酒后第2天難受怎么緩解
2022-07-29 10:57
16054
-
西瓜傷胃嗎
西瓜大部分人會傷胃，極少數(shù)人是有用的。西瓜是農(nóng)民在三伏天特別熱時，在地里干活，補(bǔ)充點(diǎn)糖分、水，清暑消熱，對抗夏天的暑熱，西瓜是寒涼的物質(zhì)，現(xiàn)代人每天在空調(diào)房里面并沒有經(jīng)受太多太陽照射，身體也不是太熱，甚至是體質(zhì)偏寒，所以絕大多數(shù)是不適合吃西瓜的，所以西瓜是傷胃的。只有少數(shù)人適合吃西瓜，如農(nóng)民在夏天干活太累了，如建筑工人在夏天高溫時在干活，或交警高溫時站在馬路上。還有一類人屬于陽熱，體質(zhì)比較盛，體內(nèi)熱量比較多，用寒涼性的西瓜對抗一下熱性的體質(zhì)，對身體有幫助，但永遠(yuǎn)不要過量。65782次播放 2021-08-26
-
孕婦防輻射服有用嗎
對于懷孕的女性，雖然在孕期穿輻射服不一定可以完全的防掉所有的輻射，但是穿防輻射服還是有一定作用的。一般建議懷孕的女性在查出妊娠試驗(yàn)陽性的時候，就應(yīng)該準(zhǔn)備一件防輻射服，尤其是前三個月的時候尤為重要。就人們所了解的，女性懷孕的前三個月是受精卵結(jié)合后，開始著床一直到胚胎著床完全穩(wěn)妥的時間，在這三個月時間里，胚胎在宮腔內(nèi)并不穩(wěn)定，是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時刻，此時的胚胎是很脆弱的，也是更容易被輻射的，如果沒有很好的進(jìn)行防輻射的話，很容易造成畸形兒的產(chǎn)生。因此，在懷孕的前三個月里還是很有必要穿防輻射服的。對于孕中期和孕晚期的女性來說，其實(shí)穿防輻射服還是有必要的。雖然孕中期和孕晚期，胎兒已經(jīng)成型，對于輻射的抵抗力也較前提高，但是如果在這兩個階段受到輻射的話，也容易影響胎兒的智力以及體質(zhì)等。因此，穿防輻射服還是很有必要的。語音時長 01:1756423次收聽 2020-03-17 -
評測健康素養(yǎng)水平的標(biāo)準(zhǔn)
評測健康素養(yǎng)水平的標(biāo)準(zhǔn)就是《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》。目前的最新版本是2015年版，這是由原國家衛(wèi)生計(jì)生委宣傳司和中國健康教育中心聯(lián)合發(fā)布的一本白皮書。這個內(nèi)容主要包括基本知識與技能25條，健康生活方式與行為29條，基本技能12條，總計(jì)66條，業(yè)內(nèi)也通俗的稱之為健康素養(yǎng)66條。圍繞著66條核心內(nèi)容，國家就制定了健康素養(yǎng)監(jiān)測的問卷。如果一個人得分在80分及以上的，可以認(rèn)為具備健康素養(yǎng)水平。一個城市或國家評測出具備健康素養(yǎng)水平的人數(shù)，除以這個城市或國家的總體人數(shù)，就可以評測出這個城市和國家的健康素養(yǎng)水平。之前我國得出來的那些數(shù)字，都是通過這樣的工程來做出來的。語音時長 00:5857997次收聽 2020-03-13 -
豆角有什么營養(yǎng)
豆角含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質(zhì)，能夠使人頭腦清晰，有調(diào)理消化系統(tǒng)、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑，并起到清口的作用。豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽堿酶活性，可幫助消化，增進(jìn)食欲。豆角中所含的維生素C可以促進(jìn)人體抗體的合成，可以提高人體的抗體病毒作用，還可以防止急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。