便秘如何調理
2019-07-30 15:42
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老人便秘吃哪些食物
老人便秘通?？梢猿韵憬?、菠菜、山藥粥、南瓜粥、小米粥等食物。如果便秘癥狀嚴重、頑固，建議帶老人前往正規(guī)醫(yī)院就診。1、香蕉：老人便秘通?？赡芎蜖I養(yǎng)不良有關，而香蕉含有膳食纖維、多種維生素、果糖等營養(yǎng)元素，有助于補充營養(yǎng)、增強消化功能，從而減輕便秘。2、菠菜：老人可以適量吃菠菜，攝取菠菜中的膳食纖維，從而增加胃腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。3、山藥粥：用山藥熬粥可以發(fā)揮山藥的潤腸通便功效，而粥利于消化，可以幫助減輕老人的便秘癥狀。4、南瓜粥：老人便秘通?？梢詫⒛瞎习局嗍秤茫兄跀z入膳食纖維幫助胃腸道蠕動，從而改善便秘癥狀。5、小米粥：小米熬粥通常易于消化，可以刺激胃腸道進行蠕動，從而幫助消化，減輕便秘癥狀。建議除了關注飲食健康外，還可以進行有氧運動，如散步、跳廣場舞、打太極拳等，有助于加快新陳代謝，減輕便秘癥狀。231次播放 2024-12-31
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兒童一天補鈣量不能超過多少
通常兒童一天補鈣量不能超過1000mg，個人的體質存在差異，所以每個人的補鈣量存在細微差別，需要根據(jù)自身情況進行適量補鈣。兒童是通常指的是未滿18歲的人群，其補鈣量在1-4歲通常少于500mg，4-7歲通常少于800mg，7歲以上兒童通常少于1000mg。所以，家長需注意兒童在補鈣時需適量，不能超過一天1000mg，以免帶來便秘、腹脹、形成腎結石疾病等副作用。除此之外，其補鈣方式可使用鈣補充劑或者食物，鈣補充劑有龍牡壯骨顆粒、小兒復方四維亞鐵散、維生素AD軟膠囊等。兒童也可以通過食物進行補鈣，例如泥鰍、蝦皮、芹菜、香菜等，能夠有效促進兒童的骨骼成長。平時需注意合理膳食，保持飲食均衡，清淡飲食，若身體出現(xiàn)異常情況，需及時到醫(yī)院就診。87次播放 2024-11-30
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如何治長期便秘
長期便秘是指長期的慢性功能性便秘，多發(fā)于老年人，是指每周排便少于3次，或排便經常感到困難，主要與心理緊張、腸道運動緩慢或亢進、腸道刺激不足、排便動力缺乏或腸壁應激性減弱等原因有關。長期便秘的主要治療方法為藥物治療，配合改善生活方式。長期便秘的患者可以在醫(yī)師的指導下選擇合適的藥物治療，如四磨湯口服液，該藥具有順氣降逆、通腑導滯、消積止痛之功，能夠促進腸蠕動和消化液分泌，改善功能，對于功能性便秘、老年性便秘、阿片類止痛藥所致便秘、積滯便秘、截癱患者便秘、便秘型腸易激綜合癥、糖尿病性便秘及小兒便秘等多種類型的便秘均有一定功效。此外，可選擇乳果糖、開塞露等藥物治療，加速排便。在藥物治療的同時，患者應注意合理飲食，多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維的食物，如蘋果、香蕉、麥麩、藜麥等食物，并且多飲水，飲水有助于增加糞便的含水量，使糞便更容易排出；適當增加運動，有利于腸道肌肉的活動；培養(yǎng)良好的排便習慣，定時排便。語音時長 01:3711798次收聽 2022-05-17 -
便秘肛門有肉凸出來怎么辦
便秘首先就是排便，可以用一些口服的藥，也可以用一些外用的藥。長期的便秘就有痔瘡，如果大便特別干，又合并有痔瘡，排便困難導致原來的痔瘡加重，甚至拉出內痔。出現(xiàn)這種情況應該注意以下兩點。第一，要用一點兒油，要把它揉回去，第二，要吃一點潤腸藥，也可以用開塞露，甚至到醫(yī)院去急診，可以灌腸，讓干的大便出來。如果灌腸不行，可以讓醫(yī)生幫你取出。66866次播放 2021-06-30
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便秘肛門癢怎么回事
便秘以后會出現(xiàn)的反應，比如有出血、肛門瘙癢、肚子脹，這都是便秘的惹的禍。便秘后肛門癢癢的原因：第一、大便很干，肛門有可能會有痔瘡，有痔瘡的時候流腸液會癢癢。第二、大便特別干，水分很少，可能得要使勁，使勁的過程當中，肛門的內痔就脫出來了，內痔脫出來了以后，老在肛門附近，它是內痔的東西，應該是在肛管里的，跑到肛門外面來，也會癢癢。第三、長期的便秘，長期的使勁痔瘡會加重，比如原來有外痔，炎性外痔刺激也會使肛門癢癢。66564次播放 2021-06-10
