低壓78正常嗎
2021-05-28 16:09
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血壓低吃什么食物
如果成人血壓經(jīng)常小于90/60mmHg，就認(rèn)為是低血壓?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式的調(diào)整，醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的低血壓的狀況采取不同的方案。長(zhǎng)期容量不足引起的血壓偏低可以在食物中多補(bǔ)充，可以多喝一些湯水、粥，低血壓會(huì)得到緩解和改善。還有一些人攝入鹽分比較少，也會(huì)導(dǎo)致低血壓發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)有低鈉低氯現(xiàn)象要在飲食中多補(bǔ)充一些高鹽飲食。在臨床中除了飲食控制，要定期監(jiān)測(cè)血壓，每天要在三餐前后及睡前測(cè)定血壓，如果長(zhǎng)期低于90/60mmHg，說(shuō)明低血壓低灌注比較頻繁，要調(diào)整飲食方案，如果通過(guò)飲食調(diào)整不能改善，要進(jìn)一步明確是否有病理性因素導(dǎo)致的血壓過(guò)低。66082次播放 2021-09-15
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血壓高壓低是怎么回事
無(wú)論是由于生理或病理原因，造成血壓收縮壓低于90mmHg，就會(huì)形成低血壓，平時(shí)討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓一般可分為體質(zhì)性低血壓、體位性低血壓、繼發(fā)性低血壓三類(lèi)：1、體質(zhì)性低血壓，一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，多見(jiàn)于20－50歲的婦女，輕者可無(wú)任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、甚至昏厥。夏季氣溫較高時(shí)更明顯。2、體位性低血壓：體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時(shí)，或長(zhǎng)時(shí)間站立出現(xiàn)血壓突然下降超過(guò)19mmHg，并伴有明顯癥狀，這些癥狀包括：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認(rèn)識(shí)功能障礙等。3、繼發(fā)性低血壓：由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥、風(fēng)濕性心臟病、降壓藥、抗抑郁藥和慢性營(yíng)養(yǎng)不良癥等，也可出現(xiàn)低血壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3982176次收聽(tīng) 2021-05-26 -
低血壓日常吃什么食物最好
低血壓日常吃的飲食，還是應(yīng)該根據(jù)引起低血壓的原因來(lái)選擇。比如低血壓是由于服用降壓藥物引起的，停用或者減量降壓藥物后，低血壓就可以治好，最好這樣的情況仍需要低鹽飲食。如果。低血壓是由于貧血或者缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)造成的，這時(shí)就應(yīng)該要增加飲食的量，尤其是富含有蛋白質(zhì)，含有鐵的瘦肉、蛋白粉、肌肉，魚(yú)肉等等，以動(dòng)物蛋白為主，這樣不光能改善貧血或者營(yíng)養(yǎng)不良的情況，同時(shí)也可以幫助治療低血壓。如果低血壓由于低血糖觸發(fā)的，也可以增加一些糖以及血脂含脂成分的飲食。這樣可以補(bǔ)充能量，防止低血壓的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33119124次收聽(tīng) 2021-01-15 -
血壓80.50是低血壓?jiǎn)?/h3>
按照低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，血壓90/60屬于低血壓，所以80/50嚴(yán)格來(lái)說(shuō)就是一種低血壓。但是要判斷這個(gè)低血壓是不是病理狀態(tài)，還需要做進(jìn)一步的檢查。比如有一個(gè)年輕的女性，她平時(shí)的血壓就是90/60或者是80/50這個(gè)水平，但是她平時(shí)也沒(méi)有什么不舒服的癥狀，生活、工作都很正常，這就說(shuō)明她這種血壓水平是可以滿足她身體的需要，所以不屬于病理狀態(tài)，不需要檢查治療。相反，有一些人他原來(lái)的血壓是正常的，突然血壓就變成了80/50，或者是服用了降壓藥物，或者是得了某些嚴(yán)重的疾病，出現(xiàn)了血壓的明顯下降，這種情況有可能是休克狀態(tài)，所以是一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病。如果出現(xiàn)了這種狀態(tài)，一定要去醫(yī)院，由醫(yī)生來(lái)判斷，它是不是低血壓，需要不需要治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2256280次收聽(tīng) 2020-09-18 -