豆角提供了易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)素。豆角食用一定要焯透，以防止中毒。因?yàn)槎菇呛推渌诡愂卟艘粯樱己性斫呛椭参锬?，這兩種物質(zhì)對胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，并對細(xì)胞有破壞和溶血作用，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)出血性炎癥。中毒后病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等。重者可有嘔血、四肢麻木等癥狀。這兩種中毒物質(zhì)不耐熱，經(jīng)充分加熱后，就可將有毒物質(zhì)破壞。預(yù)防豆角中毒的主要方法是把豆角徹底炒煮、熟后，再食用。語音時長 02:2254263次收聽 2020-02-27 -
太瘦了吃什么胖的最快
對于太瘦的人來說，要想快速地增肥，可以在飲食上面下功夫。多樣的飲食可以讓身體吸收更多的營養(yǎng)，起到增肥的作用。太瘦的人可以多吃板栗，在板栗里面有很多的淀粉，能夠幫助身體吸收熱量。同時，也可以多吃魷魚，魷魚里面含有豐富的膽固醇，可以起到增肥的作用?；颊哌€可以多吃一些高脂肪的零食，例如巧克力和薯?xiàng)l等。
65139次瀏覽 2020-02-04
-
怎么樣可以補(bǔ)鋅
缺鋅是一個比較普遍存在現(xiàn)象，第一點(diǎn)您就要到正規(guī)的場所確定是否缺鋅。補(bǔ)鋅有兩種方法：第一種就在醫(yī)生建議下給您補(bǔ)充一些鋅劑，第二種其實(shí)食物當(dāng)中我們都知道海產(chǎn)品、動物的肝臟其實(shí)含鋅都挺高。我只是想特別強(qiáng)調(diào)，在補(bǔ)充鋅過程中什么對補(bǔ)充它有利，像一些葡萄糖、乳酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對補(bǔ)鋅有幫助。像一些植酸、過多膳食纖維，甚至包括您吸煙都會影響您或者孩子補(bǔ)鋅。在補(bǔ)鋅同時一個是要補(bǔ)充食物，另外要特別注意什么是有助于補(bǔ)鋅或者什么對補(bǔ)鋅有傷害，我給您推薦一個食材，在補(bǔ)鋅當(dāng)中鋅含量比較高，就是用牡蠣炒雞蛋，做起來也很簡單，到超市買一些新鮮牡蠣，然后給孩子做牡蠣炒雞蛋，也可以加一些韭菜在里面。語音時長 01:1560451次收聽 2019-11-11 -
支鏈氨基酸可以和蛋白粉一起吃嗎
一般情況下，支鏈氨基酸是可以和蛋白粉一起吃的，但仍建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下食用，以免出現(xiàn)不良后果。
62820次瀏覽 2019-11-08
-
全脂奶粉喝了長胖嗎
全脂奶粉喝了是不會導(dǎo)致肥胖的，全脂奶粉熱量并不是特別高，每天喝一杯就可以，喝太多對身體也是不好的，喝奶粉時候需要按照正確的沖調(diào)方式，牛奶對身體的好處也是非常多的，而且其中的共軛亞油酸還可以分解脂肪。減肥也是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的，所以每天必須要保障身體需要的營養(yǎng)。
70116次瀏覽 2019-11-04
-
孕婦可以吃韭菜嗎
孕婦可以適量的吃一些韭菜，但是不宜過量。韭菜含有豐富的纖維素，具有通便的作用，尤其對于便秘的孕婦吃韭菜很有好處。但是韭菜里含有豐富的草酸，可以沉著鈣，甚至造成孕婦吸收鈣的功能下降。所以孕婦不宜吃太多的韭菜，它影響鈣質(zhì)的吸收。57300次播放 2019-09-10
-
吃中藥不能吃什么東西
