狀。66791次播放 2018-09-06
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為什么會得腰椎間盤突出癥
導致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節(jié)畸形以及關節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導致患者發(fā)生退變和損傷的情況。造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時候，應該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，可以運用巴士球以及瑜伽球，進行拉伸等動作。一些最簡單實用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時到一小時的時間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅持下去，既可以保持自身一定的運動量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時候，一定要注意身后是否有危險的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當中，應該注意保持良好的生活習慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累?；颊咴谡净蜃臅r候，姿勢要正確。同一姿勢不應該保持太久，適當進行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復，又能增強體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥理療方法有哪些
對于腰椎間盤突出癥患者的物理治療方法，有很多，包括按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療以及磁療。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，理療方法的選擇和發(fā)病的急性程度有關。在疾病緩解期的時候，腰椎間盤突出癥的患者可以進行脈沖短波、紅光、中低頻以及神經(jīng)損傷治療儀等治療；在疾病急性期的時候，由于神經(jīng)根水腫，患者會出現(xiàn)炎癥的情況，在這種情況下，患者就適合進行消炎止痛的治療，比如進行高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。在選擇理療方法的同時，腰椎間盤突出癥的患者也可以服用一些中藥，進行調(diào)理。在平時的時候，患者不要太過勞累，不要做重體力活，要多喝一些骨頭湯，日常的飲食，需要以清淡為主。53405次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出的主要癥狀是腰疼和腿疼。尤其是放射性的坐骨神經(jīng)痛。腰椎間盤突出癥最常發(fā)生在腰椎四五和腰五骶一，這兩個間盤之間。它最容易出現(xiàn)神經(jīng)的壓迫是腰四神經(jīng)根和腰五神經(jīng)根和骶一神經(jīng)根。一般腰椎間盤突出以后，會造成后方神經(jīng)根卡壓，患者最常見的是大腿的后方，臀部以及小腿的后外側(cè)發(fā)生放射性的疼痛和麻木，嚴重的時候，腳底足外側(cè)會產(chǎn)生麻木疼痛的癥狀，可能會影響患者走路、翻身或起坐。這些都是腰椎間盤突出癥的一些臨床表現(xiàn)。語音時長 01:2164889次收聽 2018-08-16
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