男人低血壓有幾個(gè)特征
正常男人由于身體機(jī)能比女性要強(qiáng)壯，所以男性的血壓比女性要高一些。如果男人出現(xiàn)了低血壓的情況，這說(shuō)明他是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，或者是營(yíng)養(yǎng)情況比較差的人，同時(shí)有一部分是原來(lái)他是高血壓的人，他服用了降壓藥物以后，可能藥物過(guò)量，會(huì)造成一些低血壓的情況。主要就是說(shuō)男性如果發(fā)生了低血壓，有些人會(huì)有明顯的癥狀，包括頭暈、乏力、眼前發(fā)黑等等。而且尤其一些老年人容易發(fā)生體位性的低血壓，他站立的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)這些頭暈等等的癥狀。如果有這種情況，要避免突然的站起來(lái)，這樣會(huì)減少體位性低血壓的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0160825次收聽(tīng) 2020-09-18 -
低血壓怎么治療
低血壓根據(jù)病因分為繼發(fā)性低血壓和生理性低血壓。生理性低血壓，比如體質(zhì)瘦弱的女性或小孩除血壓偏低外，身體無(wú)異常癥狀，則不需要治療。繼發(fā)性低血壓是指血壓低于90/60mmhg，如藥物過(guò)敏、久病、營(yíng)養(yǎng)不良引起的血管張力過(guò)低時(shí)，則針對(duì)原發(fā)性疾病進(jìn)行治療；如血容量較低引起的低血壓，醫(yī)生則會(huì)采用補(bǔ)充液體的治療方法。臨床上有一種低血壓的表現(xiàn)為頭暈，平時(shí)血壓正常，短時(shí)間內(nèi)血壓下降30%，頭暈導(dǎo)致的低血壓，病人會(huì)出現(xiàn)腦供血不足。低血壓的處理因人而異，因病而異。54067次播放 2020-03-24
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高壓低吃什么補(bǔ)得快
高壓偏低時(shí)，通過(guò)吃中藥和藥膳等方法，可以促使血壓快速升高。比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?、黃芪、黨參等具有滋補(bǔ)氣血作用的中藥，促使高壓快速升高；也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徟簽醵谷轼潨?、黨參當(dāng)歸羊肉湯、紅豆烏雞補(bǔ)血湯等藥膳升壓。
61227次瀏覽 2019-12-31
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什么人容易低血壓
低血壓分為生理性和病理性，生理性低血壓在臨床上很常見(jiàn)，如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓，是并不需要擔(dān)心的，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注，如心功能不好如心衰的患者，大面積心?；蛐募〔?、快速性心律失常病人很容易患有低血壓。老年人要關(guān)注兩種低血壓狀態(tài)，第一，體位性低血壓，第二，餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\，而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外，高血壓病人服藥過(guò)度、降壓過(guò)度，也會(huì)出現(xiàn)低血壓。62286次播放 2019-12-30
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低血壓頭暈怎么辦
對(duì)個(gè)人體質(zhì)引起的低血壓頭暈，可通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理以及增加食鹽攝入量改善；對(duì)其他疾病引發(fā)的低血壓頭暈，要針對(duì)原發(fā)性疾病治療。如缺鐵性貧血，多服用硫酸亞鐵、健脾生血顆粒等含鐵制劑；甲狀腺低者，改善甲狀腺功能等。頭暈嚴(yán)重者，即可使用養(yǎng)血清腦丸改善。低血壓是體循環(huán)動(dòng)脈壓過(guò)低，收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱。血壓低，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引起頭暈，應(yīng)該積極治療。一、低血壓由于個(gè)人體質(zhì)因素引起，不合并其他疾病，可通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物和新鮮綠色蔬菜水果等改善類(lèi)；也可通過(guò)多運(yùn)動(dòng)方式改善，必要時(shí)可用中藥調(diào)理，如補(bǔ)中益氣丸、生脈飲口服液等；可適當(dāng)增加食鹽攝入量，改善低血壓狀況。二、對(duì)其他疾病引起低血壓，應(yīng)針對(duì)能原發(fā)疾病采取針對(duì)性治療。如缺鐵性貧血，可用含鐵制劑治療，如硫酸亞鐵、健脾生血顆粒等，同時(shí)也可吃血塊、豬肝、綠色蔬菜等食材補(bǔ)鐵，補(bǔ)維生素C促進(jìn)身體對(duì)鐵的吸收。對(duì)甲狀腺功能降低者可補(bǔ)充甲狀腺素片，改善甲狀腺功能；對(duì)結(jié)核感染等引起血壓低，除要積極抗結(jié)核之外，還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等方式治療。三、若低血壓引起頭暈很?chē)?yán)重，可對(duì)癥處理，如使用養(yǎng)血清腦丸等藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3764548次收聽(tīng) 2019-12-18 -