臨床經(jīng)常會有病人問大夫在吃中藥的時候，需要有什么忌口。中藥講究飲食禁忌，這一點(diǎn)大家必須要記住。臨床吃中藥的時候，常規(guī)的一般都是要少吃生冷寒涼的東西，少吃辛辣刺激的東西，比如冰激凌、生冷的水果、冷飲，這些東西要少吃。一些特別辣的食物，包括一些辛香走竄的食物，有時候也會建議病人少用。炎癥的病人，比如皮炎、鼻炎、咽炎，甚至是結(jié)膜炎、角膜炎這樣的病人，可以建議他少吃海鮮、羊肉這些容易加劇炎癥的發(fā)物。臨床有一些疾病所用的中藥，和常規(guī)的飲食會有一些對沖的作用，所以臨床也會有所禁忌。比如吃人參的時候，會建議病人不要吃萊菔子，因?yàn)槿R菔子會破氣。相應(yīng)的，吃黨參、西洋參、太子參這樣補(bǔ)氣的人參類的藥物的時候，會建議病人不要吃蘿卜，也有這樣的禁忌。語音時長 01:1476532次收聽 2019-05-30 -
什么是膳食纖維
食物中含有的纖維素等一類物質(zhì)，稱為膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性兩類。不可溶性膳食纖維包括纖維素、木質(zhì)素、半纖維素等，而可溶性膳食纖維則包括果膠、藻膠、葡甘聚糖等。食物中的膳食纖維不能被消化吸收，要從糞便中排出。膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動，防止便秘，預(yù)防結(jié)腸癌。它還可以像網(wǎng)一樣把食物網(wǎng)住形成大的顆粒，使食物與消化液接觸面積減少，以減緩食物的消化速度，使餐后血糖升高緩慢，這點(diǎn)對糖尿病病人的意義相當(dāng)大。全麥粉、玉米粉、蘋果、魔芋等都是富含膳食纖維的食物。55913次播放 2019-04-19
-
坐月子可以吃紫糯米嗎
坐月子能否吃紫糯米，要根據(jù)具體情況來判斷。紫糯米又叫黑糯米、血糯米，是一種很好的糧食種類，具有補(bǔ)血的功效。產(chǎn)婦可以在熬粥的時候適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)紫糯米。有一些黏性的食品，比如年糕、元宵、湯圓，大量的食用以后，會引起消化不良。紫糯米同樣也屬于黏性的食物，長期大量的食用，會影響消化功能。產(chǎn)婦容易反酸、胃腸功能不適。另外，一些控制血糖水平的孕媽媽，也不建議用紫糯米作為主要的食物。但是，如果在產(chǎn)后失血比較多，或者有貧血的時候，可以在碳水化合物的食物中加少許的紫糯米，比如在米飯里加少許的紫糯米，或者是做成菜少量的食用。55227次播放 2018-11-01
-
蛋清的作用
大家在日常生活中都知道雞蛋是營養(yǎng)的食物，雞蛋里的雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細(xì)嫩，還具有清熱解毒和增強(qiáng)免疫功能的效果，下面我們就具體了解一下蛋清的作用。
49430次瀏覽 2018-10-24
-
黑豆雖好，取之有方
我國自古就有“大豆數(shù)種，惟黑入藥”的記載，并有大量中藥驗(yàn)方。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣;滋腎陰，潤肺燥，制風(fēng)熱而活血解毒;止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。
57215次瀏覽 2018-04-20
-
夏天吃什么好
夏天心火比較重，應(yīng)多吃一些蔬菜，比如冬瓜、黃瓜。蓮子也有比較好的去心火的作用，可以把它做成蓮子羹。把蓮子放到大米里面，放到銀耳里面放一點(diǎn)枸杞，熬成非常粘稠的、透明的、清香怡人的蓮子粥。此外，夏天要減少肉類的攝入量，它會影響消化道的健康。59853次播放 2018-04-10
-
反復(fù)生化妊娠的原因有哪些
反復(fù)生化妊娠可能由胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮解剖結(jié)構(gòu)異常、免疫因素異常、凝血功能異常等原因引起。1、胚胎染色體??...
