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怎樣保護(hù)牙齒

2019-11-22 10:10

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于玲副主任醫(yī)師

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院口腔科

語(yǔ)音內(nèi)容：

保護(hù)牙齒首先要定期的去口腔科進(jìn)行檢查，然后要學(xué)會(huì)刷牙。牙齒是進(jìn)食咀嚼重要的器官。牙齒好了，胃也好，消化也好，身體肯定就會(huì)好。所以，保護(hù)牙齒是比較重要的任務(wù)。

首先要定期的去口腔科進(jìn)行檢查，每半年查一次。因?yàn)槿琮x齒，早期的表現(xiàn)是沒有疼痛癥狀。如果好幾年不查，可能就錯(cuò)過(guò)最佳齲齒治療時(shí)期，齲齒治療一次就可以。如果不查，兩年就變成牙髓炎，要治療四、五次。所以，保護(hù)牙齒第一步要定期去口腔科檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。牙齦更重要，要半年洗一次牙，即使沒有癥狀也要洗牙。

然后，要學(xué)會(huì)如何刷牙，選用軟毛牙刷，選用適當(dāng)?shù)难栏?，學(xué)會(huì)方法，刷牙以后，再進(jìn)一步的練習(xí)，如牙線和間隙刷如何使用。隨著年齡的增長(zhǎng)，到四十歲以后，牙周間隙就會(huì)有爭(zhēng)議性變化。而普通的刷牙，是很難把牙間隙的食物殘?jiān)⒏蓛舻?，就要配合使用牙線和間隙刷去清潔，可以用沖牙器。

如果經(jīng)過(guò)口腔科治療過(guò)的牙，如說(shuō)全冠、殘冠，或者充填器補(bǔ)過(guò)的，如果口腔里有充填過(guò)的牙齒，要避免進(jìn)食較硬的東西，治療過(guò)的牙齒也定期去找醫(yī)生復(fù)查，如種植體也需要維護(hù)，齲齒和全冠也需要維護(hù)，避免吃粘的、硬的東西，防止繼續(xù)劈裂。

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