低血壓高了是怎么回事
低血壓高了一般是由于測(cè)量血壓時(shí)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致舒張壓升高。血壓是人體非常重要的生理機(jī)制，指的是收縮壓和舒張壓，收縮壓就是常說(shuō)的高壓，而舒張壓就是低壓。對(duì)于高血壓的診斷，需要同時(shí)看高壓數(shù)值，也要參考低壓的數(shù)值。診斷高血壓指的是收縮壓超過(guò)140毫米汞柱，或者舒張壓超過(guò)90毫米汞柱。如果有些人在日常測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)，收縮壓是正常的，而舒張壓持續(xù)偏高，這種情況可以選擇進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。如果是青年人單純的低壓升高，還需要從生活方式上入手，改善睡眠，減少焦慮，對(duì)疾病的康復(fù)也是非常有用的。52550次播放 2019-12-18
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低血壓的危害有哪些
低血壓容易造成身體各個(gè)器官功能障礙的危害，如頭暈、乏力，甚至腎功能衰竭、心絞痛等。人體的血壓比較理想的狀態(tài)是120/70到80毫米汞柱，如果超過(guò)這個(gè)范圍會(huì)造成一定器官的損害，低于這個(gè)范圍，同樣也會(huì)造成器官損害。如果血壓小于90/60毫米汞柱，并且伴隨有頭暈、乏力等種種不適時(shí)，就是低血壓所造成的影響。低血壓導(dǎo)致的疾病很多，血壓不能為身體器官提供充足的供血和供氧時(shí)，勢(shì)必會(huì)影響器官的功能，造成功能上的障礙。當(dāng)?shù)脱獕簳r(shí)，對(duì)于腎臟造成腎缺血，可能出現(xiàn)腎功能的衰竭；對(duì)于心臟由于供血供氧的不夠，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛的發(fā)生；而對(duì)于大腦供血供氧不夠，患者就可能出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等表現(xiàn)，因此低血壓對(duì)人體的損害是非常大的。63121次播放 2019-12-18
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血壓偏低是什么原因
導(dǎo)致血壓偏低的原因有很多，主要包括遺傳，心臟疾病，末稍血管擴(kuò)張，暫時(shí)性大失血，甲狀腺機(jī)能低下，艾狄遜氏癥等等，另外如果服用的藥物不合適，也會(huì)導(dǎo)致血壓偏低。所以要注意血壓偏低時(shí)進(jìn)行全面的查看，合理的治療。
62839次瀏覽 2019-12-03
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血壓偏低怎么辦
血壓偏低的現(xiàn)象，在生活中還是比較常見(jiàn)的，如果沒(méi)有盡快的改善，就會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)頭暈氣短的現(xiàn)象，這類(lèi)情況的出現(xiàn)，有很多的原因，要想改變就應(yīng)該通過(guò)日常的飲食，通過(guò)按摩穴位的方式，另外也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，那么效果也是比較不錯(cuò)的。
59350次瀏覽 2019-05-29
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低血壓吃什么好得快
患者患有低血壓，在日常生活中要增加食鹽的攝入，還可以吃一些補(bǔ)血的食物，如紅棗和紅豆，使血液充足，就能較好的緩解低血壓的癥狀?；颊咭矐?yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，才能使自己體內(nèi)的血液循環(huán)加快，從而盡快的改善低血壓的癥狀。
64082次瀏覽 2019-04-18
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低血壓高了是怎么回事
低血壓高與心跳頻率改變以及動(dòng)脈關(guān)閉的彈性減弱有關(guān)。此外，血流粘稠度也很容易出現(xiàn)低血壓高的癥狀。除了以上原因之外，平時(shí)壓力過(guò)大、睡眠不足、情緒波動(dòng)明顯等原因也很容易引發(fā)低血壓高。低血壓高的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木、記憶力減退等癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)治療。