9次瀏覽 2025-07-19
-
預(yù)防熱射病的措施
預(yù)防熱射病可通過避免高溫環(huán)境、及時補(bǔ)充水分、穿著透氣衣物、調(diào)整活動強(qiáng)度、識別早期癥狀等方式實(shí)現(xiàn)。熱射病是因高溫導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡的急癥，嚴(yán)重時可危及生命。1、避免高溫環(huán)境減少正午時段戶外活動，選擇陰涼通風(fēng)處停留。室內(nèi)需保持...0次瀏覽 2025-07-19
-
小孩吸入式全麻的危害有哪些
兒童吸入式全身麻醉的危害主要包括呼吸抑制、術(shù)后惡心嘔吐、認(rèn)知功能短暫影響、過敏反應(yīng)及惡性高熱風(fēng)險(xiǎn)。這些并發(fā)癥的發(fā)生與麻醉...18次瀏覽 2025-07-19
-
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛要忌嘴嗎
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛患者需適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要忌口包括辛辣刺激食物、高脂高糖食品、酒精類飲品、海鮮發(fā)物及過度加工食品。1??...23次瀏覽 2025-07-19
-
抑郁癥復(fù)發(fā)的幾率有多大
抑郁癥復(fù)發(fā)率約為50%-85%，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與既往發(fā)作次數(shù)、治療規(guī)范性、社會支持等因素相關(guān)。1、發(fā)作次數(shù)：既往抑郁發(fā)作次數(shù)越多，復(fù)發(fā)風(fēng)?...19次瀏覽 2025-07-19
-
熱射病三聯(lián)征是指什么
熱射病三聯(lián)征是指高熱、無汗和意識障礙三種典型癥狀的組合。熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，屬于急癥，需立即就醫(yī)處理。1、高熱熱射病患者核心體溫通常超過40攝氏度，皮膚觸感灼熱。高熱是由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，導(dǎo)致產(chǎn)熱與散熱失衡。...0次瀏覽 2025-07-19
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
有這幾個癥狀可能已經(jīng)中暑
出現(xiàn)頭暈、惡心、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、大量出汗、肌肉痙攣等癥狀可能提示中暑。中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑三個階段，需及時識別并處理。1.頭暈頭暈是中暑早期常見癥狀，由于高溫環(huán)境下體液流失導(dǎo)致腦部供血不足引起。患者可能伴...0次瀏覽 2025-07-19
-
中暑喝藿香正氣水有用嗎
中暑時喝藿香正氣水可能有一定緩解作用，但嚴(yán)重中暑需立即就醫(yī)。藿香正氣水主要用于暑濕感冒或胃腸型感冒，對輕度中暑伴隨頭暈、惡心等癥狀可能有效，但對熱射病等重癥中暑無效且可能延誤治療。藿香正氣水含廣藿香、紫蘇等成分，具有解表...0次瀏覽 2025-07-19
-
腦動脈瘤介入手術(shù)后飲食注意事項(xiàng)有哪些
腦動脈瘤介入手術(shù)后飲食需以低鹽、低脂、高蛋白為主，主要注意事項(xiàng)有控制鈉鹽攝入、增加膳食纖維、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、避免刺激性食物...20次瀏覽 2025-07-19
-
中耳膽脂瘤手術(shù)后遺癥有哪些
中耳膽脂瘤手術(shù)后遺癥主要有聽力下降、耳鳴、眩暈、面神經(jīng)麻痹及腦脊液漏。1、聽力下降：手術(shù)可能損傷聽小骨或鼓膜結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致傳??...8次瀏覽 2025-07-19
-
結(jié)腸癌的癥狀體征是什么
結(jié)腸癌的癥狀體征主要包括排便習(xí)慣改變、腹痛腹脹、便血或黑便、體重下降及腸梗阻表現(xiàn)。這些癥狀可能由腫瘤生長位置、大小及病程...18次瀏覽 2025-07-19
-
自體脂肪填充之后會不會移位
自體脂肪填充后通常不會移位，脂肪細(xì)胞存活后與周圍組織建立血運(yùn)后會穩(wěn)定存在。影響脂肪穩(wěn)定性的因素主要有填充技術(shù)、術(shù)后護(hù)理、...7次瀏覽 2025-07-19
-
尋常疣會出現(xiàn)在手掌部位嗎
尋常疣可出現(xiàn)在手掌部位，主要由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙角化性丘疹。手掌疣的常見誘因包括皮膚破損、免疫力下降、接觸...12次瀏覽 2025-07-19