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老年人便秘吃什么管用
老年人便秘可以吃這幾種食物最為管用：1、多吃一些植物纖維比較多的食品，例如青菜、水果、粗糧、豆制品等食物。這些食物會增加腸道的蠕動，促使了患者排便。2、多吃一些含維生素B1的食物，必要時可以補充維生素B1。因為老年人便秘可能是因為維生素B1攝入不足而影響神經傳導，從而導致胃腸蠕動減慢，不利于食品的消化和排泄。3、多吃一些產氣的食品，例如洋蔥、生蘿卜等食物，這些食物會在腸道內發(fā)酵使腸道產生膨脹，有助于糞便排出體外。語音時長 01:0083852次收聽 2021-04-09 -
什么是出口梗阻性便秘
出口梗阻型便秘是指排便出口周圍的器官和組織發(fā)生改變，導致糞便滯留在肛門周圍，或者是排除非常困難的一種綜合癥狀。出口梗阻型便秘，常常會出現(xiàn)以下的幾種癥狀。1、排便時常常感到肛門周圍有墜脹感，經常有大便的意思但是排出體外非常的困難，常常會伴有排便排不干凈的感覺，有一些患者需要將手指插入肛門將糞便扣除。2、排便的時候會感到下腹部有疼痛，排便時用力就會感到肛門有堵塞的感覺，有時候會出現(xiàn)粘液狀的糞便和帶血的糞便。語音時長 01:0670358次收聽 2021-04-09 -
便秘需要做什么檢查才能找出原因
便秘患者可以進行便常規(guī)、大便潛血檢查、鋇灌腸檢查、腸鏡檢查、盆底肌電圖檢查、球囊逼出試驗、動態(tài)磁共振檢查、結腸傳輸試驗尋找病因。1、便常規(guī)和大便潛血檢查。2、鋇灌腸檢查：排除腸道長息肉、腫瘤、潰瘍等病變。3、腸鏡檢查：包括直腸鏡、乙狀結腸鏡、纖維結腸鏡，可以明確腸道是否有腫物，同時可以取病理活檢。4、盆底肌電圖檢查：檢查盆底肌肉是否存在反常收縮情況。5、球囊逼出試驗：檢查括約肌收縮是否有力。6、動態(tài)磁共振檢查：是比較常用的方法。7、結腸傳輸試驗：示蹤劑標記物是否能夠按時到達肛門口，排出體外。常見的便秘原因有以下四點。1、原發(fā)性便秘：女性多于男性，由生理結構決定。2、習慣性便秘：沒有養(yǎng)成良好的排便習慣，有便意時卻沒有及時排便，腸道麻痹敏感度降低，腸道水分被吸收，引起糞便干結。3、吃的過于精細：生活水平提高，飲食越來越挑剔、精細，致使糞便滯留腸內，不易排出。4、吃的過于油膩：脂肪攝入過多，肉食不容易消化，脂肪蛋白質含量高，消化慢，在體內停留時間長，垃圾排出慢，易致便秘。語音時長 01:3562364次收聽 2020-08-10 -
便秘為什么會失眠
便秘之所以會導致失眠，是因為腸道內的宿便太多，釋放出了硫化氨等有毒的物質，影響神經系統(tǒng)，干擾到大腦的正常休息。便秘容易引發(fā)腹脹，如果腹脹的情況比較明顯，也會對睡眠產生影響。便秘引發(fā)內分泌失調以及精神過度緊張也容易導致失眠。
58984次瀏覽 2020-03-26
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吃什么食物可治療便秘
吃紅薯、大棗、芝麻、蜂蜜還有甘薯葉可以治療便秘。1、紅薯粥：材料：紅薯150克，白米適量。做法：將紅薯洗凈去皮，切成小塊狀后，與白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。2、紅薯蜜糖飲：材料：紅薯200克，大棗30克。做法：先將紅薯洗凈，削去外皮，并切碎，和大棗一起入鍋，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升時，再將蜂蜜加入和勻，用文火煎10分鐘，冷后即可服用。3、.芝麻粥：材料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜適量。4、蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質和酵素類物質。酵素可以幫助人體消化、吸收并加強新陳代謝。5、甘薯葉：甘潤滑泄，有通便之功。以其鮮品100克，水煎服或加油鹽炒熟當菜吃，均能通便。語音時長 01:3663854次收聽 2020-03-17 -
什么叫便秘
便秘人群還在不斷增多，但是有很多人對于便秘并不是很了解。首先便秘的意思就是一天當中人大便的次數(shù)明顯減少，其次就是在大便的時候會有干燥難解的情況，一般兩天以上沒有大便，就表示人體現(xiàn)在存在便秘情況，必須要及時進行治療才可以。