58825次瀏覽 2019-04-17
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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常見(jiàn)的輸尿管損傷不包括
常見(jiàn)的輸尿管損傷不包括先天性輸尿管狹窄、放射性輸尿管炎、醫(yī)源性器械損傷、輸尿管子宮內(nèi)膜異位癥及輸尿管淀粉樣變性五類(lèi)情況。1、先天性狹窄：先天性輸尿管狹窄屬于發(fā)育異常而非損傷性病變，多因胚胎期輸尿管芽發(fā)育障礙導(dǎo)致局部管腔狹...0次瀏覽 2025-09-13
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被菜刀割了很深的傷口怎么辦
被菜刀割傷較深可通過(guò)壓迫止血、清創(chuàng)消毒、包扎固定、藥物治療、縫合處理等方式應(yīng)對(duì)。傷口通常由刀具鋒利度、切割角度、皮膚脆弱性、外力作用、凝血功能異常等因素引起。1、壓迫止血：立即用干凈紗布或毛巾直接按壓傷口，持續(xù)施加壓力1...0次瀏覽 2025-09-13
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涼拌豆腐可以放醋嗎
涼拌豆腐可以放醋，醋不僅能提升風(fēng)味，還能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但需注意適量使用。1、醋的作用：醋含有醋酸，能夠軟化豆腐中的鈣質(zhì)，使其更易被人體吸收。同時(shí)，醋的酸味可以中和豆腐的清淡口感，提升整體風(fēng)味。但過(guò)量使用醋可能導(dǎo)致豆腐口感...0次瀏覽 2025-09-13
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豆腐怎樣做出來(lái)更細(xì)嫩
豆腐細(xì)嫩的關(guān)鍵在于選材與工藝控制，大豆品種、點(diǎn)漿技巧、凝固劑選擇、溫度把控、后期處理五個(gè)環(huán)節(jié)直接影響口感。1、大豆品種：東北非轉(zhuǎn)基因黃豆蛋白質(zhì)含量高達(dá)40%，浸泡時(shí)夏季6小時(shí)、冬季12小時(shí)，充分吸水膨脹后出漿率提升15%...0次瀏覽 2025-09-13
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先天性眼球小有視力嗎
先天性眼球小可能伴有視力問(wèn)題，具體視力情況與眼球發(fā)育程度、是否合并其他眼部異常等因素有關(guān)。先天性小眼球的處理方式主要有視力評(píng)估、屈光矯正、弱視治療、手術(shù)治療、定期隨訪。1、視力評(píng)估：先天性小眼球患者需通過(guò)專(zhuān)業(yè)視力檢查評(píng)估...0次瀏覽 2025-09-13
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榴蓮殼可以拿來(lái)做什么用
榴蓮殼的用途廣泛，包括制作工藝品、藥用、清潔劑、肥料和食材等。1、工藝品：榴蓮殼質(zhì)地堅(jiān)硬，表面紋理獨(dú)特，適合制作工藝品。將榴蓮殼清洗干凈后，可以雕刻成各種裝飾品，如擺件、掛飾等。制作過(guò)程中，使用雕刻刀和砂紙進(jìn)行精細(xì)加工，...0次瀏覽 2025-09-13
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神經(jīng)阻斷術(shù)是什么手術(shù)
神經(jīng)阻斷術(shù)是通過(guò)物理或化學(xué)方式暫時(shí)或永久阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)功能的外科手術(shù)，主要用于治療頑固性疼痛或肌肉痙攣，常見(jiàn)類(lèi)型包括射頻消融術(shù)、化學(xué)神經(jīng)溶解術(shù)、冷凍神經(jīng)阻斷術(shù)、手術(shù)神經(jīng)切斷術(shù)及脈沖射頻調(diào)節(jié)術(shù)。1、射頻消融術(shù)：利用高頻電流產(chǎn)...0次瀏覽 2025-09-13
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病毒性皰疹是什么癥狀
病毒性皰疹的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚或黏膜出現(xiàn)水皰、疼痛、瘙癢、灼熱感以及局部紅腫。病毒性皰疹通常由單純皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具體癥狀包括水皰、疼痛、瘙癢、灼熱感以及局部紅腫。1、水皰：病毒性皰疹最典型的癥狀是...0次瀏覽 2025-09-13
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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茶葉茶能降血壓?jiǎn)?/a>