-
抑郁癥最典型的表現(xiàn)有哪些
抑郁癥最典型的表現(xiàn)包括持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力下降、認(rèn)知功能損害以及軀體癥狀。抑郁癥的核心癥狀主要有情緒癥狀、認(rèn)知癥...63次瀏覽 2025-07-19
-
什么是活動性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
活動性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜慢性炎癥為主要特征的自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、晨僵及活動受限，可能由...13次瀏覽 2025-07-19
-
淋巴瘤的病理類型有哪些
淋巴瘤的病理類型主要有霍奇金淋巴瘤、彌漫大B細(xì)胞淋巴瘤、濾泡性淋巴瘤、套細(xì)胞淋巴瘤和外周T細(xì)胞淋巴瘤。1、霍奇金淋巴瘤：霍奇...12次瀏覽 2025-07-19
-
高危妊娠包含哪些高危因素
高危妊娠的高危因素主要包括妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎盤早剝、多胎妊娠等。1、妊娠期高血壓疾?。喝焉锲诟??...12次瀏覽 2025-07-19
-
孩子身上起大片扁疙瘩是怎么回事
孩子身上起大片扁疙瘩可能由蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎、熱疹等原因引起，可通過抗組胺藥物、外用激素藥膏、冷敷、避免...
22次瀏覽 2025-07-19
-
垂體腺瘤術(shù)后應(yīng)該注意什么
垂體腺瘤術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注激素水平監(jiān)測、傷口護(hù)理、視力變化、飲食調(diào)整和定期復(fù)查。術(shù)后管理主要涉及內(nèi)分泌功能評估、感染預(yù)防、并...8次瀏覽 2025-07-19
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。835次瀏覽 2023-09-06
-
膽道腫瘤會有什么并發(fā)癥
膽道腫瘤可能引發(fā)膽管梗阻、肝功能衰竭、膽道感染、轉(zhuǎn)移性病灶和凝血功能障礙等并發(fā)癥。膽道腫瘤的并發(fā)癥主要與腫瘤位置、生長速...10次瀏覽 2025-07-19
-
地奧司明片有什么作用
地奧司明片有什么作用?痔瘡被認(rèn)為是一種非常痛苦的疾病，有可能是由于患者受到諸如長期吃辛辣食物等不良飲食習(xí)慣所引起的，會誘發(fā)諸如肛周膿腫等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下地奧司明片的作用吧!地奧司明片有什么作用?地奧司4309次瀏覽 2025-01-02
-
可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4116次瀏覽 2025-01-25
-
靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些
靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時的用藥進(jìn)行治療，那么靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些?我們來了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調(diào)理工作，4119次瀏覽 2025-01-30
-
疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
我們在服用疏肝益陽膠囊之前了解清楚藥物的具體用法用量和胡亂用藥相比是更科學(xué)的藥物治療方法，正確的藥物使用方法才是治療疾病的關(guān)鍵，所以有對疏肝益陽膠囊有需求的患者而言，在服用藥物之前先清楚了解其具體用藥用量是必然的，那么疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的?其實(shí)我們4853次瀏覽 2024-12-25
-
醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?
中樞性尿崩癥主要是由于各種原因造成的精氨酸血管加壓素合成或釋放減少的一種現(xiàn)象，往往會造成患者出現(xiàn)多尿多飲或者是大量低滲尿的情況，建議患者要重視起來，盡早的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?醋酸去氨加壓素片注意事項(xiàng):在下列情況下，使用醋4100次瀏覽 2025-01-25
點(diǎn)擊查看更多>