49575次瀏覽 2019-11-22
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孕婦便秘屁股出血怎么回事
孕婦便秘、屁股出血，出現(xiàn)痔瘡的可能性很大，這常常是因為胎兒增大、子宮擠壓，體內黃體酮分泌增加，長期便秘、排便用力等導致的；另外，還要警惕是否出現(xiàn)了肛裂、直腸息肉等疾病。
56103次瀏覽 2019-11-18
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便秘怎么調理
便秘是可以從以下三種方法進行治療，第一種方法是按時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習慣。第二個方法是吃含有維生素高的食物，比如香蕉和蘋果等。第三個方法是多喝水，水是可以促進腸道循環(huán)的，是可以預防便秘的現(xiàn)象。對于便秘的患者，一定要飲食規(guī)律，適當運動來防止便秘。
58948次瀏覽 2019-06-27
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孕早期便秘怎么辦
便秘是很多孕期婦女都容易出現(xiàn)的問題，所以大家應該了解到一些解決孕期便秘的辦法，才可以當大家出現(xiàn)便秘的問題，以后要堅持每天早上都喝一杯淡鹽水，并且還要進行適量的運動同時，大家可以借助天然西梅汁以及黃豆等食物來達到通暢利便的效果。
49110次瀏覽 2019-05-24
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慢傳輸型便秘是什么
慢傳輸型便秘是指非器質性的便秘。慢傳輸型便秘，主要是由于腸蠕動緩慢，而引發(fā)的便秘。有部分患者在吃完食物以后，一天的時間，就會排便；但是，有些患者的腸蠕動會比較緩慢，需要兩天，甚至是三天的時間，才能夠把食物殘渣運送到直腸，然后，患者才會有排便的意識。一般情況下，慢傳輸型病例可以占到便秘患者的16％到40％左右。出現(xiàn)腸蠕動緩慢的原因，可能是由于患者的活動差，患者可能每天不會運動，甚至是所有的事情，都要由他人負責；患者有可能是老年人或者是孩子，也可能是青年人不愿意運動。所以，對于慢傳輸型病人的確診，需要到醫(yī)院，進行相關的檢查，需要口服標志物進行檢查，以確定病因是在橫結腸，或者是升結腸，確定具體哪個部位發(fā)生腸蠕動緩慢。60206次播放 2018-09-13
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用一般在5萬元至30萬元之間，實際費用受到病情嚴重程度、手術方式、住院時長、術后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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低密度脂蛋白偏高可通過調整飲食結構、增加有氧運動、控制體重、藥物治療及定期監(jiān)測等方式干預，通常由高脂飲食、缺乏運動、肥胖...30次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
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康瑞保會有刺激性嗎
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地中海貧血由何引起？得斯芬有什么作用？
珠蛋白生成障礙性貧血又名地中海貧血、海洋性貧血，它其實是一組遺傳性溶血性貧血疾病。此病廣泛分布于世界各地，其中以東南亞為高發(fā)區(qū)。那么珠蛋白生成障礙性貧血能用得斯芬嗎?在關于珠蛋白生成障礙性貧血能不能用得斯芬這個問題之前，我們先來了解一下引起此病的種種原因，以及4178次瀏覽 2024-11-19
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卓樂定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開始關注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的4254次瀏覽 2025-02-10
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