茶葉茶具有一定的降血壓作用，綠茶、烏龍茶、普洱茶等茶類(lèi)中的茶多酚、茶氨酸等成分有助于調(diào)節(jié)血壓。1、綠茶：綠茶中的茶多酚含量較高，能夠幫助擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而降低血壓。每天飲用2-3杯綠茶，可以有效輔助控制血壓。綠...0次瀏覽 2025-09-13
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豆腐吃不完可以怎么處理
豆腐吃不完可以通過(guò)冷藏、冷凍、烹飪成其他菜肴、制作發(fā)酵食品、制作豆腐干等方法處理。1、冷藏：將未吃完的豆腐放入密封容器中，加入清水覆蓋豆腐，放入冰箱冷藏保存。這種方法可以延長(zhǎng)豆腐的保鮮時(shí)間，通常可以保存2-3天。冷藏后的...0次瀏覽 2025-09-13
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感冒發(fā)燒一般發(fā)燒幾天
感冒引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-5天，實(shí)際病程受病毒類(lèi)型、免疫狀態(tài)、年齡、并發(fā)癥及治療措施等因素影響。1、病毒類(lèi)型：普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，發(fā)熱癥狀較輕且持續(xù)時(shí)間較短；流感病毒導(dǎo)致的發(fā)熱往往更持久，可能伴隨全身肌肉...0次瀏覽 2025-09-13
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尿酸高不能吃些什么東西
尿酸高需避免高嘌呤食物、酒精、高糖飲料等，控制飲食可降低痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。1、內(nèi)臟海鮮：動(dòng)物內(nèi)臟和部分海鮮嘌呤含量極高，每100克豬肝嘌呤達(dá)275毫克，牡蠣、沙丁魚(yú)等海鮮也超過(guò)150毫克。這類(lèi)食物代謝后直接升高血尿酸水平，建議替...
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五紅湯的有下奶功效嗎
五紅湯具有一定輔助下奶功效，主要與紅棗補(bǔ)氣血、紅豆促代謝、紅皮花生補(bǔ)蛋白、枸杞調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、紅糖補(bǔ)能量的綜合作用相關(guān)。1、紅棗補(bǔ)氣血：紅棗含鐵量豐富，每100克含2-3毫克鐵元素，能改善產(chǎn)后貧血性泌乳不足。哺乳期每日食用5...0次瀏覽 2025-09-13
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肝病不可以吃什么食物
肝病患者需避免高脂、高鹽、高糖及刺激性食物，具體包括酒精類(lèi)、腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟、生冷海鮮、辛辣調(diào)味品。1、酒精類(lèi)飲品：酒精代謝直接加重肝臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期攝入會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死或脂肪變性。肝炎、肝硬化患者必須戒酒，包括啤酒、白酒...0次瀏覽 2025-09-13
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辣椒進(jìn)入眼睛該怎么辦
辣椒進(jìn)入眼睛需立即用清水沖洗，避免揉搓，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素會(huì)刺激角膜和結(jié)膜，引發(fā)灼燒感和流淚。第一時(shí)間用流動(dòng)的清水或生理鹽水沖洗眼睛至少15分鐘，沖洗時(shí)翻開(kāi)上下眼瞼確保徹底清潔。若佩戴隱形眼鏡...0次瀏覽 2025-09-13
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凍榴蓮肉挑大塊還是小塊
凍榴蓮肉選擇大塊還是小塊主要取決于個(gè)人需求和食用場(chǎng)景，口感、營(yíng)養(yǎng)、儲(chǔ)存、食用便利性和價(jià)格是主要考慮因素。1、口感：大塊凍榴蓮肉通常保留了榴蓮的原始風(fēng)味，口感更加濃郁且層次豐富，適合喜歡榴蓮原味的人群。小塊凍榴蓮肉可能因切...0次瀏覽 2025-09-13
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維生素AD是補(bǔ)鈣的嗎
維生素AD不能直接補(bǔ)鈣，但能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，缺乏時(shí)需通過(guò)飲食、補(bǔ)充劑和陽(yáng)光照射綜合調(diào)理。1、核心作用：維生素AD是脂溶性維生素組合，維生素A維護(hù)黏膜和視力，維生素D調(diào)節(jié)鈣磷代謝。維生素D3促進(jìn)腸道鈣吸收，間接支持骨...0次瀏覽 2025-09-13
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常吃這幾種食物能有效抗癌
抗癌效果顯著的食物包括十字花科蔬菜、漿果類(lèi)、全谷物、深海魚(yú)類(lèi)及發(fā)酵食品，這些食物通過(guò)不同機(jī)制抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。1、十字花科蔬菜：西蘭花、卷心菜等含硫代葡萄糖苷，分解后產(chǎn)生蘿卜硫素可阻斷癌細(xì)胞信號(hào)通路。每周攝入3次以上，建議...0次瀏覽 2025-09-13
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大豆腐怎么做不碎
保持大豆腐完整的關(guān)鍵在于控水技巧、烹飪火候、工具選擇和預(yù)處理方法。1、控水技巧：新鮮豆腐含水量高是碎裂主因。購(gòu)買(mǎi)后需用重物壓置15分鐘，將豆腐放在砧板上，覆蓋廚房紙后再壓平板或盤(pán)子，可排出30%水分。鹽水浸泡法同樣有效，...0次瀏覽 2025-09-13
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睪丸補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)最好
睪丸健康需要鋅、硒、維生素E、精氨酸和歐米伽3脂肪酸等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素支持。1、鋅元素：睪丸組織含鋅量居人體首位，缺鋅會(huì)導(dǎo)致睪酮合成減少和精子質(zhì)量下降。生蠔每100克含鋅71毫克，牛肉、南瓜籽也是優(yōu)質(zhì)來(lái)源。建議每日攝入11毫克...0次瀏覽 2025-09-13
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杞菊地黃丸可以治療早泄嗎
杞菊地黃丸通常不能用于治療早泄。早泄多與心理因素、神經(jīng)敏感度或前列腺炎等疾病相關(guān)，而杞菊地黃丸的主要功效為滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛引起的目澀、眩暈等癥狀。杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃等中藥組成，其核心作用在于改善肝腎陰虛導(dǎo)致的視力模糊、眼干澀、頭暈耳鳴等不193次瀏覽 2025-08-28
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肚子大濕氣重吃歸脾丸還是健脾丸
肚子大濕氣重一般可遵醫(yī)囑選擇健脾丸，若伴隨氣血不足則更適合歸脾丸。健脾丸主要用于脾虛濕盛引起的腹脹、食欲不振，歸脾丸則側(cè)重心脾兩虛導(dǎo)致的氣短乏力、失眠多夢(mèng)。兩者成分與適應(yīng)證存在差異，需根據(jù)具體證型選用。健脾丸以黨參、白術(shù)、茯苓等為主，通過(guò)燥濕運(yùn)脾改善濕濁困脾引185次瀏覽 2025-09-08
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邁普新使用時(shí)要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴(yán)重疾病，很多朋友都在這方面吃過(guò)苦頭。注意醫(yī)生指導(dǎo)下的規(guī)范用藥。其實(shí)不同的乙肝往往有不同的特點(diǎn)，應(yīng)該有不同的治療方法。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)咨詢醫(yī)生，調(diào)整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時(shí)要注意什么呢?邁普新使用之前，5072次瀏覽 2024-12-10
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治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃
如今患上癲癇病的人群逐漸增多，對(duì)于這個(gè)疾病的處理，患者要注意選擇合適的藥物，平時(shí)生活中也要做好飲食方面的調(diào)理，做好身體的護(hù)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，這樣的話才能夠減少疾病對(duì)患者的傷害，那么治閑靈吃藥禁忌是什么?哪些患者不適合吃?治閑靈禁忌:1.對(duì)苯巴比妥有過(guò)4907次瀏覽 2024-11-19
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復(fù)方木尼孜其顆粒需要口服嗎
白癜風(fēng)作為一種色素性皮膚病，其特點(diǎn)是患者皮膚上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)。如果不注意飲食，可能會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)散，甚至是加重病情?；颊叱撕侠盹嬍持?，也應(yīng)該注意以正確的方式對(duì)待它們，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒需要口服嗎?復(fù)方木尼孜其顆粒的用法用量是口服，一次6g，一日3次。任何5013次瀏覽 2024-12-22
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